Utilitzar la veu com una eina per a la relaxació, reequilibri i sanació. A través de senzills exercicis i tècniques i sense necessitat de saber cantar, ni d'afinar, entra en contacte amb la teva vibració sonora i el seu poder curatiu. Individual o grupal.
TALLER DE MEDITACIÓN CON INTROSPECCION EVOLUTIVA RM -encuentro mensual- Jueves 8 de agosto 19 a 22hs Joaquín Ruyra 40 piso 2 Blanes. Aprende a meditar de manera sencilla, respetando tus tiempos, tu cuerpo... No es necesario experiencia previa. Haremos modulos de 15/20 minutos. Adquiriendo así herramientas para meditar en casa. La introspección es una experiencia que vamos adquiriendo y, con la práctica sostenida: -se logra bajar el torrente de pensamientos que a veces nos torturan. -se abren nuevas conexiones neuronales. -se baja el nivel de stress. -se abre un camino de conexión con nuestro ser. Esto trae grandes beneficios a nuestra vida cotidiana Traer ropa cómoda, libreta y Boli. Soy Carola Faverio -instructora diplomada en introspeccion evolutiva de la fundación René Mey. Informes e inscripción W sapp 698 29 91 21
Quieres aprender a meditar? Puedo ayudarte. Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco acompañarte y guiarte para que puedas comenzar a meditar. Respiración consciente, meditación guiada, mindfulnes....
Salud meditacion meditació mindfulness respiración bienestar Gestión del estrés Gestión emocional
Soy profesora de yoga y meditación. Te ofrezco sesiones (individuales o pequeños grupos) de yoga, relajación, meditación, respiración....Puedo ayudarte a que crees tu rutina diaria de ejercicios. Puedes aprender individualmente o con tu família.
Salud yoga ioga relaxació Relajación meditació meditacion gimnasia estiraments benestar
Tallers i Grups de Moviment i Canvi Trucar al 659 841 787 O escriure a beatrizgestaltenea@gmail.com Web: htpps://terapiagestaltblanes.com
Acompañamiento meditació moviment terapéutic consciència relaxació
treball del color amb aquarel.les, segons Ghoette.
Puc fer sessions personalitzades de ioga, estiraments, meditació, relaxació.
Clases classes clases ioga yoga estiraments estiramientos meditació meditación relaxació relajación
Fotografia contemplativa, també anomenada Miksang y Mindfulphoto, pot ser entès com un estat obert de la ment, curiós sense judici i se centra en tot just veure. Abans que una tècnica de la fotografia és una forma de veure el món i la vida. És una experiència visual directa no conceptual, és a dir, la percepció pura. És una pràctica lligada a la meditació, buscant de veure la realitat sense prejudicis, fórmules, definicions, ansietats, objectius, simplement per veure, és portar la nostra visió al present per el dia a dia, per lo real, obrint els nostres ulls i permetre veure lo "nou" en la vida quotidiana, veure la bellesa i crear art.
Clases Fotografia fotografía arte art teràpia foto meditació
Meditación Transpersonal basada en prácticas zen
Ocio / Artes / Manualidades / Música meditació meditacion zen
Iniciar a socis que vulguin començar a entrar en el camp de la meditació. Compartir amb altres persones meditació Vipasana.
Per tal d'utilitzar-la en diferents àmbits: a la feina, a la vida quotidiana...
M'ofereixo per realitzar sessions de relaxació i meditació. S'aprenen tècniques i es practiquen. En grup o individuals
Massatges, relaxació i meditació