HERRAMIENTAS DE COACHING
Mejora personal
Brindo sesiones de Acompañamiento en las que podemos trabajar todo aquello que altera nuestro vivir plenamente. Ya que puede con certeza Mejorar, ya sea un malestar físico, vincular o una situación de bloqueo en nuestra superación propia. Sesiones de 1h, de 2hs, talleres grupales a demanda Honrada de Acompañar en estos Bellos Procesos
Health & Wellbeing Acompanyament emocional equilibrio emocional coaching emociones autoestima
como coach y terapeuta con experiencia de años, me ofrezco a escuchar a las personas que lo necesiten en sesiones individuales.
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He donat classes a la uni, del tema. Donar a conèixer el que fas en el lloc i moment adequat és més efectiu que col·leccionar seguidors o likes.
Per adaptar-te a un canvi sobrevingut o desitjat des de la millor posició. Detecta potencials i recursos. Esport, feina o altres projectes que tinguis. Deixa't acompanyar. Format a la UB.
Ofrezco sesión de acompañamiento para dar un paso adelante en tu proyecto. Utilizo un combinado entre 1/ el enfoque de mi escuela de certificación Coach & Team®, desarrollado por Vincent Lenhardt en Francia desde hace 30 años 2/ mis 15 años de experiencia como formadora consultora en ergónomia a miles de personas, buscando siempre la manera de ayudarl@s a mejorar su vida laboral, a mantenerse san@s y motivad@s y 3/ mi fuente de inspiración que es la naturaleza, porque creo que tomar decisiones respetando nuestra naturaleza individual nos guía hacia lo que es fundamental para que crezcamos.
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Ofereixo coaching: Procés d'acompanyament reflexiu i creatiu, en la recerca del teu objectiu/us.
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Coach de vida y familia experto en desarrollo personal se ofrece para ayudarte a vencer limitaciones internas, descubrir el auténtico potencial, desarrollar el talento y acompañar a alcanzar tus metas tanto a nivel personal como de familia
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Ofrezco acompañamiento para ayudarte a aumentar tu confianza, creatividad y prosperidad.
Te suena MARIE KONDO (KonMari) ?? La chica japonesa que dobla la ropa :D? Hice un curso con ella. Puedo ayudarte a ORDENAR tus cosas (a deshacerte de esas que no usas), tu espacio de trabajo, tu despacho, armario, cocina.. ¡lo que sea! ...y si quieres, quizás tus ideas!! Cuando quieras quedamos! Pregúntame si tienes dudas!
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Des de la meva formació de coaching i cultura de pau, t'acompanyo en la resolució positiva de qualsevol conflicte, sigui amb tu mateixa o amb una altre persona o grup.
Ayuda en la destrucción de vicios. Mejora de las relaciones de pareja. Aprovechamiento óptimo de crisis vitales.
Conseguir retos, superar bloqueos, acompañamiento en cambios profundos. Técnicas de organización, gestión del tiempo y liderazgo. Soy coach acreditada en la Asociación Española de Coaching, especializada en acompañamiento en situaciones difíciles y cambios profundos. Utilizo técnicas de gestión emocional y cambios de pensamientos limitantes, el método GROW SMARTER de trabajo por objetivos. Tengo experiencia en procesos que implican interculturalidad, liderazgo, duelo. Puedes ver mi proyecto en https://miradaabierta.com
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La meva experiència de vida m'està ensenyant que per trobar les meves fortaleses primer he de reconèixer les meves febleses. Superar la por que ens genera una nova situació o afrontar un estat d'angoixa poden ser oportunitats per descobrir el nostre potencial però primer cal parar i començar de zero. El coaching i les eines de PNL ens poden ajudar a fer el recorregut entre la situació on estem ara i la situació on desitjariem estar, només ens cal voluntat i compromís. Si ho sents, ho farem junts.
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Mi enfoque es bastante espiritual en el sentido de que el focus es en aprender a estar presente, en el momento presente, explorando lo que puede ser un obstáculo para lograrlo y aprendiendo técnicas/ mecanismos para detectarlo. Yo creo que es un trabajo de por vida y no hay un final pero sí una intención y un compromiso. Utilizo técnicas de exploración de terapia craneosacral y de meditación consciente pero tambien técnicas relacionales que te ayudaran a conocerte mejor a través de tu mirada hacia los demás y de ellos hacia tí, pero sobre todo a través de tu mirada hace tí mism@. Ésta es la plataforma desde la que nos moveremos en cualquiera que sea tu proceso personal: manejo del estrés o anxiedad, cambio de trabajo, relaciones personales, acceso a recursos personales,... o simplemente el deseo de explorarte a ti mism@ y crecer. Podemos hacer las sesiones presenciales, si te animas a cruzar el Atlántico, pero sino por internet, aunque pueda parecer extraño al principio, funcionan muy bién y es más fácil encontrar el tiempo, sin desplazamientos!.
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Tenemos una habitacion extra en nuestra casa en Inglaterra. Está en una zona bellísima, al lado de un Reserva Natural de aves con playas infinitas y bosques frondosos, vamos un lujo para los sentidos! Puedes echar un vistazo aquí: https://elpais.com/elpais/2018/11/27/album/1543342313_194657.html?fbclid=IwAR3AxKKKZJWXp9p9S05BDnXBBjTg3IyiSC7jzbgRBz-ZgzRBSDKbEhMekbM#foto_gal_1 La habitación es para dos personas pero excepcionalmente podríamos acomodar a alquien más si queréis venir en familia o con amigos. Hay un aseo privado, aunque fuera de la habitación, y un baño compartido. La casa es amplia y tiene un jardín precioso desde que el que se puede ver un cielo espectacular todas las noches (menos cuando está nublado, claro! Recuerda que es Inglaterra. Pero de momento, no nos podemos quejar y tenemos frequentes ocasiones de prender la barbacoa y disfrutar del jardín. Estamos en el interior, en el campo y hay un montón de caminos para pasear alrededor sin necesidad de coger el coche pero también tenemos una parada de autobus justo enfrente de casa. Si cuadramos, nosotros podríamos llevarte a conocer algunos lugares, sería un placer. Podrías utilizar tu estancia para mejorar tu inglés, para conocer la zona o simplemente para descansar y tener unas vacaciones de relax. Si te gustaría, podría ofrecerte sessiones de terapia Cráneo – Sacral, masaje aromaterapéutico y/o coaching.
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