La Biblioteca de les Coses està ubicada al Lab Comunitari de Cardedeu, on hi conviuen diversos projectes vinculats a reutilització i les activitats comunitàries. (Reeduca, Espai de Bicis Comunitari, Bicihospital, Cardedeu Vital...)
Oferim un espai diafan, amb taules, cadires i bullidor per fer infusions, que pot ser ideal per acollir diferents grups de suport mutu (grup de conversa, grup de ganxet, manualitats...) o per fer-hi activitats puntals com tallers de reparació, tallers d'utilització d'eines...
Actividades comunitarias
Classes
Conversar
Costura
Conversa en anglès
Conversa en francès
Conversa en italià
Fusta
Creativitat
reparcions.
ganxet
Electrodomèstics
Sessions on cuidar-se d'una manera lúdica. Potencia la comunicació a través de la veu i el cos i desenvolupa la creativitat i allibera l'estrès.
Dilluns tarda o caps de setmana
Ocio / Artes / Manualidades / Música
Joc
Expressió corporal
Improvisació
Creativitat
Diversió
Ajudo a donar consell per fer jocs infantils per a nens, tipus manualitats o sltres
Ocio / Artes / Manualidades / Música
Creativitat
Et proposo un espai d’expressió creativa i escolta on podràs connectar amb tu mateix/a a través de diferents materials artístics (pintura, collage, fang, escriptura, moviment corporal...). No cal saber “fer art”, només tenir ganes d’explorar i connectar amb la teva creativitat.
Treballarem des de la mirada de l’artteràpia Gestalt, que posa el focus en el moment present i en allò que sorgeix de manera espontània. El procés creatiu ens ajuda a donar forma a emocions, intuïcions i pensaments que potser costen de posar en paraules.
T’acompanyo amb respecte i presència, sense judicis ni interpretacions, perquè puguis expressar-te lliurement i prendre consciència del teu propi camí.
Et pot interessar si:
* Sents que necessites un temps per a tu, per escoltar-te i reconnectar amb el teu món interior.
* Busques un espai segur on expressar-te lliurement i et permeti connectar amb el teu cos, la teva respiració i la teva pròpia creativitat, sense expectatives.
* Et ve de gust explorar des de la creativitat, sense pressions ni judicis.
* No cal que sàpigues res d'art! Només calen ganes d’experimentar i deixar-te sorprendre pel procés.
* No importa el resultat, sinó gaudir del camí i del que es desperta mentre crees.
Nota: El material que es pugui requerir per a les sessions anirà a càrrec de cada participant. Farem servir coses bàsiques que segurament ja tindràs per casa, com cartolines, retoladors, plastilina, revistes velles, tisores, pega, llapis o teles. La idea és que sigui senzill, accessible i que puguis reutilitzar materials sense complicacions!
Acompañamiento
crecimiento personal
consciencia
terapias alternativas
pintura
Autoconeixement
Creixement personal
Creativitat
emociones
Dansa descarada, rebel, sensual, femenina...Inspirada en el Burlesque, vol ser una teràpia per reforçar l'autoestima i treure la vergonya.
Clases
Dansa
Creativitat
Teràpies naturals
dones
femenina
burlesque
sensual
Amb un acompanyament respectuós, els infants aprenen a expressar-se amb el seu cos. Treballen la flexibilitat, l'equilibri, l'agilitat, la coordinació, el respecte per companys i companyes... Aprenen a seguir els ritmes amb la llibertat que necessiten per experimentar, crear i disfrutar de la dansa individual i en grup, amb consciència dels temps i l'espai. Es respecten les necessitats de llibertat o direcció de cada infant a l'hora de fer grups essent l'objectiu el camí a l'autonomia i la llibertat totals.
Clases
Dansa
Creativitat
infantil
nens
nenes
Teràpies naturals
Tallers de Dansa per descongestionar els nusos físics i emocionals que no deixen fluir la nostra creativitat.
Desaprendre els ritmes i els passos de ball imposats i retrobar cadascuna els seus ritmes, reinventar els seus passos buscant a dintre seu, escoltant què ens diu el cos i deixant que s'alliberi. Conectant amb la nostra feminitat i buscant l'equilibri també amb la masulinitat.
Clases
Dansa
Teràpies naturals
Creativitat
dones
femenina
Acompanyament emocional a infants, adolescents i famílies, amb una nova mirada per acompanyar el despertar de la fertilitat i la seva sexualitat. Cuidant l'autoestima i la gestió emocional...Amb possibilitat de complementar amb sessions de biodansa, arterapia, Massatge aromaterapia i conexió a la natura i al bosc.
Sessions individuals, familiars, en grup, cercles....
Acompañamiento
Creativitat
art
dansa
habilitats social
autoestima
emocions