Offers veganisme

Cuinar i fer compra . Organització del menú setmanal.

Menus sota demanda segons el tipus d'alimentació que habitualment es faci servir. Assessorament sobre diferents tipus d'alimentació, vegetariana, vegana, ecològica, catalana, etc.

Housework alimentació nutrició ecologia assessorament veganisme vegetarianisme

Dono kèfir d'aigua

El kèfir d'aigua és un probiòtic natural, és a dir, ens ajuda a la diversitat de la nostra flora intestinal, per tal d'absorbir millor els nutrients. És com el de llet, però apte per a vegans.

Health nutrició alimentació veganisme

Cuinar per a la gent que no pot

Cuina en general. Sóc aficionada a la cuina vegana i cetogènica.

Housework cuinar veganisme

Ofereixo formatge vegà casolà

Formatge vegà fet meu amb anacards. Seran 15 minuts per formatge + el preu dels ingredients. Els ingredients són 3€, si són d'herbes o pebre vermell, i 5€ si són de Brie, de Cheddar, de fonoll i olives, de tomàquet sec o de mozzarella fresca. Tots els formatges són d'uns 200grs depenent de si són molt curats, que pesen menys, o més frescos, que pesen més. Podeu consultar-me els que tinc curant en cada moment i, si en voleu d'algun gust específic, miraré si també és possible fer-lo.

Lessons alimentació cuinar veganisme

RECEPTES SALUDABLES: VEGANES I CETOGÈNIQUES

Ofereixo receptes veganes i/o cetogèniques (baixes en carbo hidrats, és a dir sucres), per totes aquelles persones que els hi costa la creativitat a la cuina. Podem aprendre juntes a cuinar amb el que tenim a la nevera, i sense haver de comprar productes processats. Podem parlar de forma virtual o bé trobar-nos tot prenent un té.

Health cuinar alimentació nutrició veganisme

Xerrades o consells sobre alimentació vegana i cetogènica

Receptes veganes i cetogèniques fàcils (sense hidrats de carboni ni sucre) i postres sense sucre, amb xerrada individual inclosa, les podem fer via telefònica, amb video trucada gratuita o skype.

Consulting salut cuinar alimentació nutrició veganisme

Cuina vegana

El veganisme com a moviment ètic i de salut. Nocions teòriques i pràctiques per poder fer la transició.

Lessons alimentació cuinar veganisme