Ofertas

Acompanyament general

Ofereixo acompanyament general per a persones que necessiten companyia o ajuda amb tasques diàries. El meu objectiu és proporcionar companyia i ajuda pràctica, millorant el benestar de qui ho necessiti.

Acompañamiento acompanyament

Ajuda Administrativa i Formació en Excel i Organització de Dades

Soc economista amb una sòlida experiència en la gestió de dades i l'ús d'eines com Excel per optimitzar processos i organitzar informació de manera eficient. Ofereixo ajuda administrativa i formació personalitzada en aspectes com la creació i gestió de fulls de càlcul, organització de documents i gestió de calendaris. El meu enfocament és ajudar-te a millorar l’autonomia en la gestió d’aquestes tasques, mitjançant l'ensenyament d'eines pràctiques i tècniques que pots aplicar al teu dia a dia, amb l’objectiu de guanyar eficiència i organització. Si vols millorar els teus coneixements en aquests àmbits o necessites suport en tasques relacionades, estic a la teva disposició per ajudar-te a fer-ho!

Tareas administrativas y técnicas excel tasques administratives

Conversa en anglès nivell mig-alt

Si tens un nivell mitjà d'anglès i vols millorar la teva fluïdesa i confiança a l’hora de parlar, t'ofereixo un espai per practicar conversa en anglès. No es tracta de treballar en aspectes escrits ni gramaticals, sinó de millorar la teva capacitat per mantenir converses naturals i fluides. A banda de la meva formació habitual, tinc experiència real en relacionar-me en anglès, ja que he viscut a l’estranger i he tingut una immersió lingüística en entorns on l'anglès era la llengua principal. T'ajudaré a perfeccionar la teva comprensió i expressió oral, treballant en situacions pràctiques i reals. Si vols guanyar confiança en el teu anglès parlat, aprendre vocabulari i expressar-te de manera més natural, aquest és el teu espai!

Clases Conversa anglès

ous de gallina

Animals ben tractats i ben alimentades Vint minuts per mitja dotzena d'ous

Comida / Bebida

Meditació a Castelltallat

Pràctica de meditació en silenci. Soc sols un practicant més, sempre és més fàcil practicar en companyia i compartir les experiències. Visc a Castelltallat, podríem practicar a casa meva (a casa o sota una alzina, segons el temps) o si tens un espai també pot ser a casa teva. Si som vàries persones podem muntar un grupet. Proposta: 30 minuts de meditació 30 minuts de conversa sobretot el que envolta la meditació

Salud meditacio mindfulness Vipassana

Cessió de sales

El Casal Claret som presents i treballem en l’àmbit de l’acció social a Vic i a Osona. Creem i impulsem espais i projectes personals/comunitaris transformadors d’acollida, capacitació, enxarxament i convivència. Animem un “espai-casa” on ens trobem, acollim i acompanyem persones de procedències i cultures diverses en situació d’exclusió social. Tens pensat fer un grup de conversa o reunions de forma periòdica i vols un lloc tranquil i que no impliqui despesa? El Casal Claret oferim un espai per a reunions, trobades, converses grupals setmanalment durant tot l'any. Dimarts o dijous de 15.00 a 17.00 o de 19.30 a 21.30 h. Capacitat per a 15 persones aproximadament.

Otros compartir reunions trobades converses

Acupuntura

Oferim un servei comunitari complementari a la medicina tradicional. Oferim 2 places per a un tractament d'acupuntura de mitja hora setmanal dimecres a la tarda. Per a la primera sessió, cal demanar hora amb 10-15 dies d'antel·lació. A partir de la primera visita, es conversarà amb l'acupuntora per acordar el número de visites necessàries.

Cuidados acupuntura salut benestar cures

Classes de reforç escolar

Clases Clases de repaso

Ajuda amb documents oficials

Me ofrezco a ayudar a rellenar documentos oficiales tanto físicos como digitales.

Tareas administrativas y técnicas

Conferències

Conferències sobre flors de BACH Conferències sobre terpaoies holistiques en general

Actividades comunitarias

Dinar compartit
Oferta grupal

Ens trobarem a dinar a casa meva el divendres 21 d’aquest mes de març. Cadascú aporta un plat i moltes ganes de compartir i passar -ho bé. Hora de trobada: 13,30 Traspàs de 30 minuts a la persona amfitriona. Apunta’t, serà genial! Tfon. 619 62 69 13

Actividades comunitarias compartir

Assessorament sobre la contractació amb la companyia elèctrica

Comprovació de les condicions de consum d'elèctric, de les necessitats reals de potència, i de l'estat de la instal·lació elèctrica, per tal de valorar la el tipus i la millor opció de contractació.

Asesoramiento electricitat

Generar contingut i fer recerques amb Inteligencia Artificial

Puc ensenyar a fer millors recerques amb eines d'IA (Inteligéncia Artificial), generaciò de contingut , etc.

Asesoramiento informàtica IA Inteligéncia Artificial web

Parella lingüística Català

Si algú vol practicar el seu Català oral, m'ofereixo per fer-ho

Clases

Quotes dels usuaris a favor de la Secretaria
Oferta grupal

Otros

Reparacions elèctriques i electròniques

Muntatge o reparació d'Instal·lacions elèctriques i petits aparells domèstics.

Reparaciones electricitat electrònica reparacions

Plans amb infants

Tens fills o rebràs visitants amb nens crear un programa divertit? T'ajudaré a trobar els millors plans familiars.

Asesoramiento amb nens infants plans turisme

Cistelles d’esmorzar

Vols fer un bon regal? Faig una cistella de fruita o d'esmorzar (del valor que vulguis) i l'entrego a la persona que rebrà el regal (a Badalona).

Comida / Bebida

Creacio de Ebooks per Kindle Amazon

T'assesoro com Crear els teus llibres amb Canva i impoartar a formats Kindle de Amazon

Asesoramiento ebooks

Biotrituració de restes de poda

Tinc una biotrituradora per transformar el brancatge de poda en encenalls de fusta, per compostar, decorar o netejar. Es transportable en cotxe. Si us interessa podem biotritura les vostres restes de poda i reduïr el cost ambiental d'aquest residu, reutilitzant-lo

Jardinería / Horticultura

Caminem junts(es)

Tinc un nadó petit i sortim a passejar gairebé cada dia. Si vols podem caminar junts(es) i compartir una estoneta i un café!

Ocio / Artes / Manualidades / Música passeig caminar Acompanyament

Punt de creu

Si vols aprendre aquesta tècnica de brodat et puc acompanyar. És molt relaxant i versàtil.

Ocio / Artes / Manualidades / Música punto de cruz punt de creu cosir

Remalladora / Overlock

Tinc una màquina remalladora a casa pots venir i cosir amb ella o portarme el que necessitis i ho coso jo.

Ocio / Artes / Manualidades / Música remalladora overlock cosir cosir a màquina

Taller
Oferta grupal

M'ofereixo per fer tallers i/o conversa grupal o individual sobre: - Un Curs de Miracles. - El poder del Ahora - El Vedanta Advaita - Meditació

Clases creixement personal

ORGANITZACIÓ XERRADES AL BDT
Oferta grupal

Organització i preparació de xerrades al Banc del Temps de Cambrils sobre diversos temes

Actividades comunitarias Preparació conferències Organització xerrades