Presentació curta: Dissenyo i dinamitzo tallers a mida sota demanda per a grups de 5-7 persones adultes (divendres tarda). També ofereixo acompanyament emocional online (dimarts de 14 a 16 hores).
Presentació llarga: Aquesta oferta va dirigida a totes aquelles persones que tenen inquietud per conèixer-se millor. En aquest sentit ofereixo tallers on entrenar les capacitats d'auto-observació, acceptació, compassió, creativitat... Conèixer-nos millor ens ajuda a crear una resposta davant la vida (i les dificultats que s'hi presenten) més sana i sostenible. Sentir-nos millor ens facilita la connexió amb els altres i el món des de l'autenticitat, així com crear vincles sans, basats en l'amor mutu en el sentit més ampli de l'expressió. Aprendre a estimar-nos i estimar els altres és la porta d'entrada a un món millor, una vida basada en l'alegria del ser. T'engresca? Escriu-me!
Salud
creixement personal
desenvolupament personal
autoajuda
psicologia
felicitat
benestar
intel·ligència emocional
emocions
gestió emocional
Molt feliç de començar el dimarts 5 de març de 2023, de 19.00 a 20.30, amb vocació de grup setmanal, a gaudir d'aquesta empoderadora proposta.
Inscripcions com és habitual a bdtpontdeldimoni@gmail.com o al whatsap del BdT 644 611 415.
La biodansa, creada per Rolando Toro, és una tècnica que fa servir la música, el moviment i el grup per ajudar a integrar-nos i a integrar les nostres experiències des d'una pràctica alhora profunda, lúdica i íntima. No cal cap experiència prèvia amb la dansa.
Salud
tallers
dansa
musica
gaudi
autoconeixement
creixement personal
oci
talleres
danza
terapia alternativa
Us proposo compartir una masia, massa gran per a una persona sola, provant també el tema del cohabitatge. El lloc es troba a Muntanyola.
Fins fa poc, mig any, hem fet agroturisme i la voluntat és poder compartir l'espai amb persones sensibles i alhora amb ganes de provar de nou.
Hi ha la qüestió de les despeses, llum, aigua, gas. llenya ,,, Es demana una col·laboració econòmica i en temps, ajuda a l'hort o del manteniment de la casa.
Si alguna persona es mostra interessada es pot demanar, amb el meu contacte, per a posar un exemple:
Arribada el divendres i sortida el dilluns, tres nits, sortiria 50 euros i 2,5 hores de treball, per una banda eixugar despeses i de
l'altre `poder provar un altre tipus de convivència.
Ocio
Cohabitatge
tasques domèstiques
pagès
creixement personal
Te acompaño es procesos emocionales, vitales, creativos para transmutar y transformar energías, creencias, patrones que te impiden SER completamente quién realmente eres.
Acompañamiento
conciencia
creixement personal
Ofereixo sanació energètica, regeneració i l'harmonització dels xacres i de l'aura. Problemes del cos des de mal d’esquena, dolors en general, caiguda del cabell, long covid, afectacions de la pell, fins a ansietad, trastorns psicològics, tdah, tocs, sistema familiar. Si et sents entrecreuada en qualsevol situació i vols estar millor.
O vols trobar feina o parella.
O espiritual com a creixement personal o acompanyament en la mort o en el dol.
I de l'entorn. Neteja energètica de cases i llocs físics, si la casa té una sensació bruta, es trenquen sovint coses, s'embussen les canonades, no et sents “bé” per algun motiu. Si vols comprar una casa o pis per deixar-lo sense “herències”, o si vols vendre la teva casa i atraure el comprador perfecte.
Tot això per a tu mateix/a o per a una persona depenent de tu.
Presencial o a distància.
Salud
salut
creixement personal
acompanyament
equilibri
pau
emocions
escoltar
persones grans
nens
persones depenents
teràpies naturals
finances
meditació
teràpies alternatives
relaxació
Armoniza tus chakras para obtener una mejor calidad de vida, aumentar la vitalidad, disminuir el estrés y ansiedad.
Salud
salut
teràpies naturals
creixement personal
teràpies alternatives
Dimecres 7 de juny de 2023 de 17 a 19 h. a Moià. Interessats/des contactar per WhatsApp al 626771857. (+Info: reserva plaça, lloc on es realitza, etc...).
NO CAL SABER BALLAR.
Presentació de la classe:
Alguna de les grans idees que defineixen la nostra cultura, han produït una dissociació entre el cos i la ment, el cos i l'esperit, i han condicionat profundament la vivència del propi cos.
En paraules de Rolando Toro, creador de la Biodanza: " El cuerpo es gentil y tierno y posee una armonía maravillosa, es voluptuoso e intrínsecamente bello".
Així doncs us convido a dansar la sensació del propi cos, des de la consciència de la meravella que és. T'apuntes?
Otros
salut
creixement personal
dansa
Mitjançant la teva firma galàctica del Sincronari de 13 llunes Maia, pots saber quines energies tens i et son propicies en la teva vida actual. Conèixes a un mateix és imprescindible per ser feliç. Viu conscient de la teva essència!!!
Asesoramiento
creixement personal
Els mantres son paraules o frases en llengües mil.lenaries que tenen una vibració molt potent.
En el taller d'una hora explicaré 3 mantres diferents, la seva història, per qué es fan servir i els cantarem per sentir la seva energia i poder incorporar-los a la nostra vida.
Clases
creixement personal
cultura
Espai de aprenentatge integral.
Nodrint-se en les fonts de la practica de les Arts Taoistes de cura dels Tres Tresors.
Desenvoluparem una forma no convencional de coneixement , no radicada en la ment, sinóen la percepció interna.
Salud
creixement personal
calma
benestar
psicoteràpia
holístic
salut
Hola sóc la Irene i m’ofereixo a ensenyar-te a meditar i a relaxar el teu cos! Namasté
Whats 646 683 969
Salud
benestar
Yoga
introspeccio
creixement personal
salut
ioga
ensenyar
Soc psicoterapeuta Gestalt i estic formada en terapies complementaries com les Constelacios familiars, flors de Bach, Terapia Corporal Integrativa, meditació i altres teràpies energètiques i integratives.Ofereixo sesions de psicoteràpia i acompanyament conscient en sinergia amb altres recursos per a acompanyar en els procesos vitals de canvi, dol o d'auto coneixement i de creixement personal. Procesos d'autoconeixement i de pressa de conciència sobre les realitats emocional i internes de cadascú, cura de la relació amb un mateix i amb el món que ens envolta. familia, amistats, treball...
Per iniciar procés es demana compromís de mínim 3 sesions seguides, una per setmana.
Salud
benestar
creixement personal
consciència
terapies
acompanyament
autoestima
relacions personals
acompanyament emocional
Psicoteràpia
gestalt
acompanyament conscient
Te acompaño durante máximo 1 hora, para profundizar en tu momento de vida y, a través de la escucha consciente y la aplicación de alguna otra técnica que requiera la experiencia (Constelaciones, canalizaciones, reiki, meditación, etc...) poder crear espacio para que surja la auto sanación.
Máximo 2 sesiones al mes por persona.
Acompañamiento
creixement personal
consciència
terapies
Es una espacio para escuchar, para compartir y aprender sobre la vida, no solo existe nuestra forma de ver el mundo, hay muchas maneras.
Todos tenemos historias para contar, me agradaría intercambiarlas :)
Ocio
relacions personals
creixement personal
benestar
diversion
Hem creat un Club de Lectura Fàcil a Santa Anna. Un espai obert a tothom per compartir el plaer de la lectura. Llegim llibres adaptats a Lectura Fàcil, és a dir, redactats d'una manera més senzilla per a poder comprendre millor i fer més àgil la lectura.
Està adreçat a qualsevol persona de qualsevol edat i procedència que tingui alguna dificultat en la lectura i la vulgui agilitzar i practicar o li costi entendre allò que llegeix. Per exemple, persones grans que fa temps que no llegeixen o han pogut llegir poc o practicar poc, persones nouvingudes que volen introduir-se en la llengua , persones estrangeres que volen aprendre la llengua o llegir en una nova llengua, persones amb alguna discapacitat o alguna dificultat pel motiu que sigui.
Lloc: Centre Cívic Santa Anna.
Els dijous d'11 a 12h del matí.
Grup màxim de 8 persones.
Informació i inscripcions: Centre Cívic Santa Anna.
Data d'inici: 28 d'abril del 2022.
T'animes??
Clases
compartir
grup
habilitats
creixement personal
conversa
idiomes
classes
literatura
llengua
escoltar-parlar
cultura
parlar en públic
comunicació
entrenament
Persones Grans
M'ofereixo per donar classes de meditació, ioga i mindfulness a nens i joves. Grups d'entre 2 i 20 persones.
Si els pares, familiars o acompanyants ho desitgen poden estar presents durant la classe.
Duració d'una classe: 2 hores.
Lloc: Can Riera de Ciuret.
Ctra. de Sant Celoni a Sta. Fe del Montseny, km 10,5.
Fogars de Montclús (Barcelona)
www.rieradeciuret.com
Metodologia:
Les classes inclouen meditacions guiades i jocs relacionats amb el ioga i el mindfulness. No hi ha competició i tots aportem alguna cosa per a l'aprenentatge dels altres. Les activitats es duen a terme al bell mig del Parc Natural del Montseny, al costat d'un petit riu.
Els resultats són excel·lents, augmenta la confiança en un mateix, la capacitat d'atenció i concentració, la memòria i l'autoestima, alhora que desenvolupa la intel·ligència emocional, l'empatia i alleuja l'estrès i l'ansietat.
Formació i experiència per impartir les classes:
Màster en Mindfulness - Institut Gestalt (inclou mòdul especialitzat en meditació i mindfulness per nens i adolescents).
Pràctica i ensenyaments rebuts a través de les tradicions Zen (CE Sant Felip Neri, CE Marc Castanyer, CB Soto Zen Luz Serena) i Vipassana (Centres Dhamma Neru i Dhamma Sacca).
Director d'activitats en cursos de meditació per a nens i adolescents (Centre Dhamma Neru). Membre del comitè de nens i adolescents per organitzar els cursos de meditació. Membre del projecte MITRA, per apropar la meditació a les aules de les escoles.
Titulació de director d'activitats d'educació en temps lliure infantil i juvenil. Escola L'Empordà.
Clases
clases
yoga
nens
salut
relax
mindfulness
ioga
infants
creixement personal
consciència
Classes
benestar
autoestima
ansietat
Salud
bienestar
jocs
Practicant de Tarot ofereixo la lectura LUNAR que se hace para observar un poco como evolucionará el objetivo en el que estamos consciente o inconsciente, da claridad y descubre aspectos que igual pasamos por alto y es una forma de acompañamiento Habla de retos y resolución, una herramienta para el autoconocimiento y desarrollo personal
Acompañamiento
felicidad
ajuda
millores
Oci
Benestar
relax
creixement personal
consciència
caminar
benestar
autoestima
ansietat
acompanyament
Lleure
M'ofereixo per fer Teràpia Gestalt, ja sigui per acompanyament en temes concrets o com a procés de creixement personal.
En poques paraules, la Gestalt és un tipus de teràpia que s'enquadra dins l'escola humanista (un dels tres corrents principals de la psicologia), i centra l'atenció en "aquí i ara", la presa de consciència, i la concepció de la persona de manera holística (cos i ment, com a conjunt), buscant l'acceptació d'un mateix (però també de l'entorn) i la llibertat d'elecció.
Si tinteressa, posa't en contacte amb mi i ho comentem!
Salud
psicoteràpia
pràctiques
acompanyar
benestar
creixement personal
ATENCIÓ A LES PERSONES: acompanyament, allotjament, companyia, cotxe, laboral, malalts, mediació, transport. //
INFORMÀTICA i TÈCNICA: àudio, disseny, enginyeria, informàtica, internet, ofimàtica, programari, vídeo, webs, xarxes socials. //
CURA del COS i SALUT: cosmètica, creixement personal, depilació, educació, emocions, estètica, expressió corporal, gimnàstica, infermeria, manicura, maquillatge, massatges, maternitat, meditació, metge, pedicura, perruqueria, psicologia, relaxació, salut, teràpia, teràpies alternatives, teràpies naturals. //
PER APRENDRE: agricultura, alimentació, art, artesania. assessorament, assignatures, astrologia, classes, dibuix, dietètica, ecologia, escriptura, fermentats, ganxet, llengües, mitja, moda, música, nutrició, parapsicologia, pedagogia, pintura artística, tarot, veganisme, vegetarianisme. //
PER DIVERTIR-SE: ball, cultura, dansa, esports, festes, fotografia, jocs, màgia, manualitats, museus, natura, sortides, trobades, viatges. //
TASQUES ADMINISTRATIVES: administració, comercial, declaració Renda, encàrrecs, escriure, finances, textos. //
TASQUES DOMÈSTIQUES: animals, bricolatge, cosir, cuinar, decoració, electricitat, electrònica, fusteria, gestions, hort, jardineria, interiorisme, lampisteria, mecànica, mobles, netejar, paleta, persianes, pintar, plantes, planxar, reparacions, roba, trasllats.
Otros
acompanyament
administració
agricultura
animals
art
artesania
assessorament
assignatures
astrologia
àudio
ball
bricolatge
classes
comercial
companyia
cosir
cosmètica
cotxe
creixement personal
cuinar
cultura
dansa
declaració Renda
decoració
depilació
dibuix
dietètica
disseny
ecologia
educació
electricitat
electrònica
emocions
encàrrecs
enginyeria
escriptura
escriure
esports
estètica
expressió corporal
fermentats
festes
finances
fotografia
fusteria
ganxet
gestions
gimnàstica
hort
infermeria
informàtica
interiorisme
internet
jardineria
jocs
laboral
lampisteria
llengües
malalts
manicura
manualitats
maquillatge
màgia
massatges
maternitat
mecànica
mediació
meditació
metge
mitja
mobles
moda
museus
música
natura
netejar
nutrició
ofimàtica
paleta
parapsicologia
pedagogia
pedicura
perruqueria
persianes
pintar
pintura artística
plantes
planxar
programari
psicologia
relaxació
reparacions
roba
salut
sortides
tarot
teràpia
teràpies alternatives
teràpies naturals
textos
transport
trasllats
trobades
veganisme
vegetarianisme
viatges
vídeo
webs
xarxes socials
alimentació
allotjament
Sessions de ioga. Respiracions, asanes i relaxació. Per pendre consciència del nostre cos i estar presents a "l'aquí i l'ara".
Salud
benestar
salut
creixement personal
Amb el coaching personal pots augmentar la teva autoconfiança per parlar en públic, posar fil a l'agulla per aconseguir els teus objectius, alleugerir episodis d'estrès o potenciar capacitats que sempre has tingut amagades. Abans de fer el primer treball, de forma presencial o telemàtica, podem fer una presa de contacte sense cap compromís, i si ho veus convenient, decidir el primer pas cap a la teva nova situació desitjada.
Acompañamiento
acompanyar
salut
introspeccio
PNL
creixement personal
escoltar
La teràpia individual implica un procés de presa de consciència on t'acompanyo i et dono suport, explorant conjuntament els processos i dinàmiques habituals a través de les quals et desenvolupes en els diferents contextos de la teva vida: família, treball, parella, amics, etc. Rescatant aquells recursos personals que faciliten afrontaments a conflictes. Generant, a través de l'experiència en teràpia, noves eines que permetin afrontar de manera més efectiva. La teràpia és estrictament confidencial.
Salud
psicologia
teràpia
creixement personal
salut
La teràpia de grup ens ofereix l'oportunitat d'explorar i resoldre els nostres conflictes en un espai - temps compartit amb altres persones. Utlitzant la ment, el cos i les emocions. El grup, així com la construcció d'un entorn segur, dóna la possibilitat d'expressar-nos, de ser escoltats i compresos, de sentir-nos recolzats, facilitant la presa de contacte, atorgant una major consciència sobre els nostres conflictes des de diferents òptiques, recolzant l'autodescobriment i la generació de nous recursos interns.
Salud
psicologia
teràpia
creixement personal
salut