Reiki
Tinc el mestratge en Reiki i m'ofereixo a fer-te'n si tens llitera o similar, que no m'hagi d'ajupir. O a la sala d'Entitats de Can Ninetes.
Tinc el mestratge en Reiki i m'ofereixo a fer-te'n si tens llitera o similar, que no m'hagi d'ajupir. O a la sala d'Entitats de Can Ninetes.
Pràctica de meditació en silenci. Soc sols un practicant més, sempre és més fàcil practicar en companyia i compartir les experiències. Visc a Castelltallat, podríem practicar a casa meva (a casa o sota una alzina, segons el temps) o si tens un espai també pot ser a casa teva. Si som vàries persones podem muntar un grupet. Proposta: 30 minuts de meditació 30 minuts de conversa sobretot el que envolta la meditació
Las Flores de Bach son suaves en acción y completamente seguras, no tienes efectos secundarios son compatibles con Medicamentos. Nos ofrecen ayuda para alcanzar ese equilibrio emocional que necesitamos para sentirnos bien. Están indicadas en: Alergias Insomnio Miedos Dudas Preocupaciones Ansiedad Nerviosismo Falta de energía Entre otros casos o situaciones. Van acompañadas de charlas voluntarias. Si piensas que te pueden ayudar, no dudes en contactarme.
Puedo ayudarte a reconocer y controlar tus emociones tratándolas con Flores de Bach.
El Arteterapia utiliza las artes plásticas como medio de comunicación y expresión para recuperar o mejorar la salud mental y el bienestar emocional y social de las personas. Las sesiones pueden ser individuales o grupales, desde una hora de duración, tanto para buscar el bienestar emocional, como para relajarnos y pasar un buen rato jugando.
T'agradaria fer biodansa. En coneixes els beneficis? La Biodansa és un sistema de desenvolupament personal i social, plaent i transformador. És un convit a habitar el teu cos des de la música, el moviment i l'expressió. Reforça tot allò positiu de què disposem i desperta aquells potencials que tenim menys estimulats. Es un espai per sentir, respirar i ballar: una àncora al present. Si veus que et pot interessar una vegada al mes podriem fer una trobada.
"Te ayudo a fortalecer tu core y mejorar tu postura con gimnasia hipopresiva. Ideal para tonificar el abdomen, prevenir problemas de suelo pélvico y mejorar la respiración
"Soy terapeuta de Ayurveda y ofrezco asesoría y terapias para equilibrar cuerpo y mente de forma natural. El Ayurveda es un sistema de medicina tradicional de la India que busca el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu a través de la alimentación, hierbas, rutinas diarias y terapias naturales. Su objetivo es prevenir enfermedades y promover el bienestar mediante la armonía con la naturaleza.
T’agradaria conèixer-te millor i relacionar-te amb la vida d’una manera més serena i autèntica? Ofereixo tallers vivencials per a grups reduïts (5-7 persones adultes) on treballarem l’autoobservació, l’acceptació i la creativitat a través d’exercicis pràctics que ens ajudaran a gestionar millor les emocions i a potenciar la connexió amb nosaltres mateixes i amb els altres. Quan ens comprenem i ens acollim amb més compassió, podem afrontar les dificultats amb una mirada més serena i construir relacions més sanes i satisfactòries. Els tallers tenen lloc els divendres a la tarda i es dissenyen a mida segons les necessitats del grup. A més, si alguna persona participant del grup necessita un espai individual d’acompanyament emocional, ofereixo la possibilitat de trobades personals segons la meva disponibilitat setmanal. Si et ressona i vols saber-ne més, escriu-me i en parlem!
Salud Autoconeixement Creixement personal Gestió emocional Acompanyament emocional Intel·ligència emocional Compassió Autoestima Autenticitat Creativitat Benestar emocional Relacions sanes Espai segur Transformació personal Taller vivencial
Dissenyo i dinamitzo tallers a mida per a grups de 5-7 infants de 10 a 12 anys, amb un enfocament pràctic en l’educació emocional. La pre-adolescència (8-12 anys) és un moment clau per establir hàbits emocionals i socials que ajudin a créixer d’una manera sana i sostenible. A través d’aquests tallers, treballarem quatre grans àrees per afavorir el benestar i la connexió amb nosaltres mateixes i amb els altres: Identificació emocional: Aprendre a reconèixer i etiquetar les emocions, així com entendre com es manifesten al cos. Gestió emocional: Desenvolupar eines per gestionar les emocions de manera sana i aconseguir més calma i pau interior. Empatia: Fomentar la comprensió i connexió amb els altres a través de l’empatia, per construir relacions més compassives. Gestió positiva del conflicte: Veure el conflicte com una oportunitat d’aprenentatge i desenvolupar eines per gestionar-lo de manera constructiva i respectuosa. Aquests tallers ajuden a crear una base sòlida per una vida més plena i connectada. Vols que els teus fills/es desenvolupin eines emocionals per afrontar la vida amb confiança? Escriu-me per dissenyar junts/es un taller a mida per al teu grup!
Salud Educació emocional Pre-adolescència Habilitats emocionals Empatia Gestió de conflictes Benestar infantil Desenvolupament personal Cohesió social Infants 10-12 anys Tallers a mida Criança conscient Autoconeixement
I love exploring this beautiful region, and have enjoyed getting to know some of the great (short/medium) walking tracks around the area. If you need some motivation to get out and about, or just want company, I'd be happy to team up and we can walk together! Some of the tracks I've done, and would be happy to do together, are: Lake Mangamahoe, Wilkies Pools, York Road Loop Track, the Tarns (from Mangorei Road end up past Pouakai Hut), Veronica's Loop, Translator Road up to Tahurangi Lodge, etc. I don't mind taking my time if you're just getting into hiking and need to take it slow. Happy to do flatter or urban walks too (ie the coastal walkway) if you just want company and motivation but don't want to go bush!
Ofereixo una classe d'una hora de taichi, no estàtic. Es pot fer a l'aire lliure. Contactar per WhatsApp per les tardes.
Puc fer reiki a distància o anar al lloc a fer-ne. Disponibilitat per les tardes a partir 17h. Contactar per WhatsApp.
Acompanyament a persones en tractament de Quimio/Radio
Estoy formada en tercer nivel de Reiki. Para quien no conozca el Reiki, es un tipo de terapia energética en la que la "energía universal" se canaliza hacia la persona a través de las manos y la intención. Su objetivo es liberar energía bloqueada que se puede quedar en diferentes partes del cuerpo. Practico Reiki como hobby en mi tiempo libre. Os invito a vivir la experiencia en una sesión.
Revisió de signes i sintomas amb aparells propis, pulsioximetria, tensió,sucre,etc…
Intercanvio per hores, una cadira de dutxa tipus "ortopèdia" en prèstec
Crear un cuerpo capaz con Ground es posible, sólo necesitas tu cuerpo y ganas de probar algo que hasta ahora no te había enseñado nadie. Ground es el arte del movimiento humano, es fuerza, control, movilidad, estabilidad, disociación, salud. Con Ground aprenderás a moverte con facilidad, con rapidez y con agilidad. Eliminarás restricciones y explotarás todas las posibilidades a nivel de movimiento que tienes (porque todos las tenemos) y debemos aprender a sacarlas. Sea cual sea tu actividad diaria, pases más o menos horas sentado, podrás adquirir los múltiples beneficios del entrenamiento con el peso corporal. Si te apetece probar escríbeme, sea cual sea tu nivel, serás bienvenido/a!
So you've heard of vision boards? This is kind of the same but different.... Sure you can create a board full of the things you wish to bring in to your life, the big house, the car, the partner of your dreams, but if you are not aligned with the things on your board, and coming from a good space, it can be hard to bring them to fruition. I believe that when we are aligned with our true self and understand the direction and path we are taking, it is then that The Universe gets on board and says "Gotcha! Now I know where we are going, let's do this thing!" And that..... is when the magic can happens.... This workshop will start with you getting to know a bit more about you, understanding what you are passionate about, what your values are, who you are as a person, that way when we come to the fun bit of cutting and creating you will know exactly what you are wanting to bring in to your life! It may not be what you think! Please bring glue and scissors if you have them, and any pictures, magazines, card, frames of your own. I will be supplying basic card, magazines, music AND nibbles! Investment $37 or $27 if booked early with the promo code EARLYBIRD Come on your own or bring a friend, would love to have you with us! Kind words.... “Liz thank you for facilitating such a beautiful workshop today. You hold the space so tenderly with such warmth, making it easy to reflect and share. I feel inspired to continue to share and grow my gifts despite my moments of self doubt. So great to connect with you. Many, many thanks.” Jo “Liz is a great facilitator; listening carefully to each speaker and then quickly picking up and developing a point or issue to guide to action or to appropriate information and support. She connects the dots for those in her groups or sphere of influence. She is held in high regard as a warm, down to earth person with a knack for bringing people together and building relationships with heart.” Jennifer. "I truly believe Liz will be a great person for many others who may need a special, caring someone to talk to.... Whomever is reading this should just go ahead and reach out to her I promise that you will not be disappointed. I respect Liz to the fullest. She has put everything in to helping me to love myself, to love every day and to once again love LIFE. Most of all to love being happy again. Thank you Liz, forever thankful.”" Chris.
Salud New Plymouth Health & Wellbeing Events Classes / Workshops Personal Growth