Ejercicios para mejorar su vista de forma natural.
Estos simples ejercicios te ayudarán a tener la vista descansada.
Solo necesitará unos minutos para ponerlos en práctica en cualquier sitio y a cualquier hora.
Los invito a hacer la prueba. (hombres y mujeres a cualquier edad)
Salud
Salut. Altres
Amplis coneixements del món de l'òptica.
Asesoramiento
Salut. Altres
Poseo amplio conocimiento y experiencia laboral en el mercado eléctrico, en energía fotovoltaicas y en infraestructura de recarga para vehículo eléctrico.
Asesoramiento energético:
- Explicación tarifa eléctrica y/o gas (TP/TE, €/kWh, impuestos, IVA, alquiler contador, etc.)
- Reducción potencia instalada (TP)
- Comparación tarifas energéticas (energía verde)
- Ahorro energético
- Instalaciones fotovoltaicas / Autoconsumo
- Instalaciones cargador vehículo eléctrico
Asesoramiento
En situacions d'estrés, ansietat, tristesa, dol, en les molèsties que poden aparèixer durant el cicle menstrual i/o entrant en la menopausia, en dolors musculars, artritis, artrosis, fatigues, en al.lèrgies....t'ofereixo un acompanyament holístic i adaptat al teu ritme i necessitats amb una mirada des de la fitoterapia, la ortomolecular i l'alimentació conscient i saludable
Acompañamiento
salut
benestar
T'ajudo a llevar, posar grues...a gent gran.
Asesoramiento
gent gran
cuidar
M'ofereixo a realitzar sessions individuals d'orientació i educació psicoemocionals per a la millora del benestar psíquic i emocional i per a l'autoconeixement i el creixement personal.
Faig servir un model integratiu en el qual utilitzo tant tècniques convencionals cognitiu-conductuals com un abordatge més holístic o fins i tot espiritual si la persona així ho desitja.
Salud
orientació
psicologia
espiritualitat
Hay momentos de ausencia de salud en los que necesitas a alguien a tu lado que haga por ti o te acompañe-
Salud
salud
también clases grupales
Clases
puc ajudar a fer les gestions del bdt.
Otros
ajudar
gestionar
millora d'imatges amb la informàtica.
Otros
fotografia
imatges
arxius de fotos
Si vols fer jerseis, bufandes, gorros, o qualsevol altra peça de mitja, jo t'ensenyo com es comença i els punts bàsics, perquè tu puguis desenvolupar les teves habilitats.
Clases
Manualitats / Artesania
Acompañamiento por los principales sitios de Girona ciudad.
Ocio / Artes / Manualidades / Música
turismo
Visita de un día + una noche a Girona.
Guía turístico + Masaje + Cena + habitación.
Todo por 10 horas
(Solo para usuarios muy activos de otros BdTs. Enviad curriculum)
Ocio / Artes / Manualidades / Música
turismo
T ajudo a orientar te en l elaboració de menús, receptes
Salud
cuinar
Ofrezco clases de lenguaje musical, solfeo, ritmo y lectura y piano para quienes quieran aprender los rudimentos de la música y el instrumento. Podría darte clases puntuales o de apoyo (no de manera continuada), si tienes curiosidad por aprender a leer una partitura o entender conceptos clave como las escalas, los acordes, los ritmos musicales o las tonalidades.
Soy profesora de piano titulada, aunque no me dedico a la música profesionalmente.
Clases
música
solfeo
piano
Si tienes dudas y necesitas otro par de ojos para revisar formatos, ortografía, estilo o gramática de documentos, presentaciones o webs, te puedo ayudar. Soy periodista y tengo experiencia en corrección ortotipográfica y traducción inglés-español.
Asesoramiento
Inglés
Idiomas
textos
M'agrada molt planxar, si vols t'ajudo.
Tareas domésticas
Planxar
M'ofereixo per ajudar-te a restaurar i decorar un molble que tinguis per casa.
Tareas domésticas
Restauració de mobles
Mobles
No puedo coger peso pero si hacer compañia
Acompañamiento
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