Offers Consulting

Educació emocional pre-adolescència

Entrenar les habilitats emocionals i socials és fonamental per poder coneixe'ns millor i desenvolupar-nos d'una manera sana i sostenible. La pre-adolescència (8-12 anys) és un moment clau en el nostre desenvolupament com a persones per tal crear hàbits que ens ajudin a ser i estar millor en el món. Hàbits que ens reconnectin amb nosaltres mateixos, els altres i el món. Hàbits per assentar principis bàsics de felicitat i benestar personal. Des de l'educació emocional treballaria quatre grans blocs: 1. Identificació emocional. Aprendre a reconèixer la pròpia emocionalitat, etiquetar el que sentim i saber com es corporalitza cada emoció per comprendre les nostres reaccions davant els fets de la vida. 2. Gestió emocional. Des del propi coneixement corporal i de l'acció emocional, aprenem a gestionar d'una manera més sana i sostenible la nostra resposta davant els fets de la vida, per guanyar calma i pau interior i facilitar-nos una forma d'estar al món des de l'alegria del ser. 3. Empatia. L'autoconeixement ens facilita la porta d'entrada cap els altres. A través de l'entrenament de l'empatia podem connectar amb el nostre entorn, comprendre també el procés d'aprenentatge de les altres persones i ser compassius. 4. Gestió positiva del conflicte. Tenint en compte que cadascú tenim una forma particular d'entendre el món, el conflicte esdevé més habitual del que ens pensem. Sovint, però, associem el conflicte amb el malrotllo, quan en realitat això últim és conseqüència d'un conflicte mal gestionat. En aquest bloc aprendrem a relacionar-no amb el conflicte com la porta a noves oportunitats d'aprenentatge, a gestionar-ho d'una forma positiva i constructiva que ens faciliti la creació de ponts en la diversitat de formes de ser i estar al món.

Consulting pre-adolescència adolescència infància emocions gestió emocional psicologia pedagogia psicopedagogia educació emocional intel·ligència emocional felicitat benestar relacions

Assessorament psicopedagògic

Tu o algú proper a tu presenteu dificultats a l'hora de fer front a les tasques acadèmiques? Tens algun diagnòstic psicopedagògic i no saps què fer per adaptar-te al ritme de l'escola? Obro aquest espai per oferir assessorament puntual sobre qualsevol aspecte relacionat amb dificultats en l'aprenentatge, ja sigui per tu mateix/a o per alguna persona propera a tu. Contacta'm per e-mail i explica'm en una carta allò que t'amoïna (una pàgina de word). A la major brevetat possible et faré un retorn documentat amb pautes i consells senzills per tal de posar en pràctica immediatament. Crec que una de les gran errades que perpetua el sistema educatiu és tractat totes les persones iguals. L'educació és plural i diversa i necessita d'una mirada ampla per poder acollir totes les formes d'aprenentatge del nostre alumnat!

Consulting psicopedagogia educació Reeducació aprenentatge ensenyament classes particulars pedagogia

Vols reservar un vol o un tren? vols fer una reserva d'allotjament per booking, airbnb?

Et puc ajudar a fer una reserva de vol o de tren, o bé, una reserva d'allotjament per internet.

Consulting reserva bitllet avió bitllet tren booking aribnb

Vols vendre objectes per wallapop?

Et puc ajudar a instalar-te l'aplicació i ensenyar-te com fer-ho per vendre o comprar objectes per wallapop

Consulting venta comprar xarxes wallapop

T'assessoro alhora de fer tràmits amb l'administració

Et puc assessorar o acompanyar alhora de fer un tràmit ja sigui amb l'administració local, de la Generalitat o estatal ( llei de la dependència, certificat de discapacitat, ajuts i prestacions varies, beques...).

Consulting ajuda assessorament consultar dependència orientació

ARTETERAPIA

Consulting ARTE

TECNICAS PARA MEJORAR HABILIDADES DE COMUNICACIÓN

Consulting HABILIDADES DE COMUNICACION COMUNICACION

ASESORAMIENTO SOBRE HÁBITOS SALUDABLES

Como alimentarse correctamente y como utilizar el ejercicio para sentirse mejor

Consulting alimentacion saludable

SESIÓN DE COACHING

Como afrontar cambios , conflictos...rtc

Consulting coaching

Asesoría para presentaciones orales en público

Puedo asesorarte con tus discursos, exposiciones, ponencias, etc. Tanto en lo referente al orden textual de tu mensaje como en lenguaje corporal, técnicas para controlar el pánico escénico, etc. También puedo sólo escucharte para que practiques antes de.

Consulting

Corrección de textos

Puedo ayudarte a corregir tus escritos (de todo tipo), además de ofrecerte un diagnóstico personalizado de los aspectos que puedes mejorar para ir conociendo y mejorando tu escritura.

Consulting

Cuina

M'agrada molt la cuina, i puc ensenyar-te a cuinar plats tradicionals, com els que es feien abans

Consulting cuina

Diseño gráfico

Consulting diseño gráfico disseny gràfic

Asesoramiento en diseño y construcción

Consulting diseño disseny construcció construcción

Traducir CV a inglés

Puedo ayudar a editar o traducir tu Currículum Vitae a inglés (de castellano o catalán).

Consulting traducciones inglés cv currículum redactar traduccions anglés

Recuperació d'auto estima

Ofereixo ajuda per a recuperar l’auto estima a qualsevol edat. sessions individuals.

Consulting

Disney d’Horta familiar amb criteris de permacultura

Facilitar eines, tècniques, idees i patrons útils per a realitzar un hort a qualsevol lloc (balcó, pati, terreny). Disseny en paper del que pot ser l’hort que us alimenti a casa ;) Sense químics i abraçant a la natura!

Consulting

Asesoria de café

Asesorias para comprar el mejor café o las mejores maquinas para preparar café en casa o en un negocio Puede ser grupal o personal

Consulting

Thetahealing

Thetahealing es una terapia holística que gracias a las ondas Theta te permite sanar física, psicológicamente y espiritualmente. Estoy especializada en las creencias ( de vida, generacionales.....) Ideal para descubrir porque estas atascado en determinadas situaciones, porque siempre repites los mismos patrones o cuales son los obstáculos que no te están permitiendo conseguir tus objetivos y sanarlos.

Consulting Terapies terapia Crecimiento personal Terapias naturales

Sesiones de coaching y thetahealing personal (Esp-cat-en)

Te acompaño a pasar de la vida que vives a la que siempre has querido vivir. Tú eres el protagonista de tu vida y quien decide los objetivos y metas que quieres conseguir, bien sean laborales (reinvención profesional, cambio de trabajo, mejorar tu estado en el trabajo...),personales (gestión de la culpa, autoestima, seguridad, compromiso, motivación, positivismo...) cambio de paradigmas/ creencias limitantes... y yo te acompaño para que lo consigas. Con el Coaching aprenderás que tienes mas recursos y que todo lo que necesitas esta en ti. Con el Thetahealing descubrirás nuevas creencias que podrás cambiar, si quieres, para poder vivir la vida que siempre has soñado.

Consulting coaching personal Terapies

Xarxes Socials

M'ofereixo per a aconsellar i assessorar sobre el funcionament de les xarxes socials (facebook, twitter, instagram, ...)

Consulting informàtica xarxes socials

Fotografía

Puc oferir consells, assessorament i compartir petits trucs relacionats amb la fotografis

Consulting fotografia

Photoshop

Et puc ensenyar a utilitzar el photoshop a nivell bàsic

Consulting informàtica fotografia

Cuina catalana

Ofereixo coneixements per a cuinar plats de cuina tradicional catalana

Consulting cuina

Flors de Bach
Group offer

M'hi he dedicat i faig flors de Bach. M'ofereixo a orientar i ensenyar el que sé.

Consulting Flors de Bach