Psicologia i integració social
Faig higiene, cura i control de la Tensió Arterial a persones amb mobilitat reduïda (que no es poden llevar). També puc ensenyar als acompanyants a que la facin ells mateixos.
Me gustan los perros y si necesitas un día los saque por ti, me puedes contactar.
Puedo cuidarlos por horas o llevarlos a dar una vuelta. Si necesitas una canguro, preferiblemente después de las seis porque trabajo o algún finde me puedes contactar.
Explico como pasar una tasa efectiva anual a una nominal y hacer la amortización de crédito con cuota fija
M'ofereixo per ajudar-te a reorganitzar la teva llar, els armaris o donar una nova vida a roba que ja no et poses. Potser acabes de fer una mudança o senzillament t'agradaria organitzar d'una altra manera els objectes del teu entorn o els armaris? Puc ajudar-te a fer-ho! Sovint no és necessari comprar coses noves, sinó recol·locar les que ja tenim. El mateix succeeix amb el vestuari. Atreveix-te a jugar amb la roba que ja no et poses (fer d'una faldilla un vestit o d'uns pantalons una faldilla... Jo t'ajudo a decidir per on tallar i cosir de nou. La feina de cosir serà cosa teva. Tampoc oblidis que saber despendre's del no necessari també és un art! Si t'interessa la meva oferta pots posar-te en contacte amb mi.
T'ajudo a cuidar i arranjar el teu jardí. No soc experta, m'ofereixo a fer petites tasques, netejar o cuidar el jardí quan tu no hi siguis.
Menus sota demanda segons el tipus d'alimentació que habitualment es faci servir. Assessorament sobre diferents tipus d'alimentació, vegetariana, vegana, ecològica, catalana, etc.
Tareas domésticas alimentació nutrició ecologia assessorament veganisme vegetarianisme
Transició fàcil al vegetarianisme, assessorament nutricional. Preparar menú setmanal i la cistella de la compra vegetariana.
Tareas domésticas salut dietètica nutrició alimentació vegetarianisme
Assessorament i tallers de grup sobre cuina macrobiòtica vegetariana.
El kèfir d'aigua és un probiòtic natural, és a dir, ens ajuda a la diversitat de la nostra flora intestinal, per tal d'absorbir millor els nutrients. És com el de llet, però apte per a vegans.
Cuina en general. Sóc aficionada a la cuina vegana i cetogènica.
Ofereixo receptes veganes i/o cetogèniques (baixes en carbo hidrats, és a dir sucres), per totes aquelles persones que els hi costa la creativitat a la cuina. Podem aprendre juntes a cuinar amb el que tenim a la nevera, i sense haver de comprar productes processats. Podem parlar de forma virtual o bé trobar-nos tot prenent un té.
Receptes veganes i cetogèniques fàcils (sense hidrats de carboni ni sucre) i postres sense sucre, amb xerrada individual inclosa, les podem fer via telefònica, amb video trucada gratuita o skype.
Si et ve de gust sortir a passejar i no vols anar sol/sola, pots comptar amb mi.
M'ofereixo per a planificar i fer rutes de muntanya per les rodalies de Monistrol de Calders. Sóc coneixedora de la zona, de moltes rutes i indrets interessants.
Puc iniciar-te a l'art de restaurar mobles de petit tamany i també al decoupage, netejar, decapar, encerar i... deixar com nou i al teu gust el teu moble.
Poden ser grupals , o individuals, son tallers musicals amb flauta travessera, si no tens l'instrument , es pot mirar la manera d' aconseguir-ho.
El ioga proposa com a objectiu la major felicitat per mitjà de la unió de l'ànima individual (atman) amb el l'ànima universal (braman). Desenvolupa com assolir els nivells més elevats de consciència i integrar els aspectes físics, psíquics i espirituals de la persona a través de la meditació, l'ascesi moral i els exercicis corporals. El Kundalini Ioga requereix poca exigència física i la seva pràctica genera tranquil·litat mental i vitalitat. Les postures són senzilles i acompanyades d'una respiració dinàmica, coneguda com a «respiració de foc».
Perruquera professional i estètica, també a domicili.
M'ofereixo per orientar-te estèticament, donar-te idees per vestir-te i/o trobar complements especials que s'adaptin al teu estil. Si tens un esdeveniment important, casaments, sopars especials, espectacles, etc... et puc pentinar, maquillar i deixar-te en préstec roba especial..
Consell i assessorament amb operacions bancàries.