Offers Yoga

Clases privadas

Clases privadas de Yoga, kundalini o Hot Power Yoga

Lessons Yoga bienestar

kundalini yoga durante confinamiento
Group offer

Atma Yoga propone una serie de cinco clases durante el mes de junio que tendrán lugar todos los marte de 7:30pm a 9:00 pm. Estas clases tienen como objetivo aportar a quienes las tomen para lidiar con las consecuencias del encierro prolongado. Cada clase abordara un tema en especifico: 1.Mantén es espíritu en alto, Martes 2 de Junio 2020/ 2. Conquista el sueño, Martes 9 de junio/ 3.Dale claridad a tu mente/ 4.Medita para la mente Neutral/ 4.Relajarse y soltar el temor/ Estas clases tendrán lugar a través de la plataforma ZOOM, y cada sesion djra 1:20 minutos.

Lessons bienestar Yoga Kundalini Power Yoga

Yoga Terapia Hormonal

Estimula la producción hormonal . Alivia problemas relacionados con la menstruación (reglas demasiado abundantes, dolorosas, o irregulares) . Favorece la fertilidad en caso de problemas hormonales y/o psicológicos. . Equilibra síntomas indeseados de la menopausia, . Tonifica la musculatura del suelo pélvico . Favorece la producción de testosterona y la potencia sexual.

Health Medicina Alternativa Yoga Bienestar Talleres

Yoga Terapeutico y Mindfulness

Te invito a descubrir tu sentir corporal, acercando nos a los diferentes sistemas y personalizando la clase. Puede ser clase individual o pequeños grupos. Se comparte audio.

Health Mindfulness Yoga

Entrenamientos Personales

Soy monitora deportiva y entrenadora personal. Imparto sesiones individualizadas en mi domicilio de 40 minutos. Podemos trabajar fortalecimiento muscular, prevención dolores de espalda, flexibilidad, pilates, yoga, hipopresivos.

Lessons Entrenamiento Pilates Yoga

Hatha Yoga

Sesiones individuales en mi domicilio de hatha yoga: surya namascar, pranayama, asanas y relax final. Equilibra cuerpo y mente, alínea tus chacras.

Lessons Yoga Relajación