Offers consciència

Moviment per la Vida i Canvi

Tallers i Grups de Moviment i Canvi Trucar al 659 841 787 O escriure a beatrizgestaltenea@gmail.com Web: htpps://terapiagestaltblanes.com

Accompaniment meditació moviment terapéutic consciència relaxació

Creixement interior. Que fem aquí? De a on som? De a on venim? A on anem?

Els grans dubtes, que tornen la nostra existència en un camí ple de pedres. He passat els darrers vint anys, vivint a fons, i sentint en primera persona totes aquestes grans qüestions de la humanitat, i assistint a diverses convivències de la ma de grans mestres espirituals, el més proper: Félix Gracia. Sempre, les respostes solament les pot obtenir un mateix, vers el seu discerniment. Però els dogmes de les religions arrelades en nosaltres, i de les educacions "programades" des de petits, formen un real fre per poder avançar cap el que som en realitat. Uns éssers divins, que hem perdut la memòria de la nostre font.

Consulting consciència conversa

HABLEMOS DE REIKI

Charla de 2 horas en la que hablaremos sobre Reiki, con algún ejercicio práctico para probar esta técnica de sanación energética. El “Reiki” es una energía universal que canalizada correctamente por un/a practicante de Reiki-Do puede ser utilizada para desbloquear el sistema energético del receptor/a, equilibrando así a su vez, todos los otros sistemas del cuerpo; físico, mental, emocional y espiritual, ayudándole a sanar por si mism@.

Health classes Teràpia assessorament Cos Ment salut consciència

HABLEMOS DE MEDITACIÓN

Charla de 2 horas en la que practicaremos varias técnicas básicas de Relajación, Meditación y Recarga Energética. Meditar no es tan difícil como parece, sólo hay que coger una buena base y eso se consigue probando varias técnicas para encontrar la más adecuada a cada persona. Realizaremos diferentes ejercicios, para practicar varias técnicas, con ejercicios cortitos para que no se haga pesado. Y eso nos permitirá encontrar las que mejor se nos adaptan para profundizar en ellas y así tener nuestra fórmula personal para relajarnos en cuerpo y mente. Una vez se va ganando experiencia se puede ir pasando a meditaciones mas profundas, complejas y/o de mayor duración por sesión.

Health classes Teràpia assessorament Cos Ment respiració salut consciència Meditació Sessions individuals

Tècnica Alexander-Reeducació postural des de la consciència

Ofereixo una classe per persona, d'iniciació. Per una bona postura i respiració. Gaudir del suport natural del cos. Prevenir o curar, dolors d'esquena, cervicals, jonolls.... Per aplicar a qualsevol activitat. "Tot és moviment" www.zart.es Elena Castelar: professora de Tècnica Alexander (ATCA Amsterdam i STAT Londres) i membre de l'associació de professors de Tècnica Alexander d'Espanya APTAE

Health postura respiració dolor moviment esquena educació salut cos equilibri consciència sessions individuals