Offers creixement personal

Teràpia Gestalt individual

La teràpia individual implica un procés de presa de consciència on t'acompanyo i et dono suport, explorant conjuntament els processos i dinàmiques habituals a través de les quals et desenvolupes en els diferents contextos de la teva vida: família, treball, parella, amics, etc. Rescatant aquells recursos personals que faciliten afrontaments a conflictes. Generant, a través de l'experiència en teràpia, noves eines que permetin afrontar de manera més efectiva. La teràpia és estrictament confidencial.

Health psicologia teràpia creixement personal salut

Teràpia Gestalt Grupal

La teràpia de grup ens ofereix l'oportunitat d'explorar i resoldre els nostres conflictes en un espai - temps compartit amb altres persones. Utlitzant la ment, el cos i les emocions. El grup, així com la construcció d'un entorn segur, dóna la possibilitat d'expressar-nos, de ser escoltats i compresos, de sentir-nos recolzats, facilitant la presa de contacte, atorgant una major consciència sobre els nostres conflictes des de diferents òptiques, recolzant l'autodescobriment i la generació de nous recursos interns.

Health psicologia teràpia creixement personal salut

Sessions d'escolta empàtica amb confiança

Ofereixo sessions d'escolta empàtica amb confiança, acompanyament en el procés personal.

Accompaniment acompanyament creixement personal

Spa Day (dia de Spa)

Es una combinación donde agrupo varias actividades terapéuticas, unión de ejercicio que busca el equilíbrio físico , mental y espiritual. Físico, con masajes descontracturantes o relajantes. Mental, conversación emocional abierta donde se aplicarán herramientas según cada caso, se puede conseguir tener pensamientos eficaces y positivos. Espiritual, canalización angelical.

Health relaxació creixement personal

Sessions de coaching amb PNL

Vols canviar vells hàbits, maneres de reaccionar davant el món o la gent que ja no van amb tu però persisteixen, pors, fòbies, addiccions. Podem tractar els programes inconscients que tenim automatitzats amb la PNL caminant cap a la nostra excel·lència personal.

Health creixement personal

Taller de mantres
Group offer

Els mantres son paraules o frases en llengües mil.lenaries que tenen una vibració molt potent. En el taller d'una hora explicaré 3 mantres diferents, la seva història, per qué es fan servir i els cantarem per sentir la seva energia i poder incorporar-los a la nostra vida.

Lessons creixement personal cultura

Numerología

Herramienta de autoconocimiento a partir de la fecha de nacimiento.

Consulting creixement personal

Tallers de Creixement personal i grupal
Group offer

Sovint tots i totes tenim l'experiència que algunes parts de les nostres biografies personals, familiars, socials, col·lectives o grupals, d'història recent o molt antiga han quedat bloquejats en el temps per manca de diàleg o perquè ens resultaven massa negatives o doloroses en el seu dia. Aquestes trobades busquen donar una via d'expressió i de recuperació emocional saludable personal i col·lectiva a partir d'uns temes que podem aportar entre tots des de l'actualitat més quotidiana. Cada dia de trobada en podem triar un tema d'entre tots els que es presentin. I entre tots hi posarem llum, comprensió i saviesa emocional que compartides poden ampliar i multiplicar el ressò d'una consciència positiva al nostre planeta.

Health creixement personal

Dinàmiques de grup

Consulting creixement personal

Creixement personal

Autoestima, comprensió i gestió emocional, entrenament assertiu, com elaborar un objectiu.

Health psicologia creixement personal

Com formular un objectiu

Tots sabem el què no volen. Alguns saben el què sí que volen. Tot i amb això ¿quantes vegades hem aconseguit allò que volem?. Formular un objectiu requereix d'uns passos concrets que, si es segueixen, facilita l'assoliment d'allò desitjat.

Lessons assessorament creixement personal

Taller grupal sobre els Condicionaments positius i negatius

Els condicionaments que rebem al llarg de les nostres vides originen reflexos condicionats, que actuen inconscientment sobre nosaltres, de forma positiva o negativa. En aquest taller aprendrem els mecanismes psicològics a través dels quals es produeixen, i la manera de crear els nostres propis reflexos condicionats a partir del control de la respiració, per tal que ens ajudin a sentir-nos millor, més en pau i més relaxats.

Health psicologia creixement personal

Millora de les habilitats assertives.

Formació individual. Desprès d'un temps de suport es podrà iniciar un procés d'entrenament assertiu.

Consulting psicologia creixement personal

Ensenyar a parlar en públic i dinàmiques de grup

Mestra s'ofereix a ensenyar a expressar-se i parlar en públic, i sistemes de dinàmiques de grup.

Lessons creixement personal

Creixement personal (coaching), gestió emocional, PNL

Ajudar al creixement personal i la gestió de les emocions, augmentar l'autoestima, programació Neuro-lingüística (PNL).

Health creixement personal

Aprendre a desaprendre

La meva experiència de vida m'està ensenyant que per trobar les meves fortaleses primer he de reconèixer les meves febleses. Superar la por que ens genera una nova situació o afrontar un estat d'angoixa poden ser oportunitats per descobrir el nostre potencial però primer cal parar i començar de zero. El coaching i les eines de PNL ens poden ajudar a fer el recorregut entre la situació on estem ara i la situació on desitjariem estar, només ens cal voluntat i compromís. Si ho sents, ho farem junts.

Accompaniment acompanyar PNL introspeccio creixement personal coaching

Salut de l'hàbitat ♾️ Acompanyament de processos personals

Neteja energètica d'un habitatge. Acompanyar processos de canvi i ajudar a la regulació de l'estrès físic, emocional i mental. Testatge d'intoleràncies i al.lèrgies. -COACHING WINGWAVE -PNL -KINESIOLOGÍA -MEDECINA DE L'HÀBITAT -REIKI

Health benestar creixement personal teràpies naturals

Thetahealing (CAT-ESP-ENG)

El Thetahealing te puede ayudar, entre otras cosas, a: -Entender porque algunas situaciones se repiten en tu vida y a romper ese patrón. -Entender porque tienes reacciones desproporcionadas y dejarlas de tener. -A conocerte mejor (autoconocimiento) Es ideal para descubrir porque estas atascado en determinadas situaciones, porque siempre repites los mismos patrones o cuales son los obstáculos que no te están permitiendo conseguir tus objetivos y sanarlos.

Consulting creixement personal thetahealing terapies terapies holistiques autoestima autoconeixement

CAVALLS QUE T'AJUDEN. Constel·lacions Sistèmiques assistides amb cavalls

Vols millorar com a persona, veure d'on provenen els teus conflictes i poder-los solucionar? Vols fer-ho amb l'ajuda dels CAVALLS? Aquests animals nobles, amb la seva gran sensibilitat, ens guiaran en l'aventura de l'autodescobriment. Es treballa en sessió individual. Amb una única sessió podràs adonar-te d'on estàs respecte del tema que vulguis treballar i podràs trobar eines per solucionar-ho. Pots treballar qualsevol tema o aspecte de la teva vida que vulguis millorar o resoldre. No calen coneixements ni experiència previs.

Other terapia teràpies teràpia terapies constelacions constelaciones constel·lacions constelacio constel·lació cavalls teràpia cavalls creixement personal sistèmica sistemica sistèmiques

Tallers de creixement personal

Health crecimiento personal creixement personal

Creixement personal

Aquesta oferta va dirigida a totes aquelles persones que tenen inquietud per coneixe's millor. En aquest sentit ofereixo processos on entrenar les capacitats d'auto-observació, acceptació, compassió, creativitat... Coneixe'ns millor ens ajuda a crear una resposta davant la vida (i les dificultats que s'hi presenten) més sana i sostenible. Sentir-nos millor ens facilita la connexió amb els altres i el món des de l'autenticitat, així com crear vincles sans, basats en l'amor mutu en el sentit més ampli de l'expressió. Aprendre a estimar-nos i estimar els altres és la porta d'entrada a un món millor, una vida basada en l'alegria del ser. T'engresca?

Health creixement personal desenvolupament personal autoajuda psicologia felicitat benestar intel·ligència emocional emocions gestió emocional

classe tipus mindfulness

classes de relaxació, a través de música, dansa, respiració...

Lessons creixement personal estres relaxació

Trobades amb l'esperit del bosc

Sortides a la natura per a sentir-la i per a calmar els nostres monstres desbocats. Caminades per aprendre a ser una més de la natura i que ella ens ajudi a regular les emocions. Ritme pausat, gaudir de desaccelar.

Health caminar salut natural creixement personal lleure

Emmagatzematge de dades (documents, fotos, etc) Informàtica

Traspassar fotos del mòbil a l'ordinador o un pendrive Escanejar documents i fotos i posar-les en un pendrive

Administrative tasks informàtica fotografia creixement personal

Ioga

Shri Vivek Ioga per una vida més viva. Classes, particulars, grups i tallers.

Lessons tallers felicidad creixement personal salut Ioga benestar