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Bienestar

Ejercicios sencillos del dia a dia para movilizar, estirar y depurar nuestro organismo. Podemos reunirnos individualmente o en grupito.

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Elegir los alimentos/ Cocinarlos

Si te resulta complicado organizarte con las compras de alimentos, cocinar o incluso mejorar tu dieta me ofrezco para ayudarte con consejos y hacerlo más facil. Y tambien para realizar juntos algún plato de la cocina.

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