cuidar nens, netejar, organitzar
Puedo ayudarte a mejorar tu alimentación enseñándote estrategias para reponer y cuidar tu flora intestinal (Microflora, Microbiota), para que restituya los nutrientes que tu cuerpo necesita para acercarte a un estado de salud óptimo. Al mismo tiempo corregirás el desequilibrio que favorece la presencia de microrganismos patógenos en tu Sistema Digestivo (disbiosis)*. Puedo ayudarte a crear tus propios Alimentos Fermentados (Kéfir de agua, Kéfir de leche, Kombucha, Chucrut, Kimchi…), que son la mejor fuente de Probióticos, y ayudarte a incorporarlos a tu alimentación. Los Alimentos Fermentados son patrimonio de nuestra herencia cultural y no debemos permitir que nos los arrebaten para luego vendérnoslos como medicamentos. (*) El desequilibrio de la Flora Intestinal, o disbiosis, puede contribuir al desarrollo o al empeoramiento de muchos trastornos o enfermedades crónicas y/o degenerativas como: obesidad, diabetes, alergias, estreñimiento, inflamación intestinal, migrañas, artritis reumatoide, candidiasis intestinal, celiaquía, hipovitaminosis, desnutrición, envejecimiento, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, trastornos del sistema nervioso central, ansiedad, depresión…
Salud Nutrición Microbiota Sistema inmunológico Equilibrio Salud Agua Orientación Clases
Realizo tarjetas con ilustraciones manuales (marcadores, lápices, etc)
Me encanta salir a caminar. Soy tu acompañante para ese paseo que querés hacer a pie.
Salud Nutrición Sistema inmunológico Equilibrio Salud Relajación Aceites Esenciales Sonidos Agua
Ens trobem per xerrar en francès? Vaig estar vivint uns anys a França i m'agrada practicar la llengua per no perdre-la.
Descobri diferents camins de la comarca, sobretot a sant joan i compartir una bona estona coneixent a gent. També m agrada coneixer camins nous.
Charlas y traducciones de francés. Nivel alto. Para mejorar tu nivel o para evitar que se oxide.
Conocer las potencialidades con las que hemos nacido, y también las carencias nos ayudará a entendernos y entender mejor al otro. La Astrodiagnosis es un método que se basa en la fecha de tu nacimiento, pero no tiene nada que ver con la carta astral. En la astrodiagnosis vemos cómo se encuentran a nivel de energía los 7 chakras principales de nuestro cuerpo. Y en función de ello, podremos determinar qué lugares nos favorecen, qué colores nos convienen, o qué tipo de actividades debemos de realizar. Si deseas conocerte mejor o conocer mejor a tu pareja o familiar, éste es un buen método. La astrodiagnosis también puede explicar aspectos importantes de tu salud.
Otros desarrollo personal Clases crecimiento personal medicina alternativa Salud terapias
Hace varios años estudié y me perfeccioné en el campo de la estetica corporal. Los masajes descontracturantes y/o relajantes sirven para trabajar sobre la musculatura y restablecer la armonía corporal que perdemos a causa del estrés o las malas posturas. La duración de una sesión de estos tipos de masajes es de 45 min aproximadamente. El drenaje linfático, es un masaje específico y efectivo que favorece la circulación de la linfa a través de movimientos lentos, suaves y precisos. Entre alguna de sus implicancias, es muy útil para tratamientos para celulitis, flaccidez, piernas cansadas, entre otras. La duración de una sesión de este masaje oscila entre 1hs 15min a 1hs 30min.
Estética masajes drenaje linfático masaje descontracturante masaje relajante
Una vida saludable basada en la alimentación es muy simple y compleja a la vez. Es "simple" porque llevar una alimentación saludable es volver a lo natural y compleja porque el mundo de la alimentación abundan los mitos, las falsas creencias y patrones que se van reforzando entre las personas. Me recibí de la carrera de nutrición y soy muy crítica de la formación. Hace tiempo vengo profundizando sobre la alimentación real, consiente y natural la cual dista mucho de aquello que uno puede encontrar en una góndola de supermercado. Cambiar hábitos es un proceso, lleva tiempo, pero estoy dispuesta a guiarte y acompañarte en este camino.
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Et puc ensenyar cuina catalana i d'arreu. També et puc ajudar a Fer plats senzills amb thermomix 31
Et puc ensenyar a fer cartells amb 2 app molt senzilles. Molt intuïtiu i fàcil