Offers

sortir a passejar

t'acompanyo a fer caminades curtes.

Companionship caminar passejar acompanyament

acompanyar a fer la compra

si algú ho necessita, puc anar a fer-li la compra.

Help at Home comprar

Acompanyament a fer senderisme

Si algú vol anar a fer caminades per la muntanya i vol companyia. En l'oferta no s'inclou la preparació de les rutes.

Companionship

acompanyament cinema, festes i celebracions.

si no vols anar sol/sola a alguna festa o celebraciò et puc acompanyar. També al cinema o teatre.

Companionship cine celebracions festes teatre

tallers de maquillatge

t'ensenyo com maquillar-te.

Beauty / Grooming estètica classes

bricolatge

faig diferents reparacions domèstiques.

Help at Home bricolatge Manetes

perruqueria

et puc fer tinys, metxes ... diferents serveis de perruqueria. no en sóc professional, però me'n surto bé.

Beauty / Grooming estetica perruqueria

portar en cotxe.

et puc portar en cotxe on em diguis. M'agrada molt conduir !!

Companionship transport acompanyament

Guia de muntanya

Leisure / Arts / Crafts / Music montaña esport deporte sport caminar

Tocar la guitarra

Leisure / Arts / Crafts / Music música musica

Camparitzar furgonetes

Bricolatge a petita escala per adaptar furgonetes per anar a acampar.

Other Manetes Cotxe coche camping

Caminar o correr junts i fer fotografies

Sortir a caminar o correr pels voltants de Berga i Avià + fer fotografies paissatgístiques

Health & Wellbeing persones caminar salud fotografía sortides salut paseos running

Emmagatzematge de dades (documents, fotos, etc) Informàtica

Traspassar fotos del mòbil a l'ordinador o un pendrive Escanejar documents i fotos i posar-les en un pendrive

Admin and Tech help informàtica fotografia creixement personal

Limpieza doméstica

Help at Home neteja

Conducir

No tengo coche pero sí carné

Other conduïr cotxe transport

Cuidar niños y gente mayor

Companionship cura persones nens gent gran

Actividad con gente mayor

Juegos, talleres, ocio...

Companionship gent gran voluntariat

Comedor social

Me ofrezco para gestionar un comedor social

Other menjador solidaritat voluntariat

Reportera

Me ofrezco para hacer reportajes cortos: fotos, vídeos y textos

Other reportatges

Clases de baile latino

Salsa, bachata, merengue, cumbias, boleros...

Lessons ball llatí

Assessorament i suport per ajudar-te a potenciar les teves capacitats (joves i adults)

Consulting coaching

Classes de cuina i assessorament

Ofereixo classes de pastisseria, cuina vegana i de fusió.

Consulting cocina brunch

acompanyament persones de Gironella

Si em permet l'horari puc estar o acompanyar a persones que no es puguin estar soles en ocasions puntuals.

Companionship nens persones cangur

Xerrades sobre creativitat

Què és la Creativitat, consisteix en fer un recorregut per la nostra part més interior i aprendre del què som capaços de fer com a éssers humans. Tot ésser humà és creatiu per naturalesa, només cal sintonitzar i estar atent, al mateix temps que descobrim el nostre gran potencial. Anirem veient què és, i com funciona la creativitat, vídeos, musica, llibres, frases, cinema, pintura, poesia, contes ...... ens ajudaran a entendre com funcionem a nivell interior i com podem potenciar les nostres habilitats. Motivació, pensament divergent, personalitat creadora, actitud, hàbits, talent, memòria, imaginació, intel•ligència generadora i executiva .... factors que cal entendre i tenir en compte per conèixer qui i què som.

Lessons creatividad charla

Fotografia contemplativa

Fotografia contemplativa, també anomenada Miksang y Mindfulphoto, pot ser entès com un estat obert de la ment, curiós sense judici i se centra en tot just veure. Abans que una tècnica de la fotografia és una forma de veure el món i la vida. És una experiència visual directa no conceptual, és a dir, la percepció pura. És una pràctica lligada a la meditació, buscant de veure la realitat sense prejudicis, fórmules, definicions, ansietats, objectius, simplement per veure, és portar la nostra visió al present per el dia a dia, per lo real, obrint els nostres ulls i permetre veure lo "nou" en la vida quotidiana, veure la bellesa i crear art.

Lessons Fotografia fotografía arte art teràpia foto meditació