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Submarinismo

Soy buceador profesional retirado, instructor de buceo. Si ya buceas y no estás suelto/a en el agua o quieres aprender más, puedo ayudarte...

Leisure deporte

Partidos de badminton

Conoces el badminton? es un juego fàcil y suave...cómo tenis pero con raquetas y "pelota" (birdie) mucho màs ligero. Así que si quieres entrenarte, probar hacer ejercicio...pero no tienes equipamiento o gimnasio...te ofrezco jugar al aire libre en el Parque de Sta. Maria de Palautordera. al lado de la biblioteca. Si quieres venir en transporte público hay tren (Palautordera) y autobús desde estación mismo billete... Te enseño los movimientos bàsicos, jugamos, hacemos ejercicio y...sólo necesitas venir con ropa cómoda y zapatillas de deporte. Acordamos horarios, disponibilidad.

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TALLERES PARA MEJORAR TU BIENESTAR

Hola,tengo una plataforma donde ofrezco varias actividades online !! Ofrezco el: ⭕️ ACCESO DE 7 DIAS a actividades DEPORTIVAS desde casa , online en directo. ⭕️ ACCESO DE 7 DIAS a clases dirigidas de COCINA SALUDABLE , online en directo. ⭕️ ESCUELA DE ALIMENTACION SALUDABLE online Escríbeme si estas interesad@ o si quieres mas informacion!!

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Rutina de abdomen
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Entrenando en cuarentena facil,rapido y saludable.
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Clases de danza Afro y Ritmos Latinos
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HOLA Si te gusta la danza o quieres mejorar tus habilidades en tu conexion y expresión corporal, puedes hacerlo a traves de la danza en las modalidades que te ofrezco: Clases: Afro, salsa, y otros ritmos latinos. Situaciones que puedes trabajar: Mejorar tu nivel de expresión corporal Mejora tu estado físico y mental (a través de danza como liberador de estrés) Cambia tu estilo de vida, ya que es una buena forma de hacer ejercicio y divertirse al mismo tiempo. Aprende a bailar y a sincronizar tu cuerpo y tu mente. Espero que puedas unirte. Saludos

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