El dia 5 de juny a les 18h tercera trobada de Poliamor Osona. Crearem vincles, xarxa, acompanyament, suport. Xerrarem, debatrem, explicarem experiències i escoltarem propostes a les dificultats per tirar endavant les relacions no monògames. Dificultats tant les pròpies en les relacions personals en general com les derivades de la incomprensió social que suporten les relacions no monògames. Obert a tothom. Reserva prèvia: Joan 649411362
Serà a l.exterior i seurem a terra, si voleu porteu coixí, pareo, marfaga, beguda ... El que us convingui.
El lloc exacte, com sempre, us el farem saber per privat el dia abans.
.
Per assistir a la trobada feu un privat per apuntar-vos.
.
Us recordem que les trobades són totalment GRATUÏTES i que totes les persones que es vulguin relacionar èticament seran benvingudes.
.
Other
relacions
ètica
poliamor
afecte
no monogàmia
tertúlia
comunicació
consciència
ajudar
salut
creixement personal
escoltar-parlar
benestar
recolzament
debat
trobades
Ofrezco sesión de 30 o 45 minutos de masajes intuitivos, energéticos, para liberar y permitir un momento de relax y bienestar para ti.
Un máximo de 2 masajes al mes por persona.
preferiblemente fines de semana.
Health
benestar
Massatge
salut
relax
A veces para que podamos ver cambios verdaderos en nuestro interior, nos viene bien revisar nuestro entorno, qué lo conforma, si nos identifica, sí deseamos que permanezca o puede ser soltado para que el influjo de la vida le permita una transformación. El lugar que habitamos, las cosas que guardamos, nuestros recuerdos, herencia y pensamientos requieren una observación y limpieza constante que se actualice con nuestro ser orgánicos y vivos.
Si deseas cambiar el orden de tu espacio y no te animas, puedo echarte una mano con las tareas, limpiar, sacar, agradecer, donar, dar otra energía y liberar para que nuevas miradas puedan habitarlo.
Accompaniment
benestar
mindfulness
millores
Magatzem
Es una espacio para escuchar, para compartir y aprender sobre la vida, no solo existe nuestra forma de ver el mundo, hay muchas maneras.
Todos tenemos historias para contar, me agradaría intercambiarlas :)
Leisure
relacions personals
creixement personal
benestar
diversion
Faig tallers per ensenyar a millorar l'estil de vida i ajudar a crear bons hàbits.
Health
salut
hàbits
benestar
M'ofereixo per donar classes de meditació, ioga i mindfulness a nens i joves. Grups d'entre 2 i 20 persones.
Si els pares, familiars o acompanyants ho desitgen poden estar presents durant la classe.
Duració d'una classe: 2 hores.
Lloc: Can Riera de Ciuret.
Ctra. de Sant Celoni a Sta. Fe del Montseny, km 10,5.
Fogars de Montclús (Barcelona)
www.rieradeciuret.com
Metodologia:
Les classes inclouen meditacions guiades i jocs relacionats amb el ioga i el mindfulness. No hi ha competició i tots aportem alguna cosa per a l'aprenentatge dels altres. Les activitats es duen a terme al bell mig del Parc Natural del Montseny, al costat d'un petit riu.
Els resultats són excel·lents, augmenta la confiança en un mateix, la capacitat d'atenció i concentració, la memòria i l'autoestima, alhora que desenvolupa la intel·ligència emocional, l'empatia i alleuja l'estrès i l'ansietat.
Formació i experiència per impartir les classes:
Màster en Mindfulness - Institut Gestalt (inclou mòdul especialitzat en meditació i mindfulness per nens i adolescents).
Pràctica i ensenyaments rebuts a través de les tradicions Zen (CE Sant Felip Neri, CE Marc Castanyer, CB Soto Zen Luz Serena) i Vipassana (Centres Dhamma Neru i Dhamma Sacca).
Director d'activitats en cursos de meditació per a nens i adolescents (Centre Dhamma Neru). Membre del comitè de nens i adolescents per organitzar els cursos de meditació. Membre del projecte MITRA, per apropar la meditació a les aules de les escoles.
Titulació de director d'activitats d'educació en temps lliure infantil i juvenil. Escola L'Empordà.
Lessons
clases
yoga
nens
salut
relax
mindfulness
ioga
infants
creixement personal
consciència
Classes
benestar
autoestima
ansietat
Salud
bienestar
jocs
Espai de aprenentatge integral.
Nodrint-se en les fonts de la practica de les Arts Taoistes de cura dels Tres Tresors.
Desenvoluparem una forma no convencional de coneixement , no radicada en la ment, la percepció interna.
Health
creixement personal
calma
benestar
psicoteràpia
holístic
salut
Practicant de Tarot ofereixo la lectura LUNAR que se hace para observar un poco como evolucionará el objetivo en el que estamos consciente o inconsciente, da claridad y descubre aspectos que igual pasamos por alto y es una forma de acompañamiento Habla de retos y resolución, una herramienta para el autoconocimiento y desarrollo personal
Accompaniment
felicidad
ajuda
millores
Oci
Benestar
relax
creixement personal
consciència
caminar
benestar
autoestima
ansietat
acompanyament
Lleure
M'ofereixo per fer Teràpia Gestalt, ja sigui per acompanyament en temes concrets o com a procés de creixement personal.
En poques paraules, la Gestalt és un tipus de teràpia que s'enquadra dins l'escola humanista (un dels tres corrents principals de la psicologia), i centra l'atenció en "aquí i ara", la presa de consciència, i la concepció de la persona de manera holística (cos i ment, com a conjunt), buscant l'acceptació d'un mateix (però també de l'entorn) i la llibertat d'elecció.
Si tinteressa, posa't en contacte amb mi i ho comentem!
Health
psicoteràpia
pràctiques
acompanyar
benestar
creixement personal
Considero que he tingut una vida aventurera i tinc conversa. També m'agrada escoltar històries d'altra gent.
Accompaniment
companyia
ajudar
benestar
passejar
tertúlia
acompanyar
La vida i la mort entesos amb cordialitat
Escoltes de vida Irene
646 683 969 whatsapp
Consulting
ajudar
assessorar
benestar
psicoteràpia
netejar
salut
creixement personal
teràpies naturals
Ofereixo un programa d'exercicis adaptats a la persona, per manteniment i millora de la mobilitat i l'equilibri. Tinc experiència treballant com a Fisioterapeuta a domicili.
Pot ser una sessió on ensenyo i es practiquen tots els exercicis, o poden ser vàries sessions (recomanable), on s'ensenyen progressivament.
Molt recomanable per persones que mantenen un estil de vida sedentari. Apte a persones amb i sense experiència amb fer exercici.
Beneficis de fer exercici:
- Manteniment i millora de la mobilitat
- Millora de l'equilibri
- Millora la circulació sanguínia
- Afavoreix l'alliberació d'endorfines -> relacionades amb el benestar emocional i la felicitat
*** En cas que ho vulguis recomanar a un familiar, ha de donar el seu consentiment per la/les sessions.
Health
exercici
persones grans
ejercicio
activitat fisica
benestar
gimnasia
Sessions de ioga. Respiracions, asanes i relaxació. Per pendre consciència del nostre cos i estar presents a "l'aquí i l'ara".
Health
benestar
salut
creixement personal
Hola sóc la Irene i m’ofereixo a ensenyar-te a fer alguns exercicis de ioga i estiraments pel teu benestar i auto coneixement vital
M'agradarà compartir-los amb tu!!!
Irene
Health
benestar
Yoga
introspeccio
creixement personal
salut
ioga
ensenyar
Neteja energètica d'un habitatge.
Acompanyar processos de canvi i ajudar a la regulació de l'estrès físic, emocional i mental.
Testatge d'intoleràncies i al.lèrgies.
-COACHING WINGWAVE -PNL
-KINESIOLOGÍA -MEDECINA DE L'HÀBITAT -REIKI
Health
benestar
creixement personal
teràpies naturals
Entrenar les habilitats emocionals i socials és fonamental per poder coneixe'ns millor i desenvolupar-nos d'una manera sana i sostenible. La pre-adolescència (8-12 anys) és un moment clau en el nostre desenvolupament com a persones per tal crear hàbits que ens ajudin a ser i estar millor en el món. Hàbits que ens reconnectin amb nosaltres mateixos, els altres i el món. Hàbits per assentar principis bàsics de felicitat i benestar personal. Des de l'educació emocional treballaria quatre grans blocs:
1. Identificació emocional. Aprendre a reconèixer la pròpia emocionalitat, etiquetar el que sentim i saber com es corporalitza cada emoció per comprendre les nostres reaccions davant els fets de la vida.
2. Gestió emocional. Des del propi coneixement corporal i de l'acció emocional, aprenem a gestionar d'una manera més sana i sostenible la nostra resposta davant els fets de la vida, per guanyar calma i pau interior i facilitar-nos una forma d'estar al món des de l'alegria del ser.
3. Empatia. L'autoconeixement ens facilita la porta d'entrada cap els altres. A través de l'entrenament de l'empatia podem connectar amb el nostre entorn, comprendre també el procés d'aprenentatge de les altres persones i ser compassius.
4. Gestió positiva del conflicte. Tenint en compte que cadascú tenim una forma particular d'entendre el món, el conflicte esdevé més habitual del que ens pensem. Sovint, però, associem el conflicte amb el malrotllo, quan en realitat això últim és conseqüència d'un conflicte mal gestionat. En aquest bloc aprendrem a relacionar-no amb el conflicte com la porta a noves oportunitats d'aprenentatge, a gestionar-ho d'una forma positiva i constructiva que ens faciliti la creació de ponts en la diversitat de formes de ser i estar al món.
Consulting
pre-adolescència
adolescència
infància
emocions
gestió emocional
psicologia
pedagogia
psicopedagogia
educació emocional
intel·ligència emocional
felicitat
benestar
relacions
Aquesta oferta va dirigida a totes aquelles persones que tenen inquietud per coneixe's millor. En aquest sentit ofereixo processos on entrenar les capacitats d'auto-observació, acceptació, compassió, creativitat... Coneixe'ns millor ens ajuda a crear una resposta davant la vida (i les dificultats que s'hi presenten) més sana i sostenible. Sentir-nos millor ens facilita la connexió amb els altres i el món des de l'autenticitat, així com crear vincles sans, basats en l'amor mutu en el sentit més ampli de l'expressió. Aprendre a estimar-nos i estimar els altres és la porta d'entrada a un món millor, una vida basada en l'alegria del ser. T'engresca?
Health
creixement personal
desenvolupament personal
autoajuda
psicologia
felicitat
benestar
intel·ligència emocional
emocions
gestió emocional
Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco sesiones (individuales o pequeños grupos) de yoga, relajación, meditación, respiración....Puedo ayudarte a que crees tu rutina diaria de ejercicios. Puedes aprender individualmente o con tu família.
Health
yoga
ioga
relaxació
Relajación
meditació
meditacion
gimnasia
estiraments
benestar
Si estas estresado/da, sufres de insomnio, te sientes cansado/da....Soy profesora de ioga y meditación. Te ofrezco sesiones de técnicas de relajación, respiración consciente o mindfulnes para que puedas aprender gestionar tus emociones y a relajarte.
Health
Relajación
relaxació
benestar
bienestar
dolor
salud
estrés
Gestión del estrés
Gestión emocional
En situacions d'estrés, ansietat, tristesa, dol, en les molèsties que poden aparèixer durant el cicle menstrual i/o entrant en la menopausia, en dolors musculars, artritis, artrosis, fatigues, en al.lèrgies....t'ofereixo un acompanyament holístic i adaptat al teu ritme i necessitats amb una mirada des de la fitoterapia, la ortomolecular i l'alimentació conscient i saludable
Accompaniment
salut
benestar
Shri Vivek Ioga per una vida més viva.
Classes, particulars, grups i tallers.
Lessons
tallers
felicidad
creixement personal
salut
Ioga
benestar
Massatge aiurveda de cap i coll (Shiro Champi).
Relaxant.
Health
Massatges
relax
salut
benestar
ajudar a un grup de persones a desemvolupar la seva part artística i creativa, mirant que cadascú s'orienti cap on té mès aptituds.
Lessons
grup
ayuda
benestar
ajudar a persones en moments de dificultats emocionals.
Accompaniment
acompanyament
emocional
terapies
benestar
Una oportunitat per conectar amb tu, des del respecte, l'acceptació, la suavitat i l'amor
Health
relax
salut
benestar