Offers yoga

Power yoga

puede ser una clase en casa o un taller, la clase de Power Yoga - una clase activa/física, o Easy Flow Yoga - una clase más suave, más accesible para personas a las cuales les apetece clase menos activa/ del reto físico

Health powe ioga Ioga yoga

Clases o sesiones de yoga

Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco sesiones (individuales o pequeños grupos) de yoga, relajación, meditación, respiración....Puedo ayudarte a que crees tu rutina diaria de ejercicios. Puedes aprender individualmente o con tu família.

Health yoga ioga relaxació Relajación meditació meditacion gimnasia estiraments benestar

Clases de yoga/taichi

Practico yoga y taichí a nivel personal, si quieres puedo darte algunas nociones para que vayas conociendo este mundo de relajación y bienestar personal.

Health yoga taichi relajación clases bienestar personal

Clases Yoga mamás y bebés

Clases de Kundalini Yoga para las mamas con sus bebés (hasta 12 meses) y masajes para los bebés. Recuperación del suelo pélvico.

Health yoga postnatal

Clases de Yoga embarazadas

Clases de Kundalini Yoga para embarazadas, también con pareja. Posturas, respiracion y otras técnicas que te ayudaran en el parto

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Clases de Yoga

Clases de Kundalini Yoga; particulares o en grupos

Health yoga

Clases de yoga

Acabo de terminar la formación de yoga y ofrezco clases de hatta yoga y relajación.

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Clase de yoga en Palermo

Arrancamos clases grupales de Hatha Yoga a partir del 17/10 entre las 19 y las 20:30 hs. El yoga nos plantea tomar conciencia de nuestra respiración y así oxigenar el cuerpo en movimiento y lograr al mismo tiempo aquietar la mente. ¿Te gustaría sumarte?

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Circuito bici + yoga

Hola! si te interesa la propuesta mirá este link con fotos del lugar y algo más de información: https://plan-b62.webnode.es/ Avisame si querés sumarte solamente a la práctica de yoga y coordinamos sin problema.

Other yoga bicicleta bienestar aire libre

Yoga Kundalini

Health yoga

Yoga

Health yoga

Kundalini Ioga

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Aula de Yoga

Vinyasa yoga

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Ioga

Puc fer sessions personalitzades de ioga, estiraments, meditació, relaxació.

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YOGA Y RELAJACION

Aprender a dedicar un tiempo para nosotr@s mism@s

Beauty yoga RELAJACIÓN

disseny personalitzat d'una classe de yoga o de reeducació corporal

En funció de la demanda de la persona i de l'estona que vulgui dedicar, es dissenya una sessió adaptada a les condicions de la persona. Així podrà practicar a casa sempre que vulgui.

Health yoga estiraments salut

Taller de yoga y autocuidados

Desde la secretaría del BDT se imparten talleres de Yoga, relajación , auto masaje etc.

Health relajacion yoga auto-masaje masaje

Yoga

Sesiones individuales o colectivas de yoga. Hatha o Kundalini.

Lessons yoga

Hatha yoga

Espai de Salut i Benestar, per aquelles persones que vulguin millorar la seva qualitat de vida mitjançant les tècniques que el Yoga ens aporta. A través de l'exercisi físic, les tècniques de respiració i la meditació que el Ioga ens ofereix connectarem amb la nostra calma i vitalitat.

Other yoga ioga

profesora yoga

Doy classes de yoga

Lessons yoga ioga

Los 5 tibetanos

Aprende los 5 Tibetanos para restaurar tu flexibilidad y equilibrar tu salud y tus chakras. Los 5 Tibetanos son parecido al yoga y vienen del estudio de los monjes tibetanos. Un ejercicio fácil que no requiere mas de 20 min. al día con un efecto enorme en personas a partir de los 40 años. Te enseñare los 5 posturas en detalle y aprendes el funcionamiento. Es muy fácil de aprender y no requiere de ser muy deportivo.

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Clases de YOGA (Wii)

Clases de YOGA en mi casa, se puede hacer con la consola de Wii.

Lessons yoga

Yoga y meditación para reducir el estrés

Ofrezco una práctica de 1:30 hrs. De Hathayoga y meditación enfocada a reducir el estrés en cuerpo y mente. Aprendemos a respirar, hablar con nuestro cuerpo, escuchar nuestras emociones y fortalecernos al mismo tiempo. Detente. Observa. Respira. Sonríe.

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Yoga

Clases de yoga

Lessons clases yoga salud

yoga y meditación con mantras

Ofrezco sesiones de kundalini yoga (1:30 min). Conozco muchos tipos de meditación con mantra que pueden apoyarte en algun proceso emocional específico o simplemente para explorar y detonar tus capacidades. La voz es una poderosa herramienta de sanación y dirección hacia una conciencia aplicada.

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