Meditació Guiada.
Puc fer sessions personalitzades de ioga, estiraments, meditació, relaxació.
Clases classes clases ioga yoga estiraments estiramientos meditació meditación relaxació relajación
Fotografia contemplativa, també anomenada Miksang y Mindfulphoto, pot ser entès com un estat obert de la ment, curiós sense judici i se centra en tot just veure. Abans que una tècnica de la fotografia és una forma de veure el món i la vida. És una experiència visual directa no conceptual, és a dir, la percepció pura. És una pràctica lligada a la meditació, buscant de veure la realitat sense prejudicis, fórmules, definicions, ansietats, objectius, simplement per veure, és portar la nostra visió al present per el dia a dia, per lo real, obrint els nostres ulls i permetre veure lo "nou" en la vida quotidiana, veure la bellesa i crear art.
Clases Fotografia fotografía arte art teràpia foto meditació
Iniciar a socis que vulguin començar a entrar en el camp de la meditació. Compartir amb altres persones meditació Vipasana.
Per tal d'utilitzar-la en diferents àmbits: a la feina, a la vida quotidiana...
M'ofereixo per realitzar sessions de relaxació i meditació. S'aprenen tècniques i es practiquen. En grup o individuals
Massatges, relaxació i meditació