Offers exercicis

classe exercicis i moviments conscients

segons la persona i les seves necessitats, proposaré i farem exercicis per guanyar força, flexibilitat, energia, relax, consciència del cos, respirar, espontaneitat, etc

Health salut conciencia cos moviment exercicis estiraments ball

Estiraments i gi gong després de caminar
Group offer

Fem un grupet per sortir a caminar una estona i després fer estiraments o alguns moviments de Gigong? Jo també he de fer coses pro podria 1h.30. Si estàs interessada o interesat posa't en contacte!

Health sortides exercicis