M'ofereixo per donar classes de meditació, ioga i mindfulness a nens i joves. Grups d'entre 2 i 20 persones.
Si els pares, familiars o acompanyants ho desitgen poden estar presents durant la classe.
Duració d'una classe: 2 hores.
Lloc: Can Riera de Ciuret.
Ctra. de Sant Celoni a Sta. Fe del Montseny, km 10,5.
Fogars de Montclús (Barcelona)
www.rieradeciuret.com
Metodologia:
Les classes inclouen meditacions guiades i jocs relacionats amb el ioga i el mindfulness. No hi ha competició i tots aportem alguna cosa per a l'aprenentatge dels altres. Les activitats es duen a terme al bell mig del Parc Natural del Montseny, al costat d'un petit riu.
Els resultats són excel·lents, augmenta la confiança en un mateix, la capacitat d'atenció i concentració, la memòria i l'autoestima, alhora que desenvolupa la intel·ligència emocional, l'empatia i alleuja l'estrès i l'ansietat.
Formació i experiència per impartir les classes:
Màster en Mindfulness - Institut Gestalt (inclou mòdul especialitzat en meditació i mindfulness per nens i adolescents).
Pràctica i ensenyaments rebuts a través de les tradicions Zen (CE Sant Felip Neri, CE Marc Castanyer, CB Soto Zen Luz Serena) i Vipassana (Centres Dhamma Neru i Dhamma Sacca).
Director d'activitats en cursos de meditació per a nens i adolescents (Centre Dhamma Neru). Membre del comitè de nens i adolescents per organitzar els cursos de meditació. Membre del projecte MITRA, per apropar la meditació a les aules de les escoles.
Titulació de director d'activitats d'educació en temps lliure infantil i juvenil. Escola L'Empordà.
Lessons
clases
yoga
nens
salut
relax
mindfulness
ioga
infants
creixement personal
consciència
Classes
benestar
autoestima
ansietat
Salud
bienestar
jocs
ATENCIÓ A LES PERSONES: acompanyament, allotjament, companyia, cotxe, laboral, malalts, mediació, transport. //
INFORMÀTICA i TÈCNICA: àudio, disseny, enginyeria, informàtica, internet, ofimàtica, programari, vídeo, webs, xarxes socials. //
CURA del COS i SALUT: cosmètica, creixement personal, depilació, educació, emocions, estètica, expressió corporal, gimnàstica, infermeria, manicura, maquillatge, massatges, maternitat, meditació, metge, pedicura, perruqueria, psicologia, relaxació, salut, teràpia, teràpies alternatives, teràpies naturals. //
PER APRENDRE: agricultura, alimentació, art, artesania. assessorament, assignatures, astrologia, classes, dibuix, dietètica, ecologia, escriptura, fermentats, ganxet, llengües, mitja, moda, música, nutrició, parapsicologia, pedagogia, pintura artística, tarot, veganisme, vegetarianisme. //
PER DIVERTIR-SE: ball, cultura, dansa, esports, festes, fotografia, jocs, màgia, manualitats, museus, natura, sortides, trobades, viatges. //
TASQUES ADMINISTRATIVES: administració, comercial, declaració Renda, encàrrecs, escriure, finances, textos. //
TASQUES DOMÈSTIQUES: animals, bricolatge, cosir, cuinar, decoració, electricitat, electrònica, fusteria, gestions, hort, jardineria, interiorisme, lampisteria, mecànica, mobles, netejar, paleta, persianes, pintar, plantes, planxar, reparacions, roba, trasllats.
Other
acompanyament
administració
agricultura
animals
art
artesania
assessorament
assignatures
astrologia
àudio
ball
bricolatge
classes
comercial
companyia
cosir
cosmètica
cotxe
creixement personal
cuinar
cultura
dansa
declaració Renda
decoració
depilació
dibuix
dietètica
disseny
ecologia
educació
electricitat
electrònica
emocions
encàrrecs
enginyeria
escriptura
escriure
esports
estètica
expressió corporal
fermentats
festes
finances
fotografia
fusteria
ganxet
gestions
gimnàstica
hort
infermeria
informàtica
interiorisme
internet
jardineria
jocs
laboral
lampisteria
llengües
malalts
manicura
manualitats
maquillatge
màgia
massatges
maternitat
mecànica
mediació
meditació
metge
mitja
mobles
moda
museus
música
natura
netejar
nutrició
ofimàtica
paleta
parapsicologia
pedagogia
pedicura
perruqueria
persianes
pintar
pintura artística
plantes
planxar
programari
psicologia
relaxació
reparacions
roba
salut
sortides
tarot
teràpia
teràpies alternatives
teràpies naturals
textos
transport
trasllats
trobades
veganisme
vegetarianisme
viatges
vídeo
webs
xarxes socials
alimentació
allotjament
Pinto caritas y globomagia básico. Los cuido y les hago pasar un rato agradable pintando mandalas, practicando meditación infantil.
Other
relaxació
jocs
manualitats
meditació
Cuido nens per hores i època de vacances, tot fent diverses activitats.
Accompaniment
acompanyament
jocs
manualitats
Podem quedar i practicar futbol mentre t'ensenyo tècniques sobre aquest esport.
Lessons
esports
jocs
Ens podem fer companyia jugant a jocs de taula.
Leisure
jocs
Colaboració i ajuda a organitzar festes d'aniversari per a nens. Creació de taules dolces, també per a adults.
Només ajuda (no organitzar)! També jocs per a nens.
Leisure
festes
cuinar
jocs
Per jugar i passar l'estona.
Leisure
jocs
Les meravelles de la màgia d’entreteniment. Cartomància. Jocs. Preliminars i accessoris. Sessions.
Leisure
màgia
jocs
festes
trobades
Sóc un entusiasta de l'Actitud Lúdica i del món del Joc i estaré encantat d'ensenyar-vos a jugar a jocs de taula, dels que anomenem Moderns. Que són? Doncs em contacteu i us ho explico! :)
És clar, també us puc ajudar amb temes de Vídeo jocs, com limitar les hores de les pantalles pel nostre jovent, etc.
Ah, i sóc membre de @Caldaus, l'Associació de jocs de taula moderns, de Calders!
Leisure
jocs
Soc monitor de lleure infantil-juvenil. Puc organitzar activitats extraescolars individuals o grupals tant de entreteniment com de repàs.
Lessons
lleure
entreteniment
activitats extraescolars
infantil
juvenil
classes de repàs
jocs
Diversos tipus: manipulatius, de tauler, d'estratègia
Diverses edats: de 3 a 12 anys aproximadament.
Cal tenir cura i tornar-los amb les mateixes condicions, que no es perdin les peces. Acordant el temps que calgu
Leisure
jocs
nens
Faig xerrades sobre joc lliure, per a nens fins a sis anys.
Consulting
nens
jocs
canalla
Encara no saps jugar al backgammon? A què esperes? Et puc ensenyar a jugar de forma fàcil i divertida :)
Leisure
backgammon
jocs
jugar
oci
DIA: tots els DIJOUS de 18:30h a 20h.
LLOC: local de Can Puigdemir de VALLGORGUINA.
En el taller de TEATRE potenciarem l'escolta d'un mateix, amb el company i el grup. Experimentarem amb el cos per a transformarnos en nous personatges i crearem espais imaginaris. Finalitzem amb una mostra teatral de creació col.lectiva al juny.
Lessons
taller
Teatre
art
jocs