Enseñar natación
Podría ayudar un adulto que ya sabe algo de natación pero le gustaría mejorar su técnica.
Podría ayudar un adulto que ya sabe algo de natación pero le gustaría mejorar su técnica.
Aprendí a manejar tres bolas en juegos malabares desde pequeño, y he enseñado a unos amigos a hacerlo.
Una de las actividades más importantes en este tiempo de cuarentena es mantener activo nuestro cuerpo y con disciplina podemos hacer que esta sea una oportunidad para estar más fuertes
Os vull convidar a fer passejades en bici pels voltants de Granollers. Aptes per tothom. Durada aprox 1 hores, distancia total menys de 20km. O si ho preferiu podem fer sortides de nomès una hora seguint el Congost per fer una mica de esport i anar agafant el "gustillo" a la bici.
Realización de sesiones deportivas basadas en ejercicios funcionales y ejercicios en suspensión TRX. Como coaching en nutrición y alimentación deportiva se ofrece asesoramiento nutricional.