Maquetació
Autoedició: cartells, publicacions, revistes, fulletons....
Autoedició: cartells, publicacions, revistes, fulletons....
Formació en informàtica: generalista, ofimàtica, multimèdia, xarxes LAN-WAN, xarxes socials, TCP-IP. Formació individual o col·lectiva.
Rodatge i edició de video. Càmera. Edició de DVDs, Blu Ray.... videos per a xarxes socials....
Instal.lació, configuració, reparació de PCs i portàtils. Neteja, reformatat. Reparació de components.
Puc ensenyar a jugar a Canasta (cartes), es un joc d'una certa complexitat q fa mantenir el cervell en actiu .... es divertit!!!!!
Acompanyament a totes aquelles persones que tinguin uns objectius, i que vulguin un canvi a les seves vides i vulguin aprofitar tot el seu potencial. Aprendrem a veure noves possibilitats i desmuntar les creences limitants.
Salud Salut Assessorament Coaching Assessorament Coaching personal
Facebook, twitter, google+, pinterest, linkedin etc
Office, recerca d'informació per internet, blogs
Penjar curriculums a les diverses web que ofereixen feines. Preparar entrevistes.
Escoltar, passejar, conversar, acompañar a visites mediques i demés
Puc ensenyar-te català des de nivell zero, practicar conversa o corregir algun text.
Si tens algun moblet o estri de fusta i els vols reparar o restaurar et dono algun consell i t'ajudo
Tareas domésticas Fusta Restaurar fusta Arreglar fusta Muntat un moble Arreglar un moble
SHIATSU: "pressions amb els dits" Els fonaments del shiatsu es basen en els coneixements mil•lenaris de la filosofia xinesa tradicional i de l’acupuntura. La pràctica de benestar i relaxació del Shiatsu va néixer al Japó a principis del segle XX i segueix viva en l’àmbit familiar. El Shiatsu activa la circulació del Ki (força vital), estimulant la capacitat natural de guarició El Shiatsu millora totes les funcions vitals i és eficaç en moltes disfuncions, fins i tot les vinculades amb les relacions humanes: Ajuda a trobar la calma i afavoreix la son Potencia la capacitat de recuperació i el dinamisme Prevenció dels estats depressius i els efectes de l’estrès Reabsorció de molèsties musculars i articular Ens ensenya a conèixer–nos millor i revela tensions profundes lligades al psiquisme Per a més informació, mireu aquest video: http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista- montserrat-romero-shiatsu/2758708/ O consulteu: www.facebook.com/shiatsu.iokai.cat
L’instint de posar la mà allà on ens fa mal és l’origen tradicional i familiar del Shiatsu, que tothom pot practicar amb les persones del seu entorn. És un mètode senzill i natural, que consisteix en aplicar pressions amb els polzes o les mans sobre les diferents parts del cos del receptor. Practicarem les posicions de base i la utilització de la respiració i del centre de gravetat per poder fer correctament les pressions. També s’ensenyaran petites seqüències sobre diferents parts del cos i algunes mobilitzacions i estiraments. La durada de cada taller és de 3 hores consecutives El shiatsu es practica sobre una màrfega colocada per terra. S´ha de portar roba molt còmoda, com per practicar ioga. Cal que cada participant porti una màrfega (tipus ioga), un coixí i una manta o tovallola gran. Això és imprescindible, perquè treballarem per terra. Per a més informació, mireu aquest video: http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/para-todos-2-entrevista- montserrat-romero-shiatsu/2758708/ O consulteu: www.facebook.com/shiatsu.iokai.cat