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¿Quieres marcar tu abdomen rápido y fácil? ¿Te da pereza hacer abdomen en casa solo? No te preocupes ya por eso clases rápidas y divertidas por zoom
Unete a nuestro entrenamiento en casa, en esta cuarentena no hay limite para dejar de hacer ejercicio y hacer algo diferente mejorando tu salud y estando cada dia mas activo para tu dia a dia,solo necesitas de 2 horas para empezar tu dia mas activo y mejorando tu estado fisico.
HOLA Si te gusta la danza o quieres mejorar tus habilidades en tu conexion y expresión corporal, puedes hacerlo a traves de la danza en las modalidades que te ofrezco: Clases: Afro, salsa, y otros ritmos latinos. Situaciones que puedes trabajar: Mejorar tu nivel de expresión corporal Mejora tu estado físico y mental (a través de danza como liberador de estrés) Cambia tu estilo de vida, ya que es una buena forma de hacer ejercicio y divertirse al mismo tiempo. Aprende a bailar y a sincronizar tu cuerpo y tu mente. Espero que puedas unirte. Saludos
Te llevo a pasear en un bote del club del que soy socia, en Tigre, y te enseño a remar en una laguna cercana a tigre. Tenés que saber nadar y estar apto para realizar actividad física, esto es flexibilidad para moverte adentro de un espacio pequeño (el bote). Tenés que pagarte la invitación al club, que hoy día, al 02/01/2020 es de $500.-
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Tenés ganas de hacer deporte y divertirte? El padel es una buena opción! Si nunca jugaste, es fácil de aprender Si ya jugás al padel pero querés mejorar, o te falta uno para armar un partido, llamame y coordinamos.
Ya jugás al tenis y querés mejorar tus golpes? te queda bien la zona de almagro / caballito? entonces podemos arreglar para pelotear una hora y trato de dejarte algún tip para que puedas practicar en tu próximo partido.
Si tenés ganás de empezar a jugar y no te animás! Charlemos y arreglemos para jugar un rato! Te puedo sumar a un partido de fútbol femenino o a un mixto!
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Soy una persona deportista y puedo acompañarte, ayudarte o asesorarte. Es algo que me encanta
Puedo ayudarte a hacer ejercicios suaves para mejorar posturas.
A convenir en el horario , puede ser con una sola persona o con un grupo
Yo te puedo ayudar a prender a patinar, o te acompaño si ya sabes y te da pereza ir sola
Puc ensenyar-te com es juga a les bitlles catalanes.
Puc ensenyar-te a jugar a pàdel o puc jugar amb tu si no tens amb qui fer-ho.
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Si quieres que te de tips básicos para la escalada, puedo acompañarte a algún gimnasio que este dentro de la ciudad. No soy experta escalando, pero lo he hecho por 3 años. La escalada es una actividad física agradable. Tendrías que alquilar los gatos en el gym, pero te puedo regalar magnesio :)