Acompaño individual o grupalmente desde la visión permacultural (cultura permanente) facilitando la transición en los ámbitos ecológico, económico, social, espiritual integrados según tus objetivos y propósitos, aportando conocimientos teóricos y prácticos en producción de alimento con métodos naturales, uso eficiente de recursos, auto cuidado y bienestar, o lo que sea tu deseo.
Taller orientado a desarrollar, reafirmar o reencontrarse con habilidades de autogestión emocional desde la comprensión de bases de desarrollo del cerebro, la cognición y purna yoga. Se busca presentar una alternativa respetuosa de la expresión de las emociones, no patologizante ni psiquiatrizante, se orienta el taller hacia el buen vivir, el bienestar desde la mirada eudaimónica para el florecimiento.
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Soy fisioterapeuta y llevo años haciendo yoga, por lo que puedo ayudarte a crear tu propia rutina de estiramientos y ejercicios para sentirte mejor tanto física como mentalmente. :)
Descubre que eres un ser inmensamente creativo, descubramos juntos formas nuevas por inventar. Desbloquemos los códigos de la creatividad...
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¿Te gusta andar en bici o en patines? ¿quieres recorrer y disfrutar de paisajes urbanos o rurales sobre ruedas? ¿ quieres movilizarte con tu bici o patines pero no te animas? Encontremonos volvamonos aliados en esta forma de recorrer los dias y anímate... Te acompaño
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El servicio consiste en generar un equilibrio en los lugares designados entre el frio y el calor, mejorando el ambiente a partir del equilibrio de energías, gracias a los saberes ancestrales de nuestros abuelos indígenas, honrando su palabra y conocimientos transmitidos.
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Ayuda en organización, clasificación, almacenamiento de productos u objetos en casas tiendas o bodegas. Ideas para organizar y decorar con los recursos que ya tienes en casa.
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En un tiempo de observación pasiva aprendí que a veces las personas solo necesitan ser oídas, no necesitan juicios sobre el deber ser o como podría ser mejor, eso nos aleja de nuestra esencia que es el amor y no permite que conectemos con la energía del infinito que precisamente no cuestiona nada alrededor del pudiera ser. Funciona perfecto, aquí estoy para ti!!
Clases de astrología básica, iniciación en este tema para que los interesados sepan un poco más sobre la influencia de los astros y como ciertos aspectos influyen un poco en la psicología del ser humano.
Atma Yoga propone una serie de cinco clases durante el mes de junio que tendrán lugar todos los marte de 7:30pm a 9:00 pm. Estas clases tienen como objetivo aportar a quienes las tomen para lidiar con las consecuencias del encierro prolongado. Cada clase abordara un tema en especifico: 1.Mantén es espíritu en alto, Martes 2 de Junio 2020/ 2. Conquista el sueño, Martes 9 de junio/ 3.Dale claridad a tu mente/ 4.Medita para la mente Neutral/ 4.Relajarse y soltar el temor/ Estas clases tendrán lugar a través de la plataforma ZOOM, y cada sesion djra 1:20 minutos.
Limpiar y trabajar la energía desde la parte más física, despertar la conciencia del cuerpo, mejorar estados, anclajes, todo lo que tiene que ver con la parte más "Tierra" de nuestra realidad.
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Quieres aprender a meditar? Puedo ayudarte. Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco acompañarte y guiarte para que puedas comenzar a meditar. Respiración consciente, meditación guiada, mindfulnes....
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Si estas estresado/da, sufres de insomnio, te sientes cansado/da....Soy profesora de ioga y meditación. Te ofrezco sesiones de técnicas de relajación, respiración consciente o mindfulnes para que puedas aprender gestionar tus emociones y a relajarte.
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Arrancamos clases grupales de Hatha Yoga a partir del 17/10 entre las 19 y las 20:30 hs. El yoga nos plantea tomar conciencia de nuestra respiración y así oxigenar el cuerpo en movimiento y lograr al mismo tiempo aquietar la mente. ¿Te gustaría sumarte?