Consciencia corporal al estirar las diferentes partes del cuerpo, liberando la respiración para crear más espacio y oxigenación en la zona deseada, aceptando las emociones que surjan.
La Meditación es una manera de estar en el presente, da claridad y educa a la mente a estar en lo que se está haciendo o viviendo, lo cual crea un buen funcionamiento de los diferentes sistemas del cuerpo y de los organos
Health & Wellbeing
Creixement personal
Exercicis posturals
Meditació
M'agradaria donar classes o tallers de meditació i de feng-shui a persones interessades.
Health & Wellbeing
salut
Benestar
classe
Meditació
Relaxació
feng-shui
tallers
Ensenyar i practicar la relaxació i meditació
Health & Wellbeing
Meditació
Relaxació
En las clases practicamos yoga tanto utilizando series de movimientos entrelazados (dinámico ) como asanas (pasivas, al estilo del tradicional Hatha yoga). Pero siempre aplicando el método pedagógico del yoga dinámico ya que es una manera integrativa, holística y segura de trabajar.
El último cuarto de hora está dedicado a los pranayamas y/o meditaciones. Es decir, conocer nuestro proceso de respiración y aprender a modularlo. Pues con una respiración consciente, lenta y alargando las espiraciones nos calmamos y conseguimos paz interior, además de ampliar la conciencia.
Lessons
Classes
Creixement Personal
Meditació
Relaxació
Salut
ATENCIÓ A LES PERSONES: acompanyament, allotjament, companyia, cotxe, laboral, malalts, mediació, transport
ANIMALS: animals
CURA del COS i SALUT: cosmètica, creixement personal, depilació, educació, estètica, expressió corporal, gimnàstica, infermeria, manicura, maquillatge, massatges, maternitat, meditació, metge, pedicura, perruqueria, psicologia, relaxació, salut, teràpia
ENGINYERIA: enginyeria
ESPORTS: esports
INFORMÀTICA: àudio, blogs, disseny, informàtica, internet, ofimàtica, programari, vídeo, webs, xarxes socials
TASQUES ADMINISTRATIVES: administració, comercial, declaració Renda, encàrrecs, escriure, finances, textos
TASQUES DOMÈSTIQUES: bricolatge, cosir, cuinar, decoració, electricitat, electrònica, fusteria, gestions, hort, jardineria, interiorisme, lampisteria, mecànica, mobles, netejar, paleta, persianes, pintar, plantes, planxar, reparacions, roba, trasllats
PER APRENDRE: agricultura, alimentació, art, assessorament, assignatures, astrologia, classes, dibuix, dietètica, ecologia, escriptura, ganxet, llengües, mitja, música, nutrició, parapsicologia, pedagogia, pintura artística, tarot, veganisme, vegeterianisme
PER DIVERTIR-SE: cultura, dansa, festes, fotografia, jocs, màgia, manualitats, museus, natura, sortides, trobades, viatges
Other
Acompanyament
Administració
Agricultura
Alimentació
Allotjament
Animals
Art
Assessorament
Assignatures
Astrologia
Àudio
Blogs
Bricolatge
Classes
Comercial
Companyia
Cosir
Cosmètica
Cotxe
Creixement Personal
Cuinar
Cultura
Dansa
Declaració Renda
Decoració
Depilació
Dibuix
Dietètica
Disseny
Ecologia
Educació
Electricitat
Electrònica
Encàrrecs
Enginyeria
Escriptura
Escriure
Esports
Estètica
Expressió Corporal
Festes
Finances
Fotografia
Fusteria
Ganxet
Gestions
Gimnàstica
Hort
Infermeria
Informàtica
Interiorisme
Internet
Jardineria
Jocs
Laboral
Lampisteria
Llengües
Malalts
Manicura
Manualitats
Maquillatge
Màgia
Massatges
Maternitat
Mecànica
Mediació
Meditació
Metge
Mitja
Mobles
Museus
Música
Netejar
Natura
Nutrició
Ofimàtica
Paleta
Parapsicologia
Pedagogia
Pedicura
Perruqueria
Persianes
Pintar
Pintura Artística
Plantes
Planxar
Programari
Psicologia
Relaxació
Reparacions
Roba
Salut
Sortides
Tarot
Teràpia
Textos
Transport
Trasllats
Trobades
Veganisme
Vegetarianisme
Viatges
Vídeo
Webs
Xarxes Socials
Classes de benestar físic i emocional. Mens an Corpore Sana.
Estiraments, meditació, musicoteràpia, expressió corporal, plàstica.
Teràpia Floral Bach.
Dansa...
Health & Wellbeing
Musicoterapia
Teràpies alternatives
Estiraments
Dansa
Flors de Bach
Meditació
Arts plàstiques