Bienestar
Ejercicios sencillos del dia a dia para movilizar, estirar y depurar nuestro organismo. Podemos reunirnos individualmente o en grupito.
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Si te resulta complicado organizarte con las compras de alimentos, cocinar o incluso mejorar tu dieta me ofrezco para ayudarte con consejos y hacerlo más facil. Y tambien para realizar juntos algún plato de la cocina.
Iniciación al uso de aceites esenciales. Te ayudo a encontrar el aceite adecuado a tus necesidades. Flexibilidad de horarios. Posibilidad de clase online.
Aprende a reconectar contigo mismo, también con niños y adolescentes con dificultades de concentración y problemas de conducta. Puede ser sesiones individuales o en pequeño grupo.
Fem un grupet per sortir a caminar una estona i després fer estiraments o alguns moviments de Gigong? Jo també he de fer coses pro podria 1h.30. Si estàs interessada o interesat posa't en contacte!
Si vols sentir-te millor vine a provar una sessió. T'encantarà!
Tècnica de la medicina tradicional xinesa que consisteix en la realització d' una secuència de moviments realitzats de forma lenta i suau, que combinat amb la respiració tenen la funció d'equilibrar els meridians energètics del nostre organisme.
Una visio general i orientativa del que entenem i, del que diuen les últimes recerques, respecte els fonaments per tenir una alimentaciò saludable. (Per inscripcions truqueu-me al 654719554, Montse)