Charla de 2 horas en la que practicaremos varias técnicas básicas de Relajación, Meditación y Recarga Energética.
Meditar no es tan difícil como parece, sólo hay que coger una buena base y eso se consigue probando varias técnicas para encontrar la más adecuada a cada persona.
Realizaremos diferentes ejercicios, para practicar varias técnicas, con ejercicios cortitos para que no se haga pesado.
Y eso nos permitirá encontrar las que mejor se nos adaptan para profundizar en ellas y así tener nuestra fórmula personal para relajarnos en cuerpo y mente.
Una vez se va ganando experiencia se puede ir pasando a meditaciones mas profundas, complejas y/o de mayor duración por sesión.
Health
classes
Teràpia
assessorament
Cos
Ment
respiració
salut
consciència
Meditació
Sessions individuals
Puc ajudar a iniciar una pràctica física(com ara caminar i correr) de manera gradual i saludable.
Puc acompanyar a pràctiques físiques saludables
Leisure
oci
esport
salut
activitat fisica
acompanyament
assessorament
acompañamiento
ocio
asesoramiento
salud
Puc oferir assessorament en la presentació i defensa oral: contingut digital, comunicació oral i gestual, ...
Consulting
revisió treball
assessorament
Puedo asesorar / ayudar en la corrección de textos en castellano a nivel de universidad (puntuación, gramática, ortografía, ...): redacciones, presentaciones digitales, ...
Consulting
castellano
revisió treball
assessorament
Puc ajudar-te en sssessorament mèdic.
Tinc llibres per deixar.
Consulting
assessorament
Sóc ingenier industrial. He treball en el ram del paper. Si penses que et puc assessorar d'alguna manera hi estic disposat.
Consulting
assessorament
Todas aquellas actividades que te hayas planteado hacer y por el miedo de no saber, ¡nunca las hiciste!.
Ejemplos:
+ Desplazarte en bicicleta / patines en linea / skate.
+ Nadar en el mar.
+ Excursionismo (rutas a pie, vías ferratas y vías de escalada).
Health
#mobilitat
espai públic
aprenentatge
ciutat
educació
#economiacolaborativa
#innovaciosocial
assessorament
#inspiració
compartir coneixement
economia social i solidària
PlatformCoop
Puc oferir assessorament o formació en tasques agraries.
Podar, aclarida..etc.
Consulting
assessorament
aprender
Puc oferir fer tallers de :
-Aikido
-Defensa personal
-Gimnàstica Japonesa
Lessons
relaxació
rendiment
assessorament
aprender
Revisar el model de negoci i operatiu de la plataforma digital. Donar idees i referències de projectes en àmbits similars
Consulting
assessorament
Puc assessorar els Dimarts de 16 a 18:30 i els dijous de 10h a 14h o de 16h a 20h. Al Far, a Gràcia o a Sant Andreu.
Si creus que el teu projecte està estancat, necessites conèixer un sector més en profunditat però no saps com accedir-hi et donaré consells sobre com presentar el teu projecte, contactar amb altres iniciatives i persones per crear sinèrgies i escalar el teu projecte. Donar visibilitat al teu projecte és un pilar bàsic!
Consulting
assessorament
Puc assessorar els Dimarts de 16 a 18:30 i els dijous de 10h a 14h o de 16h a 20h. Al Far, a Gràcia o a Sant Andreu.
Temes a tractar
- Creació i estructura d'una campanya de crowdfunding
- Planificació d'una campanya de comunicació efectiva per a crowdfunding
- Consells sobre programació de públics, recompenses, etc.
- Reenfocar la teva campanya de crowdfunding per a fer-la més atractiva, centrant-nos en el WHY per a després passar al WHAT.
Consulting
assessorament
crowdfunding
Ofereixo TOTA la informació imprescindible per fer la ruta del Camí de Sant Jaume amb bicicleta, a peu o caball
Consulting
caminar
compartir
assessorament
vacaciones
OCI
organización
Ajudar secretaria Banc del Temps
Consulting
assessorament
m'ofereixo per escoltar-te i intercamviar opinions. (feed-back).
Other
feed-back
assessorament
Hola a todos,
Si estás en u momento de cambio, te ofrezco acompañarte para encontrar otras posibilidades que quizás no hayas visto aún.
3 sesiones a concertar de forma individual o 2 sesiones grupales mínimo 4 personas.
Contactamos?
Other
assessorament
acompanyament
curso