Kaixo denoi. Nahiz eta Igerian jakin, teknika edo eta ausardia falta igerilekura/Isuntzara bakarrik joateko badakazue, laguntza pixka bat berriro hasteko,... edo bazabize eta mejorateko plan baten bila zabiltzate,...Gustora zuekin geratuko nintzen esku bat botatzeko
Kaixo. Korrikan hasteko laguntza eskeintzen dot. Zuekin korrikan joateko, zerotik datozenentzako edo jadanik irteten zarienontzako ere. Materiale konsejuak, asteko korrika eta pliometriako ariketak ere.
Si te apetece tocar y cantar en grupo o aprender a tocar un instrumento musical 🎶🎼🪕🎸🎹🪈🎻🪇🪗🎼🎶 Acércate al Merkatu el próximo miércoles 26 de abril a las 18:30h merkatua portutiempo #bancodetiempo tocata #portugalete Encuentro grupal para iniciarse en el ukelele y/o guitarra. Aprenderemos los acordes básicos y a tocar las primeras canciones. Es un instrumento, el ukelele, muy fácil y agradecido para toca