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acompañamiento psicológico

En estos momentos pueden emerger estados de claustrofobia o situaciones parecidas, te acompaño de forma virtual.

Accompaniment psicología emociones

Mindfulness - Técnicas psicoterapia corporal.

Soy Alejandra. Actriz. profesora. Soy instructora en el método experiencial Alba Emoting y guío procesos de acopañamiento emocional, psicoterapia corporal, gestión emocional y coush del cuerpo.

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Talleres de gestión emocional para adultos, padres con niños de 0 a 8 años. También realizo sesiones individuales o grupales con jóvenes y adolescentes.

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Ofrezco sesiones formativas sobre gerencia del estrés y gestión de emociones

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COACHING: acompañamiento para promover cambios en ti y lograr tus metas, tanto profesionales como personales

El coaching es un proceso de acompañamiento cuyo fin es el de lograr superar barreras y limitaciones, de forma que aflore todo el máximo potencial en la persona para lograr las metas que desea.

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Hago sesiones de arte terapia, donde trabajarás tus emociones utilizando material plástico y costura

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