Offers #salut

Ioga Nidra on-line I presencial

Tots els dilluns pots sumarte a una sessió de Ioga Nidra o somni concient de forma online de 19:30 a 20:30hs. Presencial per determinar. Ioga Nidra és una meditació que te els efectes de una relaxació profunda, es practica en postura de sabasana, tumbados boca arriba. Per la pràctica tan sols necesitas una estoreta i coixíns per acomodar bé la teva postura. Cost per usuàries del Banc del Temps: 30 min"

Health tiempo para ti relaxació #meditacio #salut

TOT EL QUE CAL SABER SOBRE.... PROTECTORS SOLARS
Group offer

Si vols conèixer com prendre el sol de forma saludable i reduir l'impacte sobre el nostre entorn, faig xerrades online Contacteu per whatssapp 687.698.155 i us passare enllaç a traves jitsi.org (no cal descarregar-se programa)

Health #salut #xerrada #sol #mediambient