60 minuts per mirar allò concret que et genera mal estar, et preocupa o no t'agrada, per poder veure noves perpectives i possibilitats.
Una conversa per obrir nous punts de vista.
Trobades presencials i on-line.
Acompañamiento
creixement personal
Gestió emocional
conversa
autoconeixement
Ofereixo sessions de coaching no directiu
Acompañamiento
creixement personal
Sessions individuals per dones adultes per tornar al cos i connectar amb tu mateixa,amb la presència per fer front els reptes o dificultats que et puguis trobar. Podràs estimar-te més, alliberar emocions i bloquejos, trobar equilibri intern, gaudi i plaer de ser tu mateixa i expressar-te. Aprendre a cuidar-te i nodrir-te emocionalment a traves del Ioga suau, dansa, moviment conscient i la paraula.
T'acompanyo pas a pas i sense exigencia, al teu ritme.
No cal experiència, nomes voler obrir-se a l'amor i cura cap a tu.
Contacta'm per més informació a:
630835435 o @Kris_atmananda
Acompañamiento
health
creixement personal
dansa
ioga
Gestió emocional
Si ets dona i tens ganes de connectar amb tu i amb altres dones des de l'amor.
Vina a dansar, a moure't, a connectar, a sentir, a expresar, a estimar-te i anestimar, a obrir el cos i a deixar-te cuidar pel grup.
Per més informació, contacta'm: 630835435
@Kris_atmananda
Acompañamiento
ioga
dansa
dones
creixement personal
salut psicològica
Emocions
Uneixo la meva passió per la natura,el ioga i el creixement personal.
T'animes a provar?
No cal experiència:)
Ocio / Artes / Manualidades / Música
ioga
natura
salut psicològica
creixement personal
grups
individual
Inicia't al ioga i a la respiració conscient.
Salud
salut
creixement personal
Terapia a distancia mediante radiónica de alta vibracion para que nos vaya bien en general en todas las áreas de la vida.
Salud
creixement personal
La limpieza energética se realiza a distancia mediante radiónica para mejorar el bienestar de las personas y los espacios. Los resultados que se pueden obtener son : reducción del estrés y la ansiedad, aumento de energía vital, mejorar relaciones, alineación espiritual y desbloqueo de energías negativas. Para mayor información contacta conmigo.
Salud
creixement personal
Molt feliç de començar aquest nou curs 2025-2026 tots els dimecres de 17.45 a 19.15 i a un espai molt bonic, a la sala de cos de La Marfà (just darrere de Can Ninetes)
Ara ja portem 1 curs i mig ballant, i seguim aprenent amb aquesta pràctica setmanal que ens aporta vitalitat, connexió pròpia, amb l'altre i amb el tot, autoconeixement i gaudi. El contexte és:
-música
-moviment
-grup
-silenci verbal durant la sessió.
Tot i que ja hem començat, sempre ets benvinguda, benvingut.
La biodansa, creada per Rolando Toro a finals dels anys 60, és una tècnica per ajudar a integrar-nos i a integrar les nostres experiències des d'una pràctica alhora profunda, lúdica i íntima. No cal cap experiència prèvia amb la dansa.
Salud
tallers
dansa
musica
gaudi
autoconeixement
creixement personal
oci
talleres
danza
terapia alternativa
Clases para todas las edades del antiguo arte marcial Chino enfocado a mejorar la coordinación física, aumentar el equilibrio, fortalecer las articulaciones y la musculatura y corregir la postura corporal. El taiji se basa en el movimiento de todo el cuerpo de forma coordinada y fluida a partir de distintas coreografías o formas que se aprenden con minucioso detalle en las que se ven implicadas todas las partes del cuerpo, partiendo siempre de ciertos principios básicos tales como mantener la espalda recta, las articulaciones relajadas, la respiración natural y coordinada con el movimiento corporal y el foco de atención y la concentración dirigidas al movimiento. Según la filosofía tradicional China, dónde va la atención es hacia dónde va la energía y por ello en Taiji es tan importante hacia dónde se dirige la atención y la mirada durante el ejercicio.
Clases
Classes
terapia
talleres
espiritualidad
creixement personal
fitness
artmarcial
exercici
taichi
equilibrio
Amb la integració dels 4 acords Tolteques la vida se't pot facilitar molt. Si els vols conèixer i vols saber com integrar-los en la teva persona, no t'ho pensis i avisa'm. Trobada presencial o online, com et vagi bé
Acompañamiento
#salut
creixement personal
Ofereixo sessions individuals o grupals de gestió emocional basada en Mindfulness a totes aquelles persones que considerin que els pot ajudar i beneficiar en la seva vida quotidiana. No caldrà experiència previa.
Què és?
Mindfulness o l’atenció plena ens aporta un estat d’atenció més receptiu que ens connecta amb la realitat tal com són. Ens ajuda a veure-les lliure de judicis o interpretacions. És un entrenament que utilitza la meditació i ens aporta una elecció més creativa per afrontar el moment present, sigui agradable o dolorós. A poc a poc ens ajuda a modificar els nostres patrons mentals reactius usuals cap a altres de més hàbils i creatius.
Ens aporta:
-Calma
-Serenitat
-Disminueix els estats d’ansietat i depressió
Estic titulada com a Instructora de Mindfulness i Kindfulness per RespiraVida amb el programa estandartizat MBPM (Mindfulness pel maneig del dolor)
Salud
valors
terapia
autoconeixement
creixement personal
emociones
meditació
mindfulness
acompanyar
suport
Taller
Oferta grupal
M'ofereixo per fer tallers i/o conversa grupal o individual sobre:
- Un Curs de Miracles.
- El poder del Ahora
- El Vedanta Advaita
- Meditació
Clases
creixement personal
No tenim una sola cosa a assolir o que ens preocupi; no sabem com començar una cosa que fa temps em van dir, i en fi, tantíssimes coses importants que hauríem de tenir enllestides i encara estan en la pila de "per fer".
Si ja has decidit que t'hi has de posar et felicito i a més estic a la teva disposició per ajudar-te a veure quines són primordials i bàsiques, altres d'importants, però darrere de les bàsiques i segurament algunes més. Així, hem de parlar i escriure-les totes, mirar de prioritzar les més importants i establir mitjans i cronologia de temps (curt) per estar ja resoltes. I continuem...
Asesoramiento
escoltar
acompanyar
cotxe
ajudar
gestió
administració
informació
orientació
assessorament fiscal
Assessorament
creixement personal
Últimament es parla molt d'aquest tema.
Si vols saber què significa, o estàs caminant en aquesta direcció i vols un acompanyament puntual d'un coach per afinar una mica la teva búsqueda interior, estaré encantat de parlar amb tu.
Acompañamiento
Coaching
acompanyar
escucha
autoconeixement
creixement personal
meditació
Es parla molt de la Inteligencia Emocional però què vol dir, en realitat?
Vols saber més sobre les teves emocions, com t'afecten i, de vegades, controlen?
Vols aprendre a reconèixer-les, acceptar-les i gestionar-les?
En el passat ens van ensenyar a treure-les importància però ara ja no podem continuar a ignorar-les.
I si, com a pares, no sabem manejar-les, els nostres nens tampoc tindran les eines necessàries per viure bé en una societat cada dia més estressada.
Amb unes tres - quatre sessions podràs veure clarament una millora en la teva vida i les teves relacions.
Acompañamiento
Coaching
escucha
emociones
familia
autoconeixement
creixement personal
El contacte amb la natura és beneficiós per al nostre organisme. Hem d'atendre a les diferents festivitats de la roda de l'any, els equinoccis i solsticis per poder aplicar tècniques i costums ancestrals que ens permetran viure de forma més saludable, sostible i espiritual.
Clases
tallers
creixement personal
Si tens situacions complicades personals, de parella, familars, socials, laborals... et puc oferir algunes recomenacions i estrategies psicologiques.
Asesoramiento
suport
autoconeixement
creixement personal
Si vols aprendre a interpretar les cartes del TAROT de MARSELLA vine a la propera sessió de grup reduït, serà aquest DIMARTS 21 de maig. No calen coneixements previs. Semblant a com pots descriure i entendre una fotografia pots també interpretar una carta. Pràctica amb tirades i exemples. Informa't per a properes sessions.
Clases
oci
consciència
compartir
aprendre
comunicació
creixement personal
Us proposo compartir una masia, massa gran per a una persona sola, provant també el tema del cohabitatge. El lloc es troba a Muntanyola.
Fins fa poc, mig any, hem fet agroturisme i la voluntat és poder compartir l'espai amb persones sensibles i alhora amb ganes de provar de nou.
Hi ha la qüestió de les despeses, llum, aigua, gas. llenya ,,, Es demana una col·laboració econòmica i en temps, ajuda a l'hort o del manteniment de la casa.
Si alguna persona es mostra interessada es pot demanar, amb el meu contacte, per a posar un exemple:
Arribada el divendres i sortida el dilluns, tres nits, sortiria 50 euros i 2,5 hores de treball, per una banda eixugar despeses i de
l'altre `poder provar un altre tipus de convivència.
Ocio / Artes / Manualidades / Música
Cohabitatge
tasques domèstiques
pagès
creixement personal
Te acompaño es procesos emocionales, vitales, creativos para transmutar y transformar energías, creencias, patrones que te impiden SER completamente quién realmente eres.
Acompañamiento
conciencia
creixement personal
Ofereixo sanació energètica, regeneració i l'harmonització dels xacres i de l'aura. Problemes del cos des de mal d’esquena, dolors en general, caiguda del cabell, long covid, afectacions de la pell, fins a ansietad, trastorns psicològics, tdah, tocs, sistema familiar. Si et sents entrecreuada en qualsevol situació i vols estar millor.
O vols trobar feina o parella.
O espiritual com a creixement personal o acompanyament en la mort o en el dol.
I de l'entorn. Neteja energètica de cases i llocs físics, si la casa té una sensació bruta, es trenquen sovint coses, s'embussen les canonades, no et sents “bé” per algun motiu. Si vols comprar una casa o pis per deixar-lo sense “herències”, o si vols vendre la teva casa i atraure el comprador perfecte.
Tot això per a tu mateix/a o per a una persona depenent de tu.
Presencial o a distància.
Salud
salut
creixement personal
acompanyament
equilibri
pau
emocions
escoltar
persones grans
nens
persones depenents
teràpies naturals
finances
meditació
teràpies alternatives
relaxació
Armoniza tus chakras para obtener una mejor calidad de vida, aumentar la vitalidad, disminuir el estrés y ansiedad.
Salud
salut
teràpies naturals
creixement personal
teràpies alternatives
Mitjançant la teva firma galàctica del Sincronari de 13 llunes Maia, pots saber quines energies tens i et son propicies en la teva vida actual. Conèixes a un mateix és imprescindible per ser feliç. Viu conscient de la teva essència!!!
Asesoramiento
creixement personal