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Sesiones/talleres de relajación

Si estas estresado/da, sufres de insomnio, te sientes cansado/da....Soy profesora de ioga y meditación. Te ofrezco sesiones de técnicas de relajación, respiración consciente o mindfulnes para que puedas aprender gestionar tus emociones y a relajarte.

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Sesiones sobre gestión de estrés y emociones (163)

Ofrezco sesiones formativas sobre gerencia del estrés y gestión de emociones

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