Hola, buenas. Si tienes ganas de aprender a moverte al ritmo de la música del Punjab, en el norte de India, esta danza alegre te encantará. Ayuda a revitalizarse. Esencialmente es fácil, pero requiere práctica y entrenamiento. Es aeróbica, con lo cual ayuda a mantenerse en forma. Puedo proponer esta actividad para que se celebre con regularidad. Esta danza aporta coordinación, salud física y emocional. El grupo está por crearse, déjame saber si estás interesado/a.
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bhangra
Molt feliç de començar aquest nou curs 2024-2025 tots els dilluns de 19.15 a 20.45.
A meitat més o menys del curs passat vam començar amb aquesta pràctica setmanal que ens aporta vitalitat, connexió pròpia, amb l'altre i amb el tot, autoconeixement i gaudi amb 4 elements:
-música
-moviment
-grup
-silenci verbal durant la sessió.
Inscripcions fins el 15 de setembre al sistema d'inscripcions de l'Ajuntament de Girona: https://seu.girona.cat/si/ al curs SE24070.
La biodansa, creada per Rolando Toro a finals dels anys 60, és una tècnica per ajudar a integrar-nos i a integrar les nostres experiències des d'una pràctica alhora profunda, lúdica i íntima. No cal cap experiència prèvia amb la dansa.
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La conciencia corporal para con/formarse como un ser integral, es fundamental en este período. Desde las prácticas somáticas podemos sentir nuestro lenguaje corporal como campo de acción. Y así sobrellevar de mejor manera el período de confinamiento, necesitamos ver este momento como una oportunidad para perder el miedo a descubrirnos.
Clases
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HOLA
Si te gusta la danza o quieres mejorar tus habilidades en tu conexion y expresión corporal, puedes hacerlo a traves de la danza en las modalidades que te ofrezco:
Clases: Afro, salsa, y otros ritmos latinos.
Situaciones que puedes trabajar:
Mejorar tu nivel de expresión corporal
Mejora tu estado físico y mental (a través de danza como liberador de estrés)
Cambia tu estilo de vida, ya que es una buena forma de hacer ejercicio y divertirse al mismo tiempo.
Aprende a bailar y a sincronizar tu cuerpo y tu mente.
Espero que puedas unirte.
Saludos
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deporte
Ofrezco clases de baile de distintos estilos. El horario que puedo ofreceros es de tarde y/o fin de semana.
Según vayamos siendo grupo (veréis que empezamos en nada😊) definimos el horario.
Para cualquier duda, aquí estoy.
Bailemos!!
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