Taller orientado a desarrollar, reafirmar o reencontrarse con habilidades de autogestión emocional desde la comprensión de bases de desarrollo del cerebro, la cognición y purna yoga. Se busca presentar una alternativa respetuosa de la expresión de las emociones, no patologizante ni psiquiatrizante, se orienta el taller hacia el buen vivir, el bienestar desde la mirada eudaimónica para el florecimiento.