Ofertas meditación

Reflexología para mejorar la conexión entre mente y cuerpo

Ofrezco un tratamiento alternativo para mejorar tus habilidades mentales con la ayuda de la reflexología facial en combinación con la reflexología podal y/o de la mano. El tratamiento te ayudará a: . mejorar la concentración . toma de decisiones . controlar mejor la mente . controlar el propio comportamiento . fomentar el pensamiento positivo . obtener metas personales . aumentar la motivación y . la confianza en tí mismo Con este tratamiento se consigue una mejor comunicación entre todos los sistemas y órganos del cuerpo para que estén en una constante comunicación entre sí. La reflexología facial permite además una profunda relajación y proporciona un ligero efecto lifting facial. Se puede combinar el tratamiento con EFT, digitopuntura y meditación para lograr a cubrir mejor aspectos emocionales. Más información: www.tranquilamentefeliz.com Por persona ofrezco 2 sesiones a través del Banco del Tiempo. Tratamiento también apto para niños.

Salud reflexología terapias alternativas EFT meditación emociones

Yoga/Meditación/Relajación

Clases yoga meditación relajación

Taller de Meditación
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Escuchando la sabiduría interior

Otros meditación

Meditación y Mindfulness

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Relajación, meditación, mindfulness

Aprende a reconectar contigo mismo, también con niños y adolescentes con dificultades de concentración y problemas de conducta. Puede ser sesiones individuales o en pequeño grupo.

Salud relajación mindfulness meditación

Meditación y relajación

Salud meditación relajación

Clases de Meditación
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Clases meditación clases

Life Coaching

Mi enfoque es bastante espiritual en el sentido de que el focus es en aprender a estar presente, en el momento presente, explorando lo que puede ser un obstáculo para lograrlo y aprendiendo técnicas/ mecanismos para detectarlo. Yo creo que es un trabajo de por vida y no hay un final pero sí una intención y un compromiso. Utilizo técnicas de exploración de terapia craneosacral y de meditación consciente pero tambien técnicas relacionales que te ayudaran a conocerte mejor a través de tu mirada hacia los demás y de ellos hacia tí, pero sobre todo a través de tu mirada hace tí mism@. Ésta es la plataforma desde la que nos moveremos en cualquiera que sea tu proceso personal: manejo del estrés o anxiedad, cambio de trabajo, relaciones personales, acceso a recursos personales,... o simplemente el deseo de explorarte a ti mism@ y crecer. Podemos hacer las sesiones presenciales, si te animas a cruzar el Atlántico, pero sino por internet, aunque pueda parecer extraño al principio, funcionan muy bién y es más fácil encontrar el tiempo, sin desplazamientos!.

Salud coaching espiritualidad meditación terapia craneo sacral cambio autoconocimento distress stress

Ioga

Puc fer sessions personalitzades de ioga, estiraments, meditació, relaxació.

Clases classes clases ioga yoga estiraments estiramientos meditació meditación relaxació relajación

clases de meditación

Salud meditación clases de meditación