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Conoces el badminton? es un juego fàcil y suave...cómo tenis pero con raquetas y "pelota" (birdie) mucho màs ligero. Así que si quieres entrenarte, probar hacer ejercicio...pero no tienes equipamiento o gimnasio...te ofrezco jugar al aire libre en el Parque de Sta. Maria de Palautordera. al lado de la biblioteca. Si quieres venir en transporte público hay tren (Palautordera) y autobús desde estación mismo billete... Te enseño los movimientos bàsicos, jugamos, hacemos ejercicio y...sólo necesitas venir con ropa cómoda y zapatillas de deporte. Acordamos horarios, disponibilidad.
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Shiatu (massatge japonès de reequilibri energètic). No dorms?, et fa mal l'esquena o les espatlles? Vols relaxar-te? Vine a fer shiatsu.
El Bojan (254) i jo hem engegat un grup de pràctica regular de meditació / mindfulness. Ens reunim els dimecres de 18 a 19:00 al local del Banc de Temps al C/Veneçuela. Si vols venir a una sessió contacta amb nosaltres. Depèn de les necessitats del grup hi ha previst obrir las sessions de pràctica un dia al dematí, avisa'ns si es el teu cas.
Dar asesoría nutricional de forma virtual, acerca de como combinar alimentos, recetas, alimentación balanceada, alimentación para pacientes renales y diabetes. Acompañar por vía online o presencial a adultos mayores principalmente que requieren ser escuchados, también población vulnera con términos de ansiedad. Horario: martes de 9 pm a 10 pm asesoría nutricional Sábados 3-5 pm asesoría Nutricional o acompañamiento
Aquí aprenderás a elaborar tus propios productos naturales como desodorante, cremas de dientes y repelentes para tu cuidado personal, con ingredientes naturales y aceites esenciales.
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RUTINAS DE EJERCICIO El ejercitarnos a veces puede ser muy difícil por nuestros tiempos de horario laboral y actividades en casa, te invito a tomar una hora de tu tiempo para hacer ejercicio, pueden ser de gran ayuda no solo para nuestro cuerpo, si no también para la mente ya que nuestro cuerpo al estar activo trabaja mejor. una hora al día yo puedo acompañarte de lunes a viernes después de las 6 pm o sábados por la mañana. vía zoom o presencial los sábados Trabajamos: Abdomen, pierna, glúteos y brazos
Teràpia de sanació quàntica que treballa el cos físic, l'emocional i l'espiritual de manera molt subtil. Per traumes físics, emocionals o karmics.
Práctica de yoga con énfasis en la meditación, respiración y relajación. Para mentes demasiado activas que necesiten bajar revoluciones ;)
Diseño la clase que tu mente y cuerpo necesiten :)
Fusión de yoga y movimientos de danzas tradicionales para divertirse, sudar, soltar y tonificar, reconociendo la estructura y diferentes energías del cuerpo de mujer. (También para hombres que quieran reconciliar y reconocer el femenino en su interior)
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Les patologies que tracto apareixen nombrades i explicades a la pagina web: www.acupunturaboyang.com
Ofereixo aigua de Mar, portada de la Fundació Aqua Maris. El valor de les garrafes es: dos garrafes de 5 litros - Equival a 1h dos garrafes de 5 litros - Equival a 5 eurs.