kundalini yoga durante confinamiento
Oferta grupal
Atma Yoga propone una serie de cinco clases durante el mes de junio que tendrán lugar todos los marte de 7:30pm a 9:00 pm. Estas clases tienen como objetivo aportar a quienes las tomen para lidiar con las consecuencias del encierro prolongado. Cada clase abordara un tema en especifico: 1.Mantén es espíritu en alto, Martes 2 de Junio 2020/ 2. Conquista el sueño, Martes 9 de junio/ 3.Dale claridad a tu mente/ 4.Medita para la mente Neutral/ 4.Relajarse y soltar el temor/ Estas clases tendrán lugar a través de la plataforma ZOOM, y cada sesion djra 1:20 minutos.