La teràpia individual implica un procés de presa de consciència on t'acompanyo i et dono suport, explorant conjuntament els processos i dinàmiques habituals a través de les quals et desenvolupes en els diferents contextos de la teva vida: família, treball, parella, amics, etc. Rescatant aquells recursos personals que faciliten afrontaments a conflictes. Generant, a través de l'experiència en teràpia, noves eines que permetin afrontar de manera més efectiva. La teràpia és estrictament confidencial.
Salud
psicologia
teràpia
creixement personal
salut
La teràpia de grup ens ofereix l'oportunitat d'explorar i resoldre els nostres conflictes en un espai - temps compartit amb altres persones. Utlitzant la ment, el cos i les emocions. El grup, així com la construcció d'un entorn segur, dóna la possibilitat d'expressar-nos, de ser escoltats i compresos, de sentir-nos recolzats, facilitant la presa de contacte, atorgant una major consciència sobre els nostres conflictes des de diferents òptiques, recolzant l'autodescobriment i la generació de nous recursos interns.
Salud
psicologia
teràpia
creixement personal
salut
Desplaçaments varis (disposo de furgoneta petita)
Tareas domésticas
transport
trasllats
cotxe
Poso a disposició dels usuaris una furgoneta petita per fer trasllats de petits mobles o objectes varis, però de petites dimensions.
Otros
trasllats
mobles
transport
Ofereixo poder asistir a les meves classes de gimnàstica preventiva, és a dir, de pilates, per recuperar i/o mantenir tonificat el centre de gravetat corporal (transvers) i el sòl pèlvic.
Salud
gimnàstica
salut
Control de la tensió arterial.
Salud
infermeria
salut
L'ús terapèutic del contacte amb animals, principalment cavalls i gossos, com a recurs terapèutic per tractar criatures i persones adultes amb determinades deficiències psíquiques.
Salud
animals
teràpia
psicologia
salut
Faig higiene, cura i control de la Tensió Arterial a persones amb mobilitat reduïda (que no es poden llevar). També puc ensenyar als acompanyants a que la facin ells mateixos.
Salud
infermeria
salut
Assessorament i tallers de grup sobre cuina macrobiòtica vegetariana.
Clases
alimentació
cuinar
vegetarianisme
El kèfir d'aigua és un probiòtic natural, és a dir, ens ajuda a la diversitat de la nostra flora intestinal, per tal d'absorbir millor els nutrients. És com el de llet, però apte per a vegans.
Salud
nutrició
alimentació
veganisme
Cuina en general. Sóc aficionada a la cuina vegana i cetogènica.
Tareas domésticas
cuinar
veganisme
Ofereixo receptes veganes i/o cetogèniques (baixes en carbo hidrats, és a dir sucres), per totes aquelles persones que els hi costa la creativitat a la cuina. Podem aprendre juntes a cuinar amb el que tenim a la nevera, i sense haver de comprar productes processats. Podem parlar de forma virtual o bé trobar-nos tot prenent un té.
Salud
cuinar
alimentació
nutrició
veganisme
Receptes veganes i cetogèniques fàcils (sense hidrats de carboni ni sucre) i postres sense sucre, amb xerrada individual inclosa, les podem fer via telefònica, amb video trucada gratuita o skype.
Asesoramiento
salut
cuinar
alimentació
nutrició
veganisme
Perruquera professional i estètica, també a domicili.
Estética
perruqueria
estètica
manicura
Consell i assessorament amb operacions bancàries.
Asesoramiento
assessorament
finances
M'ofereixo per a ajudar en feines d'horta i jardineria.
Tareas domésticas
jardineria
hort
plantes
Ofereixo fer traduccions al Francés o bé del Francés al Català o Castellà.
Otros
textos
llengües
Ofereixo classes de francès.
Clases
llengües
Ofereixo classes individuals i/o en grup d'introducció al món del vi.
Clases
alimentació
classes
Ofereixo sessions d'escolta empàtica amb confiança, acompanyament en el procés personal.
Acompañamiento
acompanyament
creixement personal
Ofereixo fer tast de vins en grup (mínim de 4 persones) Truca'm per a posar-nos d'acord en el tipus de vi i d'event que cerques.
Ocio / Artes / Manualidades / Música
alimentació
festes
