CHARLAS DE AUTOAYUDA EN DROGODEPENDENCIA, EN ESPECIAL EN ALCOHOL
Oferta grupal
Espai individual o de grup conèixer les diferents opcions per la gestió del sagnat menstrual: copa, compresa de tela, esponges marines, tampons eco.... - com s'utilitzen - resolució de dificultats pràctiques amb les que t'hagis trobat - quina sostenibilitat te cada opció? quin impacte tenen en el cos i en el planeta? +Activitat per a dones, homes trans, persones trans no binàries i altres identitats menstruants
Terapias psicológicas. Enfoque humanista y transpersonal. Conversación a profundidad, ejericicios reflexivos, creativos y de toma de conciencia. Ansiedad, depresión, pérdida del sentido de la vida, conflictos de pareja y familia, sexualidad, violencias y abuso sexual, ideación suicida, dependencias emocionales, vocación y profesión, proyecto de vida, salud y hábitos, potencial creativo y dones personales. Primera sesión de 1 hora y 15 minutos gratuita, las siguientes con descuento y facilidad de pago.
Salud psicoterapia psicología sanación salud mental transpersonal
Puede ser individual o grupal. Ofrezco hasta 4 sesiones de hora y media para conocerte a ti mismo, y trabajar tus asuntos que pueden ser ansiedad, depresión, adicciones a la comida, etcetera, a través del terapia con el arte plástica. Conócete a ti mism@ porque si no, otra persona te dirá quién eres, y esto no es vivir la vida que te han dado. También decir que todos tenemos dones a compartir con nuestro entorno...Cual es el tuyo que no estas viviendo y disfrutando? Ofrezco una oportunidad de empezar a descubrir quien eres y vivirlo.
Salud arte pintura salud mental bienestar paz y equilibrio dones de vida
Empoderament personal a traves de l'autogestió de la salut, per deixar de dependre de la Sanitat Estatal i privada. Ensenyo a ser autosuficient amb els problemes de salut, prescindint de qualsevol dependència externa a un mateix. És la condició més determinant per poder assolir autonomia i llibertat. Facilito la documentació necessària amb assessorament verbal personalitzat per resoldre dubtes i avançar.
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Un masaje integral y sin prisas con aceites escenciales.
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Ensenyar i practicar la relaxació i meditació
L' Arteterapia, és una eina terapeutica que fa servir els processos i eines de l'art junt amb el treball corporal dins d'un abordatge psicològic,
Clases de hora y media a dos horas. Para aprender no solo a relajarse sino a trabajar cualquier aspecto que se necesite tanto a nivel del cuerpo físico como el emocional. Es un yoga muy energético, una técnica milenaria que actúa a nivel integral( con kriyas, respiraciones, canto de mantras, meditaciones..) centrándose sobre todo en equilibrar el sistema nervioso. Para todas las edades. No hace falta e ningún tipo de experiencia previa en yoga o meditación. Llevo mas de 10 dedicada a la práctica diaria y he dado clases a particulares.