Offers yoga

Prácticas de Yoga Suave

Prácticas de yoga suave: movimiento articular, hatha yoga (posturas), pranayama (respiración) y meditación. Es una actividad grupal.

Health & Wellbeing yoga bienestar

COmpartiendo construir un Mundo sano y amoroso en contacto con la naturaleza

Compartir sesiones de Yoga Terapéutico, y ejercicios adaptados a alguna patología. Con técnicas de movimiento, movilizaciones y respiración consciente Masajes relajante, descontracturante y Ayurvedico con aceites personalizados según necesidades. Sesiones de Kinesologia Cuantica, presencial y a distancia. Compartir conocimientos de accesos, usos de recursos socio-culturales y redes para personas migrantes.

Health & Wellbeing masaje yoga respiración terapeutico naturaleza respirar

Risoterapia y Yoga de la Risa

Other risoterapia yoga

Yoga/Meditación/Relajación

Lessons yoga meditación relajación

clases de yoga

Health & Wellbeing yoga

Classes de meditació, ioga i mindfulness per nens i joves
Group offer

M'ofereixo per donar classes de meditació, ioga i mindfulness a nens i joves. Grups d'entre 2 i 20 persones. Si els pares, familiars o acompanyants ho desitgen poden estar presents durant la classe. Duració d'una classe: 2 hores. Lloc: Can Riera de Ciuret. Ctra. de Sant Celoni a Sta. Fe del Montseny, km 10,5. Fogars de Montclús (Barcelona) www.rieradeciuret.com Metodologia: Les classes inclouen meditacions guiades i jocs relacionats amb el ioga i el mindfulness. No hi ha competició i tots aportem alguna cosa per a l'aprenentatge dels altres. Les activitats es duen a terme al bell mig del Parc Natural del Montseny, al costat d'un petit riu. Els resultats són excel·lents, augmenta la confiança en un mateix, la capacitat d'atenció i concentració, la memòria i l'autoestima, alhora que desenvolupa la intel·ligència emocional, l'empatia i alleuja l'estrès i l'ansietat. Formació i experiència per impartir les classes: Màster en Mindfulness - Institut Gestalt (inclou mòdul especialitzat en meditació i mindfulness per nens i adolescents). Pràctica i ensenyaments rebuts a través de les tradicions Zen (CE Sant Felip Neri, CE Marc Castanyer, CB Soto Zen Luz Serena) i Vipassana (Centres Dhamma Neru i Dhamma Sacca). Director d'activitats en cursos de meditació per a nens i adolescents (Centre Dhamma Neru). Membre del comitè de nens i adolescents per organitzar els cursos de meditació. Membre del projecte MITRA, per apropar la meditació a les aules de les escoles. Titulació de director d'activitats d'educació en temps lliure infantil i juvenil. Escola L'Empordà.

Lessons clases yoga nens salut relax mindfulness ioga infants creixement personal consciència Classes benestar autoestima ansietat Salud bienestar jocs

Yoga a domicilio

Other yoga

Yoga

Health & Wellbeing yoga

Yoga

Health & Wellbeing yoga

Yoga

Health & Wellbeing yoga

Relajación yoga

Relajación en grupo o individual

Health & Wellbeing relajación yoga individual grupo

Ioga integral, meditació i relaxació individual i en grup

Health & Wellbeing yoga

Yoga

Ofrezco yoga no físico

Lessons yoga

Yoga
Group offer

Soy fisioterapeuta y llevo años haciendo yoga, por lo que puedo ayudarte a crear tu propia rutina de estiramientos y ejercicios para sentirte mejor tanto física como mentalmente. :)

Health & Wellbeing aprender yoga bienestar

Clases de Yoga
Group offer

Clases virtuales de yoga

Lessons yoga

Clases o sesiones de yoga

Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco sesiones (individuales o pequeños grupos) de yoga, relajación, meditación, respiración....Puedo ayudarte a que crees tu rutina diaria de ejercicios. Puedes aprender individualmente o con tu família.

Health & Wellbeing yoga ioga relaxació Relajación meditació meditacion gimnasia estiraments benestar

Clases Yoga mamás y bebés

Clases de Kundalini Yoga para las mamas con sus bebés (hasta 12 meses) y masajes para los bebés. Recuperación del suelo pélvico.

Health & Wellbeing yoga postnatal

Clases de Yoga embarazadas

Clases de Kundalini Yoga para embarazadas, también con pareja. Posturas, respiracion y otras técnicas que te ayudaran en el parto

Health & Wellbeing yoga embarazadas postnatal

Clases de Yoga

Clases de Kundalini Yoga; particulares o en grupos

Health & Wellbeing yoga

Clases de yoga

Acabo de terminar la formación de yoga y ofrezco clases de hatta yoga y relajación.

Lessons yoga terapias Relajación

Yoga

Health & Wellbeing yoga

Ioga

Puc fer sessions personalitzades de ioga, estiraments, meditació, relaxació.

Lessons classes clases ioga yoga estiraments estiramientos meditació meditación relaxació relajación

disseny personalitzat d'una classe de yoga o de reeducació corporal

En funció de la demanda de la persona i de l'estona que vulgui dedicar, es dissenya una sessió adaptada a les condicions de la persona. Així podrà practicar a casa sempre que vulgui.

Health & Wellbeing yoga estiraments salut

Taller de yoga y autocuidados

Desde la secretaría del BDT se imparten talleres de Yoga, relajación , auto masaje etc.

Health & Wellbeing relajacion yoga auto-masaje masaje

Hatha yoga

Espai de Salut i Benestar, per aquelles persones que vulguin millorar la seva qualitat de vida mitjançant les tècniques que el Yoga ens aporta. A través de l'exercisi físic, les tècniques de respiració i la meditació que el Ioga ens ofereix connectarem amb la nostra calma i vitalitat.

Other yoga ioga