Ofereixo un cicle d’activitats mensuals en format de taller grupal, pensades per promoure el benestar, la calma i l’autoconeixement.
Les sessions es realitzaran a l’acollidor espai MonPetitMón i s’anunciaran amb antelació perquè totes les persones interessades es puguin organitzar.
Les activitats inclouen:
Meditació guiada
Tècniques de relaxació
Sessions de ioga i moviment conscient
Altres propostes orientades a la gestió de l’estrès i l’harmonia personal
Aquests tallers estan oberts a totes les persones membres del Banc del Temps, independentment del nivell d’experiència, i es basen en un ambient de respecte, tranquil·litat i suport mutu.
Si vols cuidar-te i compartir un temps de qualitat amb altres persones, t’hi esperem!
Contacte 649411362 (Joan)
https://filedn.eu/l3K1IF4g742uxfcnm9YFdPL/web/index.html
Cuidados
Hola,
soy actor profesional. Si tienes problemas de vision , puedo leerte diarios, novelas, etc
Cuidados
acompañamiento
Autodidacta amb molta experiència en massatges cranials i facials. Relaxa la tensio de músculs facials, millora la circulació, relaxa mandíbula, pressio a les dents, bruxisme. Relaxa la tensió cranial, redueix l'estrès, sent la calma mental que et prepara per la meditació.
Descobreix l'espai MonPetitMón per trobar la pau i quietud. https://filedn.eu/l3K1IF4g742uxfcnm9YFdPL/web/index.html
Fins aviat! Namaste!
Cuidados
Hola me llamo maria luisa,me ofrezco para el cuidado de niños,y tareas del dia a dia, tengo conocimientos básicos de informatica,si necesitas
Ayuda pregúntame y si puedo te echaré una mano.
Cuidados
canguro
DISSABTE 18/10 DE 17.30 A 19.30 AL CCVIC LA SERRA DE SENFERM. Et proposem un dissabte especial per connectar amb el teu cos i el teu interior a través d’un viatge pels set centres energètics o xacres mitjançant el moviment corporal. A partir de la presència, la respiració, el moviment i la veu, despertarem l’energia vital i ens obrirem a noves formes d’expressió. En grup, explorarem les qualitats de cada centre: arrelament, gaudi, poder personal, amor... Un recorregut complet per harmonitzar cos, emoció i ment, i connectar amb l’alegria i la vitalitat, acompanyats per la música. No cal experiència prèvia. Si vols saber-ne més pots visitar el nostre perfil d'Instagram @tresesferes
Cuidados
cos
moviment
moviment corporal
consciència
autoconeixement
Citas médicas, compras, pasear, compañía
Cuidados
Cangur amb experiència i passió pels infants.
M’agraden molt els nens i tinc experiència com a cangur al llarg dels anys. Sóc mainadera, mare, i una persona seriosa, responsable i afectuosa.
M’ofereixo per:
🎒 Recollir els nens de l’escola
📚 Ajudar amb els deures
🎲 Jugar i passejar
🌙 Fer de cangur a les nits (si voleu sortir!)
👶 Cuidar nens/es de totes les edats
🕒 Disponibilitat:
– Tardes i nits entre setmana
– Caps de setmana
– Alguns matins (consultar disponibilitat)
Si busques algú de confiança que cuidi els teus fills amb estima i responsabilitat, no dubtis a contactar-me!
Cuidados
nens
cuidar
cura
jocs
infants
mainada
mainadera
cangur
infancia
Taller teòric i pràctic
Porteu oli + tovallola perquè aprendrem a fer-nos unes petites sessions personals.
Cuidados
Si necessites ajuda amb activitats bàsiques de la vida diaria, puc fer-ho.
Persones amb grau de dependència o bé cuidadores habituals que necessiteu un respir.
Cuidados
tiempo para ti
Hola, soy nueva por acá y puedo ayudar a cuidar niños, adultos mayores, mascotas, hacer limpieza y demás actividades
Cuidados
Auxílio a nin̈o com TDH AUTISMO, Déficit cognitivo.
Ajuda el cuidado de personas mayores;
Ajuda ao ensino Lingua Portuguesa( Brasil).
Cuidados
M'ofereixo cuidar nens de forma esporàdica
Cuidados
Oferim un servei comunitari complementari a la medicina tradicional. Oferim 2 places per a un tractament d'acupuntura de mitja hora setmanal dimecres a la tarda. Per a la primera sessió, cal demanar hora amb 10-15 dies d'antel·lació. A partir de la primera visita, es conversarà amb l'acupuntora per acordar el número de visites necessàries.
Cuidados
acupuntura
salut
benestar
cures
En ocasiones necesitamos aterrizar nuestra mente y generar espacios donde podamos hablar tranquilamente sin que nos sintamos intimidados por factores morales de la sociedad
un espacio de comunicación para cambiar ideas, perspectivas y visiones del mundo. apalancado en el constructivismo, este espacio esta generado para hablar y crear las nuevas utopias, olvidar el pasado y generar con nuestras palabras nuevas cosas para el fututo. Asi como existe el banco del tiempo podemos crear nuevos espacios de comunidad
Podemos hablar sobre cualquier tema !!
Cuidados
programación
economía solidaria
#Acompañamiento
Ubuntu
Gestión de proyectos
Alimentación
Salud
Huerta Urbana
Meditación
Sóc mare d'un bebe d'un mes. Estic buscant mares i pares interessats en formar un petit grup de criança al poble.
Es tracta de trobar-se un matí entre setmana per compartir experiencies i acompanyar-nos mutuament en aquesta vivència, que d'altra banda pot ser bastant solitària. Sense lideratges ni compromisos
Per falta d'un local public adequat, la proposta seria trobar-nos en les cases del les propies famílies que ho vulguin. Ofereixo la meva per començar.
NO HI HAURIA INTERCANVI D'HORES. Si esteu interessats truqueu-me directament i en parlem
Cuidados
We live on a farm in Takahue, if it suits anyone to drop their kids here for a couple of hours I'm happy to keep an eye on them. We have 2 boys 6 and 2 years old for them to play with. Their interests include Pokémon, Lego, painting and drawing, soccer, being silly and playing outside.
I am also happy to do casual evening sits at peoples places (locally) from time to time if you need it.
Cuidados
Help At Home
Child Care
Sóc asserora de lactancia i porteig. M'ofereixo per assessorar en aquests temes a les veïnes que ho necessitin
Cuidados
SI NECESITES QUE TE AYUDE A IR AL MÉDICO, O UN RATO DE CONVERSACIÓN, PASEO,..
Cuidados
I can look after your children here at our property for a few hours as needed. My own children are 2, 4 and 6 and enjoy playing with other children. We have a large, safe property and outside area for the children to play and explore.
Cuidados
Community Service
kaitaia