Offers salud

Comparto experiencia y consejos sobre celiaquía a personas recién diagnosticadas o interesadas en el tema
Group offer

Si alguien acaba de ser diagnosticado o anda un poco perdido, ofrezco contar mi experiencia para hacerle más fácil la adaptación. Me diagnosticaron esta enfermedad autoinmune en 2015. El único tratamiento, me dijeron, es la dieta estricta sin gluten. Parece sencillo, pero al principio surgen muchas dudas. La dificultad fue mayor dada mi condición de celíaca silente o asintomática. Tuve que leer mucho, preguntar mucho y equivocarme a veces. Hoy es pan comido (¡nunca mejor dicho!) y me gustaría allanar el camino a otras personas que se encuentren en esta situación.

Health salud alimentación dieta

Necesitas perder peso o mantenerlo ?

Te puedo ayudar a perder peso o mantenerlo de una manera saludable y comiendo lo mismo que comen todos en tu casa ,yo hace años perdí 12 k y me voy manteniendo,lo hago con un sistema que se trata de contar puntos ,lo domino muy bien y si quieres puedo enseñarte.

Health salud aprender ayuda animar acompañar cuidado enseñar

Mari kondo

Quieres mantener el orden en tu casa? Que te resulte más fácil y rápido limpiar? Deshacerte de lo que ya no te aporta te dará no solo orden en casa ,sino también en tu vida y te ayudará no solo a tener más tiempo sino también más paz, Yo lo puse en práctica y me funcionó muy bien ,si lo necesitas puedo explicarte cómo hacerlo y echarte una manita.

Health bienestar personal salud aprender ayuda animar orden

Reflexología

La reflexología es algo más que un masaje en los pies, sus beneficios son notorios a nivel de todo el cuerpo, anímate a probarla.

Health reflexología salud

Terapia craneosacral

En mi domicilio, trabajo en una consulta, donde ofrezco terapia craneosacral, que es una de las tres partes de la Osteopatía, Osteopatía CraneoSacra. Se fundamenta en la detección de los 3 ritmos craneosacrales, que los terapeutas estamos adiestrados a percibir, y modificar, en el caso de que hubiera bloqueos en la red fascial, por la que éstos se transmiten.

Health salud

Yoga

Desde hace 20 años casi, mi principal ocupación es impartir clases de yoga. Son de 45 min. ó 1 hora.

Lessons salud

Acomodacion en Norfolk, Inglaterra

Tenemos una habitacion extra en nuestra casa en Inglaterra. Está en una zona bellísima, al lado de un Reserva Natural de aves con playas infinitas y bosques frondosos, vamos un lujo para los sentidos! Puedes echar un vistazo aquí: https://elpais.com/elpais/2018/11/27/album/1543342313_194657.html?fbclid=IwAR3AxKKKZJWXp9p9S05BDnXBBjTg3IyiSC7jzbgRBz-ZgzRBSDKbEhMekbM#foto_gal_1 La habitación es para dos personas pero excepcionalmente podríamos acomodar a alquien más si queréis venir en familia o con amigos. Hay un aseo privado, aunque fuera de la habitación, y un baño compartido. La casa es amplia y tiene un jardín precioso desde que el que se puede ver un cielo espectacular todas las noches (menos cuando está nublado, claro! Recuerda que es Inglaterra. Pero de momento, no nos podemos quejar y tenemos frequentes ocasiones de prender la barbacoa y disfrutar del jardín. Estamos en el interior, en el campo y hay un montón de caminos para pasear alrededor sin necesidad de coger el coche pero también tenemos una parada de autobus justo enfrente de casa. Si cuadramos, nosotros podríamos llevarte a conocer algunos lugares, sería un placer. Podrías utilizar tu estancia para mejorar tu inglés, para conocer la zona o simplemente para descansar y tener unas vacaciones de relax. Si te gustaría, podría ofrecerte sessiones de terapia Cráneo – Sacral, masaje aromaterapéutico y/o coaching.

Other acomodación vacaciones inglés salud terapia craneosacral coaching recervas naturales aves

Ashtanga yoga

Comparto material y experiencias de un curso intensivo básico de Ashtanga yoga que tomé (verano 2018), solo principiantes SIN LESIONES. Busco COMPARTIR lo mucho o poco que sé para quien aún no se anima y tener compañeras/os de práctica. NO SOY MAESTRA NI ESTOY CERTIFICADA, tomé danza muchísimos años y NO JUEGO con la salud física ni emocional de las personas. HORARIO: 6am o 7am (lun-sab por acordar). ZONA noreste de la ciudad (Altabrisa-Macroplaza aproximadamente)

Accompaniment yoga principiantes amigues relajación acondicionamiento salud

Jugos de frutas prensados en frío

Si tienes frutas y quieres que las convierta en un jugo que tiene TODOS los nutrientes de las frutas y que durante 72 horas guarda todas sus propiedades, dime y y con gusto lo hago en mi Omega. Opción a que te lo entregue en un Mason Jar de 64 onzas

Housework jugos frutas salud dieta

Reflexologia

Reflexología pies y manos

Health salud

Tinte en casa

Te puedo ayudar a teñir el pelo en casa, aplicando el protector previo, tinte, champú, acondicionador, mascarilla, protector del calor y secado. Si alguna de estas cosas no las tienes las puedo traer yo.

Beauty Pelo salud

Clase de Tonificación y flexibilidad

Ofrezco clase de preparación física de 1 hora, para adquirir una mayor Flexibilidad y Tonificación en el cuerpo para nuestro día a día. Dispongo de sala para realizar la actividad, aunque también puedo desplazarme a domicilio.

Lessons salud Clases

Una sesión de consultoría para envolver nuestro talento con el 'Efecto Halo', en la fotografía del perfil de las Redes Sociales, etc.

Logra tu mejor versión en la fotografía de tu perfil, con una sesión de consultoría para envolver tu talento con el 'Efecto Halo'.

Accompaniment Redes sociales salud

acompañamiento nocturno hospitalario

Si tienes algún familiar ingresado en hospital, puedo suplirte en el acompañamiento y atención nocturna. Noches esporádicas.

Accompaniment acompanyament acompañamiento salud

Sesiones/talleres de relajación

Si estas estresado/da, sufres de insomnio, te sientes cansado/da....Soy profesora de ioga y meditación. Te ofrezco sesiones de técnicas de relajación, respiración consciente o mindfulnes para que puedas aprender gestionar tus emociones y a relajarte.

Health Relajación relaxació benestar bienestar dolor salud estrés Gestión del estrés Gestión emocional

Acompañamiento a compras y cargar con peso

Si no puedes cargar peso, me ofrezco a ayudarte

Accompaniment salud peso compras

Consejería de métodos antifecundativos

Doy consejería y capacitación de métodología antifecundativa

Health salud

Trueque de condones

Hago trueque de condones externos de sabor por tiempo

Health salud

ACOMPAÑAMIENTO-ASESORAMIENTO A PERSONAS MAYORES

Acompaño a personas mayores para realizar gestiones administrativas, jurídicas-judiciales, notariales, médicas, comunidad de propietarios, etc. Les asesoro sobre los pasos que deben dar en cualquiera de las mencionadas gestiones.

Accompaniment acompañamiento a mayores ayudas lanbide salud cesion ayuda chapuzas gestiones

deporte

Soy una persona deportista y puedo acompañarte, ayudarte o asesorarte. Es algo que me encanta

Health deporte salud

Atención psicológica

Ofrezco psicoterapia individual para adolescentes, Jóvenes y adultos. Me ubico cerca de la estación 18 de marzo L1 tren ligero

Accompaniment adolescentes adultos Psicología Asesoría bienestar Psicoterapia Talleres salud

Clases de cocina o panaderia

Te invito a cocinar conmigo, te puedo compartir mis recetas sencillas y económicas vegetarianas o veganas para tener una alimentación mas saludable

Lessons comida salud

Taller de Alimentación

Health taller salud nutrición

Sanación Pránica

La enfermedad, y junto con ella la sanación, es un proceso integral, que involucra lo que pensamos, hacemos y sentimos. Y la sanación de la enfermedad resulta de una revisión integral de esas áreas de la vida. A través de un don personal, y con un grupo de otros sanadores, te apoyamos en ese proceso a través de prospección radiéstésica, reflexoterapia, canto y oración.

Health salud sanación terapias

seguroque te puedo ayudar en tus malos momentos

Hay momentos de ausencia de salud en los que necesitas a alguien a tu lado que haga por ti o te acompañe-

Health salud