Masaje relajación
Masaje de relajación y con alineación de chakras y limpieza de aura te ayudará en tu vida diaria
Masaje de relajación y con alineación de chakras y limpieza de aura te ayudará en tu vida diaria
Puc entrenar per diferents activitats esportives i físiques, Entrenador de boleyball
Et proposo un espai d’acompanyament per mirar la teva realitat des d’una perspectiva sistèmica i emocional. Observarem patrons, dinàmiques i vincles que influeixen en el teu dia a dia, per tal de donar-los un lloc, entendre el seu origen i obrir camins nous cap al teu benestar i autenticitat.
Salud tiempo para ti disfrutar cos benestar autoconeixement objectius gestioemocional
T’ofereixo un espai de calma i presència per reconnectar amb el teu benestar profund. En aquesta sessió treballem la regeneració i l’equilibri del sistema nerviós mitjançant tècniques energètiques suaus però profundes. És una invitació a alliberar tensions, restablir l’harmonia interna i tornar a l’eix des d’on viure amb més serenitat i vitalitat.
A lo largo de mis años de vida, he ido conociendo y experimentando que podemos recuperar nuestro bienestar físico y emocional con tratamientos ancestrales como pueden ser las Flores de Bach
Duració de l'activitat 1h aprox Individual Què és? El massatge sonor es realitza a través del so i les ones de diversos bols musicals o tibetans. És com un bany de so gràcies al so envoltant dels instruments que s’utilitzen. Propietats acústiques dels bols musicals o tibetans: -So envoltant: promou la focalització mental. -Ones binaurals: estimulen el cervell i afavoreixen tant la concentració com la relaxació. -Riquesa d’harmònics: desperten un espai intern i conviden a deixar-se bressolar per les harmonies i pulsacions que van succeint. Beneficis del massatge sonor: -Facilita la relaxació. -Reforça el sistema immunitari. -Aporta benestar, equilibri i harmonia. -Promou la capacitat de concentració. -Afavoreix la desaparició de bloquejos i tensions físiques i emocionals. -Ajuda a controlar l’estrès i l’ansietat. -Millora els problemes d’insomni. -Incrementa la creativitat. -Fomenta l’estabilitat emocional.
Salud meditació massatge salut mindfulness acompanyament autoconeixement
Ofereixo sessions individuals o grupals de gestió emocional basada en Mindfulness a totes aquelles persones que considerin que els pot ajudar i beneficiar en la seva vida quotidiana. No caldrà experiència previa. Què és? Mindfulness o l’atenció plena ens aporta un estat d’atenció més receptiu que ens connecta amb la realitat tal com són. Ens ajuda a veure-les lliure de judicis o interpretacions. És un entrenament que utilitza la meditació i ens aporta una elecció més creativa per afrontar el moment present, sigui agradable o dolorós. A poc a poc ens ajuda a modificar els nostres patrons mentals reactius usuals cap a altres de més hàbils i creatius. Ens aporta: -Calma -Serenitat -Disminueix els estats d’ansietat i depressió Estic titulada com a Instructora de Mindfulness i Kindfulness per RespiraVida amb el programa estandartizat MBPM (Mindfulness pel maneig del dolor)
Salud valors terapia autoconeixement creixement personal emociones meditació mindfulness acompanyar suport
Puc assesorar quan a diferents transtorns mentals o psiquics.
Medito des de fa molts anys, també faig ioga i segueixo un camí espiritual. Et puc ajudar a iniciar-te en la meditació o a resoldre els obstacles que trobis o a introduir-te a diferents tipus de meditació.
Soy titulada en PNL y estoy interesada en hacer practicas con personas que quieran adquirir habilidades para mejorar la comunicación con los demás
Hola, soy titulada en PNL y querria hacer practicas con personas interesadas en adquirir anclajes para mejorar su comunicacion con los demás
Ofereixo: activitat de Chiking, meditació, reiki i tambor chamànic
Ofereixo massatge Aromatouch amb olis essencials per ajudar-te a relaxar i millorar el teu benestar. Com que no tinc espai per fer-ho, em desplaço allà on arribi el transport públic.
No sóc físio no tècnica esportiva, però porto tota la vida practicant esports, entrenant, lesionant-me i recuperant-me. Crec que puc donar una bona primera opinió a qui ho necessiti. Però no oblideu d'acudir als veritables prodessionals!
DIVERSIÓN EN GRUPO Y A MOVER LA PATATA algun sabado o domingo.
(SENSE INTERCANVI D'HORES) Estic fent un parell d'entrenos setmanals començant i acabant a la Plaça de la Vila de Canet. Encara no tinc un horari fix, quan el tingui el posaré aquí. Les meves sessions són així: - 15 minuts d'escalfament: Estiraments i trot suau en pla per la pista de l'ermita. Apte per tothom i gossos també - 30 minuts de series aborridissimes de velocitat - 10 minuts d'estiraments Si et vols unir en algua de les parts en parlem. Amb gent, tot és més fàcil
Soc nutricionista i us puc assessorar com tenir uns millors hàbits saludables i adaptar l’alimentació segons les necessitats personals o familiars.
Tinc el mestratge en Reiki i m'ofereixo a fer-te'n si tens llitera o similar, que no m'hagi d'ajupir. O a la sala d'Entitats de Can Ninetes.
Ofrezco Masaje ayurvédico, Shiatsu, relajante, reflexologia podal, Quiromasaje, recomendaciones, etc.. Formación y experiencia. También ofrezco Consulta terapéutica
Salud ayurveda energia vital salud relajacion acompañamiento