Meditació i Relaxació
Hola sóc la Irene i m’ofereixo a ensenyar-te a meditar i a relaxar el teu cos! Namasté Whats 646 683 969
Health benestar Yoga introspeccio creixement personal salut ioga ensenyar
Hola sóc la Irene i m’ofereixo a ensenyar-te a meditar i a relaxar el teu cos! Namasté Whats 646 683 969
Health benestar Yoga introspeccio creixement personal salut ioga ensenyar
El dia 16 de juliol a les 19h quarta trobada de Poliamor Osona. Crearem vincles, xarxa, acompanyament, suport. Xerrarem, debatrem, explicarem experiències i escoltarem propostes a les dificultats per tirar endavant les relacions no monògames. Dificultats tant les pròpies en les relacions personals en general com les derivades de la incomprensió social que suporten les relacions no monògames. Obert a tothom. Reserva prèvia, 649411362 Joan o be email poliamor.cat@gmail.com Serà a l'exterior i seurem a terra, si voleu porteu coixí, pareo, màrfega, beguda... El que us convingui. El lloc exacte, com sempre, us el farem saber per privat el dia abans. · Per assistir a la trobada feu un privat per apuntar-vos. · Us recordem que les trobades són totalment GRATUÏTES i que totes les persones que es vulguin relacionar èticament seran benvingudes. ·
Other relacions ètica poliamor afecte no monogàmia tertúlia comunicació consciència ajudar salut creixement personal escoltar-parlar benestar debat trobades suport
Ofrecemos varias posibilidades de crecimiento personal, y de educación emocional, a través de la ayuda de nuestros animales (especialmente los caballos, pero tenemos también perros, gatos, y gallinas) que viven en libertad y en manada, y son tratados siempre sin violencia o condicionamientos. También se realizan actividades de huerto y frutales, y de cuidado de los bosques de los alrededores de nuestra granja pedagógica de Serrateix. Para los socios de AEDEQ hay descuentos en todas las actividades y productos o servicios que ofrecemos.
Health classes voluntariat hort natura cultura animals idiomes salut menjar benestar tallers descobrir camins teràpia
Soc psicoterapeuta Gestalt i estic formada en terapies complementaries com les Constelacios familiars, flors de Bach, Terapia Corporal Integrativa, meditació i altres teràpies energètiques i integratives.Ofereixo sesions de psicoteràpia i acompanyament conscient en sinergia amb altres recursos per a acompanyar en els procesos vitals de canvi, dol o d'auto coneixement i de creixement personal. Procesos d'autoconeixement i de pressa de conciència sobre les realitats emocional i internes de cadascú, cura de la relació amb un mateix i amb el món que ens envolta. familia, amistats, treball... Per iniciar procés es demana compromís de mínim 3 sesions seguides, una per setmana.
Health benestar creixement personal consciència terapies acompanyament autoestima relacions personals acompanyament emocional Psicoteràpia gestalt acompanyament conscient
Ofrezco sesión de 30 o 45 minutos de masajes intuitivos, energéticos, para liberar y permitir un momento de relax y bienestar para ti. Un máximo de 2 masajes al mes por persona. preferiblemente fines de semana.
A veces para que podamos ver cambios verdaderos en nuestro interior, nos viene bien revisar nuestro entorno, qué lo conforma, si nos identifica, sí deseamos que permanezca o puede ser soltado para que el influjo de la vida le permita una transformación. El lugar que habitamos, las cosas que guardamos, nuestros recuerdos, herencia y pensamientos requieren una observación y limpieza constante que se actualice con nuestro ser orgánicos y vivos. Si deseas cambiar el orden de tu espacio y no te animas, puedo echarte una mano con las tareas, limpiar, sacar, agradecer, donar, dar otra energía y liberar para que nuevas miradas puedan habitarlo.
Es una espacio para escuchar, para compartir y aprender sobre la vida, no solo existe nuestra forma de ver el mundo, hay muchas maneras. Todos tenemos historias para contar, me agradaría intercambiarlas :)
Leisure relacions personals creixement personal benestar diversion
Faig tallers per ensenyar a millorar l'estil de vida i ajudar a crear bons hàbits.
M'ofereixo per donar classes de meditació, ioga i mindfulness a nens i joves. Grups d'entre 2 i 20 persones. Si els pares, familiars o acompanyants ho desitgen poden estar presents durant la classe. Duració d'una classe: 2 hores. Lloc: Can Riera de Ciuret. Ctra. de Sant Celoni a Sta. Fe del Montseny, km 10,5. Fogars de Montclús (Barcelona) www.rieradeciuret.com Metodologia: Les classes inclouen meditacions guiades i jocs relacionats amb el ioga i el mindfulness. No hi ha competició i tots aportem alguna cosa per a l'aprenentatge dels altres. Les activitats es duen a terme al bell mig del Parc Natural del Montseny, al costat d'un petit riu. Els resultats són excel·lents, augmenta la confiança en un mateix, la capacitat d'atenció i concentració, la memòria i l'autoestima, alhora que desenvolupa la intel·ligència emocional, l'empatia i alleuja l'estrès i l'ansietat. Formació i experiència per impartir les classes: Màster en Mindfulness - Institut Gestalt (inclou mòdul especialitzat en meditació i mindfulness per nens i adolescents). Pràctica i ensenyaments rebuts a través de les tradicions Zen (CE Sant Felip Neri, CE Marc Castanyer, CB Soto Zen Luz Serena) i Vipassana (Centres Dhamma Neru i Dhamma Sacca). Director d'activitats en cursos de meditació per a nens i adolescents (Centre Dhamma Neru). Membre del comitè de nens i adolescents per organitzar els cursos de meditació. Membre del projecte MITRA, per apropar la meditació a les aules de les escoles. Titulació de director d'activitats d'educació en temps lliure infantil i juvenil. Escola L'Empordà.
Lessons clases yoga nens salut relax mindfulness ioga infants creixement personal consciència Classes benestar autoestima ansietat Salud bienestar jocs
Espai de aprenentatge integral. Nodrint-se en les fonts de la practica de les Arts Taoistes de cura dels Tres Tresors. Desenvoluparem una forma no convencional de coneixement , no radicada en la ment, la percepció interna.
Health creixement personal calma benestar psicoteràpia holístic salut
Practicant de Tarot ofereixo la lectura LUNAR que se hace para observar un poco como evolucionará el objetivo en el que estamos consciente o inconsciente, da claridad y descubre aspectos que igual pasamos por alto y es una forma de acompañamiento Habla de retos y resolución, una herramienta para el autoconocimiento y desarrollo personal
Accompaniment felicidad ajuda millores Oci Benestar relax creixement personal consciència caminar benestar autoestima ansietat acompanyament Lleure
M'ofereixo per fer Teràpia Gestalt, ja sigui per acompanyament en temes concrets o com a procés de creixement personal. En poques paraules, la Gestalt és un tipus de teràpia que s'enquadra dins l'escola humanista (un dels tres corrents principals de la psicologia), i centra l'atenció en "aquí i ara", la presa de consciència, i la concepció de la persona de manera holística (cos i ment, com a conjunt), buscant l'acceptació d'un mateix (però també de l'entorn) i la llibertat d'elecció. Si tinteressa, posa't en contacte amb mi i ho comentem!
Health psicoteràpia pràctiques acompanyar benestar creixement personal
Considero que he tingut una vida aventurera i tinc conversa. També m'agrada escoltar històries d'altra gent.
Accompaniment companyia ajudar benestar passejar tertúlia acompanyar
La vida i la mort entesos amb cordialitat Escoltes de vida Irene 646 683 969 whatsapp
Consulting ajudar assessorar benestar psicoteràpia netejar salut creixement personal teràpies naturals
Ofereixo un programa d'exercicis adaptats a la persona, per manteniment i millora de la mobilitat i l'equilibri. Tinc experiència treballant com a Fisioterapeuta a domicili. Pot ser una sessió on ensenyo i es practiquen tots els exercicis, o poden ser vàries sessions (recomanable), on s'ensenyen progressivament. Molt recomanable per persones que mantenen un estil de vida sedentari. Apte a persones amb i sense experiència amb fer exercici. Beneficis de fer exercici: - Manteniment i millora de la mobilitat - Millora de l'equilibri - Millora la circulació sanguínia - Afavoreix l'alliberació d'endorfines -> relacionades amb el benestar emocional i la felicitat *** En cas que ho vulguis recomanar a un familiar, ha de donar el seu consentiment per la/les sessions.
Health exercici persones grans ejercicio activitat fisica benestar gimnasia
Sessions de ioga. Respiracions, asanes i relaxació. Per pendre consciència del nostre cos i estar presents a "l'aquí i l'ara".
Neteja energètica d'un habitatge. Acompanyar processos de canvi i ajudar a la regulació de l'estrès físic, emocional i mental. Testatge d'intoleràncies i al.lèrgies. -COACHING WINGWAVE -PNL -KINESIOLOGÍA -MEDECINA DE L'HÀBITAT -REIKI
Entrenar les habilitats emocionals i socials és fonamental per poder coneixe'ns millor i desenvolupar-nos d'una manera sana i sostenible. La pre-adolescència (8-12 anys) és un moment clau en el nostre desenvolupament com a persones per tal crear hàbits que ens ajudin a ser i estar millor en el món. Hàbits que ens reconnectin amb nosaltres mateixos, els altres i el món. Hàbits per assentar principis bàsics de felicitat i benestar personal. Des de l'educació emocional treballaria quatre grans blocs: 1. Identificació emocional. Aprendre a reconèixer la pròpia emocionalitat, etiquetar el que sentim i saber com es corporalitza cada emoció per comprendre les nostres reaccions davant els fets de la vida. 2. Gestió emocional. Des del propi coneixement corporal i de l'acció emocional, aprenem a gestionar d'una manera més sana i sostenible la nostra resposta davant els fets de la vida, per guanyar calma i pau interior i facilitar-nos una forma d'estar al món des de l'alegria del ser. 3. Empatia. L'autoconeixement ens facilita la porta d'entrada cap els altres. A través de l'entrenament de l'empatia podem connectar amb el nostre entorn, comprendre també el procés d'aprenentatge de les altres persones i ser compassius. 4. Gestió positiva del conflicte. Tenint en compte que cadascú tenim una forma particular d'entendre el món, el conflicte esdevé més habitual del que ens pensem. Sovint, però, associem el conflicte amb el malrotllo, quan en realitat això últim és conseqüència d'un conflicte mal gestionat. En aquest bloc aprendrem a relacionar-no amb el conflicte com la porta a noves oportunitats d'aprenentatge, a gestionar-ho d'una forma positiva i constructiva que ens faciliti la creació de ponts en la diversitat de formes de ser i estar al món.
Consulting pre-adolescència adolescència infància emocions gestió emocional psicologia pedagogia psicopedagogia educació emocional intel·ligència emocional felicitat benestar relacions
Aquesta oferta va dirigida a totes aquelles persones que tenen inquietud per coneixe's millor. En aquest sentit ofereixo processos on entrenar les capacitats d'auto-observació, acceptació, compassió, creativitat... Coneixe'ns millor ens ajuda a crear una resposta davant la vida (i les dificultats que s'hi presenten) més sana i sostenible. Sentir-nos millor ens facilita la connexió amb els altres i el món des de l'autenticitat, així com crear vincles sans, basats en l'amor mutu en el sentit més ampli de l'expressió. Aprendre a estimar-nos i estimar els altres és la porta d'entrada a un món millor, una vida basada en l'alegria del ser. T'engresca?
Health creixement personal desenvolupament personal autoajuda psicologia felicitat benestar intel·ligència emocional emocions gestió emocional
Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco sesiones (individuales o pequeños grupos) de yoga, relajación, meditación, respiración....Puedo ayudarte a que crees tu rutina diaria de ejercicios. Puedes aprender individualmente o con tu família.
Health yoga ioga relaxació Relajación meditació meditacion gimnasia estiraments benestar
Si estas estresado/da, sufres de insomnio, te sientes cansado/da....Soy profesora de ioga y meditación. Te ofrezco sesiones de técnicas de relajación, respiración consciente o mindfulnes para que puedas aprender gestionar tus emociones y a relajarte.
Health Relajación relaxació benestar bienestar dolor salud estrés Gestión del estrés Gestión emocional
En situacions d'estrés, ansietat, tristesa, dol, en les molèsties que poden aparèixer durant el cicle menstrual i/o entrant en la menopausia, en dolors musculars, artritis, artrosis, fatigues, en al.lèrgies....t'ofereixo un acompanyament holístic i adaptat al teu ritme i necessitats amb una mirada des de la fitoterapia, la ortomolecular i l'alimentació conscient i saludable
Shri Vivek Ioga per una vida més viva. Classes, particulars, grups i tallers.
Lessons tallers felicidad creixement personal salut Ioga benestar
Massatge aiurveda de cap i coll (Shiro Champi). Relaxant.
ajudar a un grup de persones a desemvolupar la seva part artística i creativa, mirant que cadascú s'orienti cap on té mès aptituds.