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Classes de meditació, ioga i mindfulness per nens i joves
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M'ofereixo per donar classes de meditació, ioga i mindfulness a nens i joves. Grups d'entre 2 i 20 persones. Si els pares, familiars o acompanyants ho desitgen poden estar presents durant la classe. Duració d'una classe: 2 hores. Lloc: Can Riera de Ciuret. Ctra. de Sant Celoni a Sta. Fe del Montseny, km 10,5. Fogars de Montclús (Barcelona) www.rieradeciuret.com Metodologia: Les classes inclouen meditacions guiades i jocs relacionats amb el ioga i el mindfulness. No hi ha competició i tots aportem alguna cosa per a l'aprenentatge dels altres. Les activitats es duen a terme al bell mig del Parc Natural del Montseny, al costat d'un petit riu. Els resultats són excel·lents, augmenta la confiança en un mateix, la capacitat d'atenció i concentració, la memòria i l'autoestima, alhora que desenvolupa la intel·ligència emocional, l'empatia i alleuja l'estrès i l'ansietat. Formació i experiència per impartir les classes: Màster en Mindfulness - Institut Gestalt (inclou mòdul especialitzat en meditació i mindfulness per nens i adolescents). Pràctica i ensenyaments rebuts a través de les tradicions Zen (CE Sant Felip Neri, CE Marc Castanyer, CB Soto Zen Luz Serena) i Vipassana (Centres Dhamma Neru i Dhamma Sacca). Director d'activitats en cursos de meditació per a nens i adolescents (Centre Dhamma Neru). Membre del comitè de nens i adolescents per organitzar els cursos de meditació. Membre del projecte MITRA, per apropar la meditació a les aules de les escoles. Titulació de director d'activitats d'educació en temps lliure infantil i juvenil. Escola L'Empordà.

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Talleres reducción estrés

Taller para aprender a identificar lo que te estresa y qué puedes hacer para reducirlo con coaching wingwave. Un método alemán, patentado y con más de 20 años de historia, conocido como 'stress buster' (destructor de estrés).

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Acompañamiento medico a personas con dificultades con el idioma

Accompaniment Acompañamiento Salud

Cocina saludable

Other Cocina Salud

Organizar medicinas

Organización de pastilleros para tomar las medicinas

Health Salud

Clases de artes marciales
Group offer

Ofrezco clases de qi gong, kung fu y taichi per grups

Health Salud Movimiento Ocio

Barras de Access

Es una técnica que trabaja 32 puntos en la cabeza y que promueve el bienestar y la liberación de emociones atrapadas sin tener que realizar un proceso de psicoterapia. Ayuda a ser más consciente.

Health autoconeixement autoestima Salud energia

Reflexología Podal

Massatge en els peus treballant uns punts específics que ajuda a equilibrar el nostre cos generant benestar.

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Reiki

Si vols sentir-te millor vine a provar una sessió. T'encantarà!

Health Salud tiempo para ti autoconeixement

Sanació energètica L.N.T (La Nueva Terapia) - teràpia online -

Aquest mètode energètic va ser creat per Philippe Schwiderski i el seu objectiu és la sanació dels nostres cossos ( físic, emocional i espiritual )

Health Salud

TRACTAMENT MANDÍBULA ( mètode RESET-ATM )

RESET-ATM és un mètode sensorial en el qual através de la pressió suau de diversos punts de la cara i mandíbula produeix l' alliberament de la tensió dels principals músculs de la Articulació Temporo-Mandibular.

Health Salud

SESSIÓ REFLEXOTERÀPIA

Tècnica de massatge+pressió de diverssos punts del peu, que estan conectats amb diferentes parts i òrgans del nostre cos. (sessió 1 hora)

Health Salud

Acompañamiento

Me ofrezco para acompañar a adultos mayores en el hogar, tramites, visitas al médico o especialista. Valor por tiempo utilizado con limite de 4 horas Llamar al número de teléfono o WhatsApp +569 46743276 para agendar horarios y días con 24 horas de anticipación.

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Terapias de Trabajo social

Para romper con la repetitividad de una historia personal, familiar o comunitaria, cuando ésta o estas se presenta/n como un obstáculo para su bienestar y el de su entorno. Terapias sociales por secuelas de desastres, consecuencias de distintas manifestaciones de violencia, conflictos familiares, crisis del desarrollo, separaciones y divorcios, entre otros. Con el fin de translaboren, resignifiquen y superen el sufrimiento. Atención domiciliaria con protocolos de Atención por Covid-19 VALOR : 2 HORAS 30 MINUTOS

Health terapias individuales o grupales. Salud

Asesoría en cuidado humano

Tengo experiencia de más de 20 años como enfermera y psicóloga. Asesoro en los cuidados para potenciar y recuperar la salud individual y colectiva, desde un paradigma de equilibrio con el cuidado de la Tierra y otras formas de vida.

Consulting Autocuidado Cuidado Permacuidado Salud vida saludable vida sana

Assessorament cicle menstrual

Si tens ganes de conèixer les diferents opcions per la gestió del sagnat: copa, compresa de tela, esponges marines, tampons eco....et puc assessorar

Health Salud

Armonización Ancestral

El servicio consiste en generar un equilibrio en los lugares designados entre el frio y el calor, mejorando el ambiente a partir del equilibrio de energías, gracias a los saberes ancestrales de nuestros abuelos indígenas, honrando su palabra y conocimientos transmitidos.

Health Medicina Salud bienestar medicina natural plantas aromaticas y medicinales memoria historica Bienestar multiculturalidad Medicina Indigena

sesssions de kinesologia

La kinesologia es una terapia holística que permet equilibrar-nos a través de les respostes musculars del nostre cos. Poc ajudar en problemes físics, emocionals, energétics, etc, a buscar respostes i solucions.

Health #terapia Salud autoconeixement

Masaje

Intercambio 1 hr de masaje. Por 1 hr de tu terapia.

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Educación en Salud

Soy Médico General desde hace 3 años. Tengo el conocimiento y el gusto por enseñar sobre la salud humana, el control de las enfermedades crónicas, aclarar dudas respecto a diagnósticos, tratamientos indicados, toma de medicamentos (horarios, efectos secundarios, etcétera), estilos de vida saludables. Puedo aclarar tus dudas y "traducir" la información médica en términos muy fáciles de comprender.

Health Salud Medicina Educación

Alimentos Fermentados: Alimentos Vivos para Nutrir y Equilibrar.

Puedo ayudarte a mejorar tu alimentación enseñándote estrategias para reponer y cuidar tu flora intestinal (Microflora, Microbiota), para que restituya los nutrientes que tu cuerpo necesita para acercarte a un estado de salud óptimo. Al mismo tiempo corregirás el desequilibrio que favorece la presencia de microrganismos patógenos en tu Sistema Digestivo (disbiosis)*. Puedo ayudarte a crear tus propios Alimentos Fermentados (Kéfir de agua, Kéfir de leche, Kombucha, Chucrut, Kimchi…), que son la mejor fuente de Probióticos, y ayudarte a incorporarlos a tu alimentación. Los Alimentos Fermentados son patrimonio de nuestra herencia cultural y no debemos permitir que nos los arrebaten para luego vendérnoslos como medicamentos. (*) El desequilibrio de la Flora Intestinal, o disbiosis, puede contribuir al desarrollo o al empeoramiento de muchos trastornos o enfermedades crónicas y/o degenerativas como: obesidad, diabetes, alergias, estreñimiento, inflamación intestinal, migrañas, artritis reumatoide, candidiasis intestinal, celiaquía, hipovitaminosis, desnutrición, envejecimiento, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, trastornos del sistema nervioso central, ansiedad, depresión…

Health Nutrición Microbiota Sistema inmunológico Equilibrio Salud Agua Orientación Clases

Nutrición y Equilibrio desde la Piel.

Health Nutrición Sistema inmunológico Equilibrio Salud Relajación Aceites Esenciales Sonidos Agua

ASTRODIAGNOSIS DE LOS CHAKRAS

Conocer las potencialidades con las que hemos nacido, y también las carencias nos ayudará a entendernos y entender mejor al otro. La Astrodiagnosis es un método que se basa en la fecha de tu nacimiento, pero no tiene nada que ver con la carta astral. En la astrodiagnosis vemos cómo se encuentran a nivel de energía los 7 chakras principales de nuestro cuerpo. Y en función de ello, podremos determinar qué lugares nos favorecen, qué colores nos convienen, o qué tipo de actividades debemos de realizar. Si deseas conocerte mejor o conocer mejor a tu pareja o familiar, éste es un buen método. La astrodiagnosis también puede explicar aspectos importantes de tu salud.

Other desarrollo personal Clases crecimiento personal medicina alternativa Salud terapias

Cambio de hábitos alimenticios

Me estoy certificando para ser un "couch" en el cambio de hábitos alimenticios y poco a poco estoy experimentando conmigo misma. Si a alguien le interesa que le comparta este camino hacia una mejor salud a través de la alimentación avísenme!

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Alimentació&Nutrició&Gastronomia

Necessites ajud? Tens convidats a casa? Vols cuinar algo nou o per a molts comensals? Vols millorar en les teves compres i estalviar alguns €? Vols ser mes sostenible i formar part d’un món millor? Vols cuinar i menjar mes saludable? Necessites organitzar el teu dia a dia i vols estalviar temps?

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