Offers consciència

Psicoteràpia Gestalt. Acompanyament en procesos vitals

Soc psicoterapeuta Gestalt i estic formada en terapies complementaries com les Constelacios familiars, flors de Bach, Terapia Corporal Integrativa, meditació i altres teràpies energètiques i integratives.Ofereixo sesions de psicoteràpia i acompanyament conscient en sinergia amb altres recursos per a acompanyar en els procesos vitals de canvi, dol o d'auto coneixement i de creixement personal. Procesos d'autoconeixement i de pressa de conciència sobre les realitats emocional i internes de cadascú, cura de la relació amb un mateix i amb el món que ens envolta. familia, amistats, treball... Per iniciar procés es demana compromís de mínim 3 sesions seguides, una per setmana.

Health benestar creixement personal consciència terapies acompanyament autoestima relacions personals acompanyament emocional Psicoteràpia gestalt acompanyament conscient

Trobada / tertúlia sobre relacions no monògames ètiques
Group offer

El dia 5 de juny a les 18h tercera trobada de Poliamor Osona. Crearem vincles, xarxa, acompanyament, suport. Xerrarem, debatrem, explicarem experiències i escoltarem propostes a les dificultats per tirar endavant les relacions no monògames. Dificultats tant les pròpies en les relacions personals en general com les derivades de la incomprensió social que suporten les relacions no monògames. Obert a tothom. Reserva prèvia, al meu mòbil. Serà a l'exterior i seurem a terra, si voleu porteu coixí, pareo, màrfega, beguda... El que us convingui. El lloc exacte, com sempre, us el farem saber per privat el dia abans. · Per assistir a la trobada feu un privat per apuntar-vos. · Us recordem que les trobades són totalment GRATUÏTES i que totes les persones que es vulguin relacionar èticament seran benvingudes. ·

Other relacions ètica poliamor afecte no monogàmia tertúlia comunicació consciència ajudar salut creixement personal escoltar-parlar benestar debat trobades suport

Consum conscient, el nostre granet de sorra per al canvi

Per a frenar el canvi climàtic i guanyar quotes de sobirania (alimentària, tecnològica, econòmica, etc.) el consum conscient és una via molt efectiva. Hi ha moltíssimes alternatives a les multinacionals de l'IBEX35 Endesa, Iberdrola, Movistar, Orange; a la banca armada BBVA, Caixabank i BSabadell; a Windows, Google, Facebook, Whatsapp i fins als supermercats, on gairebé tot duu plàstic, que acaba eixamplant les illes de deixalles plàstiques del Pacífic. :: Puc acompanyar-te en el canvi cap a proveïdors cooperatius o de proximitat, com Som Energia, Catllum-Catgas, Som Connexió o Goufone, Fiare Banca Popolare Etica (compte corrent i estalvi ètic), Coop57 o OikoCredit (estalvi ètic cooperatiu); fer servir programari lliure en funció del que necessitis; trobar solucions per a moure's de manera sostenible, com Som Mobilitat, transport públic o BlaBlaCar, minimitzar deixalles, comprant a Granel (recorda que hi tens un 10% de descompte), Mengem Osona (productes de proximitat) i altres botigues detectades per Residu Zero Osona. Canviant el nostre consum, un altre món és possible!

Consulting consum subministraments consciència sobirania

Terapia Intuitiva de acompañamiento

Te acompaño durante máximo 1 hora, para profundizar en tu momento de vida y, a través de la escucha consciente y la aplicación de alguna otra técnica que requiera la experiencia (Constelaciones, canalizaciones, reiki, meditación, etc...) poder crear espacio para que surja la auto sanación. Máximo 2 sesiones al mes por persona.

Accompaniment creixement personal consciència terapies

Taller d’alimentació saludable
Group offer

Health consum consciència sobirania alimentària alimentació

Tallers sobre ciclicitat i menstruació sostenible

Accompaniment educació menstruació consciència sostenibilitat feminisme

Assessorament menstruació sostenible

Explicació i acompanyament de productes menstruals respectuosos amb el cos i medi ambient. Conèixer totes opcions per triar aquella/es que prefereixis. Parlar sobre sagnat lliure.

Accompaniment menstruació sostenibilitat ecologia consciència

Classes de meditació, ioga i mindfulness per nens i joves
Group offer

M'ofereixo per donar classes de meditació, ioga i mindfulness a nens i joves. Grups d'entre 2 i 20 persones. Si els pares, familiars o acompanyants ho desitgen poden estar presents durant la classe. Duració d'una classe: 2 hores. Lloc: Can Riera de Ciuret. Ctra. de Sant Celoni a Sta. Fe del Montseny, km 10,5. Fogars de Montclús (Barcelona) www.rieradeciuret.com Metodologia: Les classes inclouen meditacions guiades i jocs relacionats amb el ioga i el mindfulness. No hi ha competició i tots aportem alguna cosa per a l'aprenentatge dels altres. Les activitats es duen a terme al bell mig del Parc Natural del Montseny, al costat d'un petit riu. Els resultats són excel·lents, augmenta la confiança en un mateix, la capacitat d'atenció i concentració, la memòria i l'autoestima, alhora que desenvolupa la intel·ligència emocional, l'empatia i alleuja l'estrès i l'ansietat. Formació i experiència per impartir les classes: Màster en Mindfulness - Institut Gestalt (inclou mòdul especialitzat en meditació i mindfulness per nens i adolescents). Pràctica i ensenyaments rebuts a través de les tradicions Zen (CE Sant Felip Neri, CE Marc Castanyer, CB Soto Zen Luz Serena) i Vipassana (Centres Dhamma Neru i Dhamma Sacca). Director d'activitats en cursos de meditació per a nens i adolescents (Centre Dhamma Neru). Membre del comitè de nens i adolescents per organitzar els cursos de meditació. Membre del projecte MITRA, per apropar la meditació a les aules de les escoles. Titulació de director d'activitats d'educació en temps lliure infantil i juvenil. Escola L'Empordà.

Lessons clases yoga nens salut relax mindfulness ioga infants creixement personal consciència Classes benestar autoestima ansietat Salud bienestar jocs

TIRADA LUNAR DEL TAROT

Practicant de Tarot ofereixo la lectura LUNAR que se hace para observar un poco como evolucionará el objetivo en el que estamos consciente o inconsciente, da claridad y descubre aspectos que igual pasamos por alto y es una forma de acompañamiento Habla de retos y resolución, una herramienta para el autoconocimiento y desarrollo personal

Accompaniment felicidad ajuda millores Oci Benestar relax creixement personal consciència caminar benestar autoestima ansietat acompanyament Lleure

Tarot terapeutic

Ofereixo tirada de tarot terapéutica general i després per aspectes concrets i consells dels teus guíes espirituals: mira la web per entendre be quin tipus de sessio, la faig presencial o per videowassap, funciona igual, pero si ets de la zona i pots m'agradaria coneixe't en persona www.laermitañadelamontaña.com

Accompaniment consciència Equilibri acompanyament

Vols estar millor? - Tècnica Alexander

Ofereixo classes de Tècnica Alexander, per aprender a conduir millor el nostre cos i posar-nos a favor nostre. Tot millora, els moviments es tornen més lleugers, ens fem més conscients de com fem les coses i aprenem a fer-les millor. Augmenta la nostra presència en les coses que fem i consequentment tot millora. Una classe dura 30-45' A qualsevol hora de 8 del matí a set de la tarda. Parlem-ne.

Lessons Tècnica Alexander esquena consciència postura

Moviment per la Vida i Canvi

Tallers i Grups de Moviment i Canvi Trucar al 659 841 787 O escriure a beatrizgestaltenea@gmail.com Web: htpps://terapiagestaltblanes.com

Accompaniment meditació moviment terapéutic consciència relaxació