Puedo ayudarte a mejorar tu alimentación enseñándote estrategias para reponer y cuidar tu flora intestinal (Microflora, Microbiota), para que restituya los nutrientes que tu cuerpo necesita para acercarte a un estado de salud óptimo. Al mismo tiempo corregirás el desequilibrio que favorece la presencia de microrganismos patógenos en tu Sistema Digestivo (disbiosis)*.
Puedo ayudarte a crear tus propios Alimentos Fermentados (Kéfir de agua, Kéfir de leche, Kombucha, Chucrut, Kimchi…), que son la mejor fuente de Probióticos, y ayudarte a incorporarlos a tu alimentación.
Los Alimentos Fermentados son patrimonio de nuestra herencia cultural y no debemos permitir que nos los arrebaten para luego vendérnoslos como medicamentos.
(*) El desequilibrio de la Flora Intestinal, o disbiosis, puede contribuir al desarrollo o al empeoramiento de muchos trastornos o enfermedades crónicas y/o degenerativas como: obesidad, diabetes, alergias, estreñimiento, inflamación intestinal, migrañas, artritis reumatoide, candidiasis intestinal, celiaquía, hipovitaminosis, desnutrición, envejecimiento, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, trastornos del sistema nervioso central, ansiedad, depresión…
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Conocer las potencialidades con las que hemos nacido, y también las carencias nos ayudará a entendernos y entender mejor al otro. La Astrodiagnosis es un método que se basa en la fecha de tu nacimiento, pero no tiene nada que ver con la carta astral. En la astrodiagnosis vemos cómo se encuentran a nivel de energía los 7 chakras principales de nuestro cuerpo. Y en función de ello, podremos determinar qué lugares nos favorecen, qué colores nos convienen, o qué tipo de actividades debemos de realizar. Si deseas conocerte mejor o conocer mejor a tu pareja o familiar, éste es un buen método. La astrodiagnosis también puede explicar aspectos importantes de tu salud.
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Me estoy certificando para ser un "couch" en el cambio de hábitos alimenticios y poco a poco estoy experimentando conmigo misma. Si a alguien le interesa que le comparta este camino hacia una mejor salud a través de la alimentación avísenme!
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Necessites ajud? Tens convidats a casa? Vols cuinar algo nou o per a molts comensals? Vols millorar en les teves compres i estalviar alguns €? Vols ser mes sostenible i formar part d’un món millor? Vols cuinar i menjar mes saludable?
Necessites organitzar el teu dia a dia i vols estalviar temps?
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¿Necesitas un momento de relajación en tu vida? ¿Te cuesta dormir?
Reiki es una técnica Japonesa cuya función es canalizar la energía que nos rodea, hacia nosotros u otras personas para tratar desequilibrios físicos, emocionales, mentales y espirituales.
Reiki puede ayudar en una amplia gama de situaciones, ya que no aborda el síntoma o condición directamente, sino que ayuda a restablecer el equilibrio para que te sientas mejor y su sistema puede sanar mejor.
Mas información en: http://reikiarte.com/reiki.html
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Asesoramiento para cambiar de habitos y alimentarte de manera más natural.
Tips para la compra de la casa y de como cocimar los diferentes alimentos.
Ayudarte a entender las etiquetas de los alimentos y la publicidad engañosa de alimentos que dicen ser saludables.
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Alimentación saludable y natural
Asesoramiento dietético
Elaboración de menús según necesidades
Formación en temas relacionados con la alimentación, etiquetado, seguridad alimentaria
Seguimiento en la implementación de APPCCs
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Formación
Ofrezco sesiones de reiki para aliviar dolores y mejorar tu salud. Horario disponible viernes tarde de 16 a 19h
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Dicen que el Coaching es el puente que hay entre lo que eres y realmente te gustaría ser!
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Psicología
Sesiones de Reiki para sanar el Alma!
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tècnica utilitzada en la medecina tradicional xinesa
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Comunicación asertiva, reestructuración cognitiva.
Mitigar pensamientos negativas. Trabajar sobre las emociones y sentimientos.
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Psicología
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Cuidar a gente mayor, acompañamiento al medico, compras, etc
Accompaniment
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acompañamiento
Acompañar y ayudar personas mayores
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acompañamiento
Ofereixo sessions de reflexologia, que tracta tot el cos a través del mapa que està reflexat als peus.
Es pot tractar qualsevol patologia.
No té cap contraindicació, es fa amb les mans.
Ajuda molt a equilibrar l'estat de salut.
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Aprenderás a: inyectar, desinfectar heridas, cuidado y manejo de heridas simples o complejas.
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Acompañar a la persona interesada a cómo reconocer esas emociones que no ha expresado y aprender a gestionarlas.
Dirigido a quién se esté planteándo la maternidad, a madres y padres interesados en conocer la influencia y la trascendencia de la situación emocional durante el embarazo y el ambiente familiar en los primeros años de vida del niño y cómo gestionarlo.
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Gestión emocional
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Molt sovint quan tenim a una persona en procès de mort, no sabem com reaccionar i a vegades tampoc salvaguardar els seus drets com persona, así com les seves decisions. hi ha molta confusió entre el trànsit de la mort i el patiment.
Acompanyar en el procés de la mort és complicat perquè suposa enfrentar-nos a la nostra realitat: naixem, vivim, morim..
Ofereixo, assesorament amb aquests moments tan complicats , emocionalment, de la vida.
Acompayar a la persona en transit i als familiars.
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