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Clases o sesiones de yoga

Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco sesiones (individuales o pequeños grupos) de yoga, relajación, meditación, respiración....Puedo ayudarte a que crees tu rutina diaria de ejercicios. Puedes aprender individualmente o con tu família.

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Taller microgimnasia.

Puedo hacer talleres de microgimnasia para grupos.

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Microgimnasia

Puedo ayudarte a hacer ejercicios suaves para mejorar posturas.

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