Offers actividad física

Yoga y Sonidos Conscientes

Ofrezco sesiones de yoga y sonidos conscientes. Con los sonidos llevamos la vibración al cuerpo y junto a las asanas y mudras, hacemos que se potencien los beneficios entre sí con el con el objetivo de transformar la materia, creando vibraciones que nos nutren de energía. Una manera diferente de hacer yoga, con plena consciencia en la respiración desplegando así toda la LUZ que somos.

Health bien estar trabajo energético respirar actividad física

Fisioterapia activa

Evaluación y creación de programa de Ejercicio Terapéutico y/o preventivo personalizado: pilates, acuaterapia, readaptación de lesiones, patologías de columna vertebral (discopatías, escoliosis, artrosis, post-quirúrgicos), para poblaciones especiales ( personas mayores, con patología cardiovascular o pulmonar, diabetes, osteoporosis, enfermedades neurológicas etc. 1º sesión de evaluación del paciente: 1 hora 2º creación del programa terapéutico (trabajo en casa): 1 hora 3º sesión con el paciente de control de ejecución del programa: 1 hora

Health terapeutico actividad física salud ejercicio fisioterapia

Actividad física

Tablas de ejercicios

Health deporte ejercicio actividad física

Actividad física, salir a correr

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Actividad física, salir a correr

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Permacuidado

Acompaño a mejorar el cuidado consigo mismo y con el ambiente.

Accompaniment permacuidado salud nutrición respiración consciente actividad física