Us crida l'atenció la musicoteràpia? Vine a participar d'un grup de musicoteràpia per a dones. Sessions el primer divendres de cada mes a les 10h del matí, a Vic. Si us ve de gust, escriviu a bdt.vic@gmail.com o al 643 05 96 81.
Health & Wellbeing salut benestar relaxació dones musica musicoterapia
Voleu formar part d'un grup de meditació? La proposta seria els dijous de 15.30 a 16.30h, a l'entorn de Vic. Si us ve de gust, escriviu a bdt.vic@gmail.com o al 643 05 96 81.
El ioga de polaritat es sencill, conecta la energia dels 5 elements que es manifestan també al nostra cos. Són una sèrie de exercicis energètics que vigoritzen i lliberal tensions, integrant la energia dels 5 elements al nostre cos. Els elements son: l'èter, l'aire, el foc, l'aigua i la terra. Acabem l classe amb una relaxació. Vina a gaudir-ne conectar i omplir-te de nova energia! Horari: de 18:30 a 20h Lloc: Roger de Flor 77 Cost per usuàries del Banc del Temps: 45 mints"
Health & Wellbeing tiempo para ti compartir disfrutar cos relaxació benestar exercici
Un masaje integral y sin prisas con aceites escenciales.
Health & Wellbeing relaxació massatge bienestar relajación cos benestar contacto
La REFLEXOLOGIA PODAL és una tècnica terapèutica basada en l'estimulació de diferents punts dels peus mitjançant l'aplicació d'un massatge manual, tot fent pressió en àrees reflexes per produir efectes específics en altres parts del cos. També té efectes de teràpia preventiva. Alguns beneficis són: regular el funcionament dels òrgans del cos, alleujar dolors musculars, estimular la circulació sanguínia, enfortir el sistema immunològic, eliminar toxines, reduir l'estrès, equilibrar el metabolisme, actuar sobre processos inflamatoris...
Health & Wellbeing teràpia massatges teràpies naturals relaxació reflexologia podal
Tots els dilluns (menys a l'agost) pots sumarte a una sessió de Ioga Nidra o somni concient de forma online de 19:30 a 20:30hs La sessió presencial amb bols tibetans la fem cada primer dilluns de mes amb el Sergi Outerelo. (Al gener la segona setmana) Ioga Nidra és una meditació que te els efectes de una relaxació profunda, es practica en postura de sabasana, tumbados boca arriba. Per la pràctica tan sols necesitas una estoreta i coixíns per acomodar bé la teva postura. Es una tecnica que allibera patrons mentals del passat vuidant la teva ment de pensaments negatius i t'acompany per incorporar una nova realitat a través del Sankalpa regenerant i equilibrant el sistema nerviós. Cost per usuàries del Banc del Temps: 30 min"
Health & Wellbeing tiempo para ti relaxació #meditacio #salut
Sóc instructora de ioga i m'ofereixo per acompanyar-te en el teu procés de meditació ( presencial o online). 1% teoria, 99% pràctica...així que et recomano provar!!
He rebut formació com a quiromassatgista, reflexologa podal i vaig estudiar el Mètode Grinberg. Faig una barreja de les tres coses i el resultat són uns massatges descontracturants amb tècniques de respiració que et poden ajudar a relaxar-te i alleugerir dolors lleus i molèsties o a reduïr l'estrés emocional. També ensenyo a donar massatges si vols aprendre a fer-li a les persones que t'envolten.
Health & Wellbeing Massatges quiromassatge reflexologia respiració relaxació
T'agradaria meditar, però no saps com fer-ho? Vols que algú t'hi ajudi? M'ofereixo per fer sessions de meditació individuals o en grup, per treballar temes concrets o més generals i ajudar-te a endinsar-te més profundament en la meditació.
Other acompanyament salut divertir-se taller grupal emocions equilibri pau relaxar-se tallers grupals tallers individuals relaxació
Ofereixo teràpia individualitzada segons les necessitats de l'usuari. La idea és fer ordre a nivell biopsicosocial i energètic. També ofereixo neteja d’espais i cases. Es cobrarà el petit material que eventualment s'hagi de fer servir (crema hidratant, ungüent, paper de camilla, etc.)
Health & Wellbeing teràpia teràpies alternatives salut massatges relaxació
Ofereixo massatge de cara molt relaxant
Tengo el primer nivel de reiki. En mi vida personal lo uso muy frecuentemente con mi perrita, mi periquito, mi familia y amigos. Con los animales suele ser efectivo. Aunque no obra milagros, puede ayudar.
Health & Wellbeing reiki sanar relaxació relajación animales
Zentangle® és un senzill mètode de relaxació, basat en el dibuix i la creació artística. Utilitzem el dibuix com un mitjà, no fa falta tenir cap coneixement previ. La repetició i combinació de senzills traços i patrons ens porta a un estat purament meditatiu. El mètode de Zentangle no t’ensenyarà a dibuixar dibuixos figuratius. No t’ensenyarà a dibuixar una cara, un animal o una planta. Zentangle és produir imatges boniques i inesperades. Aprenent com produir una bonica peça d’art utilitzant només patrons abstractes sense cap forma reconeixible. Tu seràs el teu propi crític. L’art de Zentangle és purament mágic, només plaer pels teus ulls. Infants a partir de 9 anys i adults de totes les edats. Els principals beneficis són: Augment de confiança en nosaltres mateixos, augment d’inspiració i creativitat, redueix el nivell d’estrès, relaxació i atenció plena, desenvolupament de noves perspectives, augment de l’autoestima.... www.iamyogoto.art
Et puc ensenyar a relaxar-te i connectar amb tu mateix, a la natura.
Classes individuals o grupals d'iniciació a la meditació o relaxació
Es tracta d'un treball on intervé la respiració conscient i el pensament creatiu. L'enfocament té a veure amb el creixement interior o possibles conflictes relacionats amb la forma del naixement. Pot ser una oferta grupal, des de la confiança i el compartir, el que aprenem ho podem transmetre i interioritzar-ho.
A través de l'energia universal manifestada per les mans; la psicoaromateràpia amb olis essencials, un suau massatge en punts energètics i sons curatius creem un espai de calma i relaxació per a arribar a aprofundir en el teu espai interior i recuperar l’harmonia i l'equilibri energètic. El resultat és una gran pau i benestar.
ATENCIÓ A LES PERSONES: acompanyament, allotjament, companyia, cotxe, laboral, malalts, mediació, transport. // INFORMÀTICA i TÈCNICA: àudio, disseny, enginyeria, informàtica, internet, ofimàtica, programari, vídeo, webs, xarxes socials. // CURA del COS i SALUT: cosmètica, creixement personal, depilació, educació, emocions, estètica, expressió corporal, gimnàstica, infermeria, manicura, maquillatge, massatges, maternitat, meditació, metge, pedicura, perruqueria, psicologia, relaxació, salut, teràpia, teràpies alternatives, teràpies naturals. // PER APRENDRE: agricultura, alimentació, art, artesania. assessorament, assignatures, astrologia, classes, dibuix, dietètica, ecologia, escriptura, fermentats, ganxet, llengües, mitja, moda, música, nutrició, parapsicologia, pedagogia, pintura artística, tarot, veganisme, vegetarianisme. // PER DIVERTIR-SE: ball, cultura, dansa, esports, festes, fotografia, jocs, màgia, manualitats, museus, natura, sortides, trobades, viatges. // TASQUES ADMINISTRATIVES: administració, comercial, declaració Renda, encàrrecs, escriure, finances, textos. // TASQUES DOMÈSTIQUES: animals, bricolatge, cosir, cuinar, decoració, electricitat, electrònica, fusteria, gestions, hort, jardineria, interiorisme, lampisteria, mecànica, mobles, netejar, paleta, persianes, pintar, plantes, planxar, reparacions, roba, trasllats.
Other acompanyament administració agricultura animals art artesania assessorament assignatures astrologia àudio ball bricolatge classes comercial companyia cosir cosmètica cotxe creixement personal cuinar cultura dansa declaració Renda decoració depilació dibuix dietètica disseny ecologia educació electricitat electrònica emocions encàrrecs enginyeria escriptura escriure esports estètica expressió corporal fermentats festes finances fotografia fusteria ganxet gestions gimnàstica hort infermeria informàtica interiorisme internet jardineria jocs laboral lampisteria llengües malalts manicura manualitats maquillatge màgia massatges maternitat mecànica mediació meditació metge mitja mobles moda museus música natura netejar nutrició ofimàtica paleta parapsicologia pedagogia pedicura perruqueria persianes pintar pintura artística plantes planxar programari psicologia relaxació reparacions roba salut sortides tarot teràpia teràpies alternatives teràpies naturals textos transport trasllats trobades veganisme vegetarianisme viatges vídeo webs xarxes socials alimentació allotjament
Cuidant el cos és un taller pràctic d'expressió corporal i relaxació amb neteja energètica. El farem el diumenge 29 d'abril de 10 a 1 del matí al cc de Santa Anna. Per apuntar-vos em podeu trucar a: Loli Torres tel 687614585
Health & Wellbeing cuidant el cos relaxació neteja energètica
Sessions de reiki, relaxació mitjançant la imposició de mans
Health & Wellbeing relaxació teràpia salut teràpies alternatives