SHIATSU: "pressions amb els dits"
Els fonaments del shiatsu es basen en els coneixements mil•lenaris de la filosofia xinesa tradicional i de l’acupuntura. La pràctica de benestar i relaxació del Shiatsu va néixer al Japó a principis del segle XX i segueix viva en l’àmbit familiar.
El Shiatsu activa la circulació del Ki (força vital), estimulant la capacitat natural de guarició
El Shiatsu millora totes les funcions vitals i és eficaç en moltes disfuncions, fins i tot les vinculades amb les relacions humanes:
Ajuda a trobar la calma i afavoreix la son
Potencia la capacitat de recuperació i el dinamisme
Prevenció dels estats depressius i els efectes de l’estrès
Reabsorció de molèsties musculars i articular
Ens ensenya a conèixer–nos millor i revela tensions profundes lligades al psiquisme
Per a més informació, mireu aquest video: http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista- montserrat-romero-shiatsu/2758708/
O consulteu: www.facebook.com/shiatsu.iokai.cat
Salud
Shiatsu
L’instint de posar la mà allà on ens fa mal és l’origen tradicional i familiar del Shiatsu, que
tothom pot practicar amb les persones del seu entorn. És un mètode senzill i natural, que
consisteix en aplicar pressions amb els polzes o les mans sobre les diferents parts del cos del
receptor. Practicarem les posicions de base i la utilització de la respiració i del centre de
gravetat per poder fer correctament les pressions. També s’ensenyaran petites seqüències
sobre diferents parts del cos i algunes mobilitzacions i estiraments.
La durada de cada taller és de 3 hores consecutives
El shiatsu es practica sobre una màrfega colocada per terra. S´ha de portar roba molt còmoda, com per practicar ioga.
Cal que cada participant porti una màrfega (tipus ioga), un coixí i una manta o tovallola gran. Això és imprescindible, perquè treballarem per terra.
Per a més informació, mireu aquest video: http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista- montserrat-romero-shiatsu/2758708/
O consulteu: www.facebook.com/shiatsu.iokai.cat
Clases
Shiatsu
T'ensenyo a fer puntes de coixí
https://ca.wikipedia.org/wiki/Punta_al_coix%C3%AD
Ocio / Artes / Manualidades / Música
Manualitats / Artesania
Puedo decorar la casa / habitación para celebrar cumpleaños, aniversarios. También puedo enseñar como hacer flores bonitos de papel de diferentes tamaños. Incluso decorar el árbol de navidad)))))
Tareas domésticas
Festes i celebracions
Manualitats / Artesania
Puc ensenyar programació bàsica i/o algorísmica, en funció del nivell que tingueu.
Clases
Informàtica-Classes