YOGA
Soy profesora de Yoga. Ofrezco clases regulares, grupales, individuales, personalizadas.
Un yoga facil, sencillo, asequible, AMABLE.
MEDITACIÓN
Puedo acompañarte en procesos de meditación, de forma presencial o a distancia, ,puedo enviarte audios.
RELAJACIÓN
Técnicas de relajación.
Clases
yoga
meditación
relajación
Para grupos de personas, una experiencia donde la vitalidad, la afectividad, la creatividad entre otros factores son los protagonistas. Puede ser una actividad regular o simplemente una experiencia puntual.
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biodanza
Si quieres recibir o participar en un taller de Risoterapia. Si quieres rescatar tu alegría original. Puedo ofrecerte, talleres, clases, consejos. Hablemos. Abrazos y Risas.
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risoterapia
yoga
Si en algún momento necesitas a una persona que te escuche con atención, si lo deseas, puedo estar a tu disposición
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escucha activa
¿Qué es Eneagrama?
Eneagrama, Es un mapa caracteologioco que refleja la esencia y la personalidad (máscara/ego) del ser humano. Es un modelo muy preciso para ver las luces y las sombras de todos los posibles caracteres, independientemente de nacionalidad, cultura o raza. Nos sirve para reconocer nuestras pasiones y virtudes. Un espejo donde mirarnos.
La palabra Eneagrama procede del griego, ennas que significa 9, y grammos puntos; nueve puntos de una circunferencia. Esta dividida en nueve tipos de carácter y estos a su vez se dividen en tres subtipos cada uno. En total una constelación de 27 caracteres, personalidades o máscaras.
El proceso de reconocernos con el Eneagrama, nos permite determinar los problemas o trastornos de la personalidad de cada un@, para así poderlos integrar y si es necesario transmutar.
La primera parte es la división en tres centros de energía, son los tres tipos de carácter básicos, con ellos trabajaba Gurdjieff.
Emocional, Intelectual, y Visceral = Corazón sentimiento (triada del sentir) - Cabeza pensamiento (triada del hacer)- Zona Pelvica vísceras instintos (triada del relacionarse).
Esas tres partes iniciales, se divide en 9 tipos de caracteres, y estos a su vez se dividen en 3 cada uno, en total 27 formas del SER que abarcan a todos los seres humanos, independientemente de la raza, cultura o país de procedencia; y eso es posible porque en el fondo todos tenemos más cosas en común, que las que nos separan. Por eso es posible la psicología, y es posible el poder entendernos aunque hablemos distintos idiomas.
Pilar Torres Terapeuta Gestalt
Formada en el Programa Sat por el Dr. Claudio Naranjo
Miembro Titular de la A.E.T.G. (Asociación Española de Terapia Gestalt) www.aetg.es
Actividades comunitarias
equilibrio emocional
Puc cuidar dels teus gats si has de passar uns dies fora de casa o no te'n pots fer càrrec per algun motiu. Els puc fer una visita per jugar amb ells, acompanyar-los i comprovar que tenen menjar i agua, així com netejar els seus sorrals.
L'horari ha de ser compatible amb la meva feina.
Cuidado de animales
Gat
Cura
acompanyament
Gats
Cuidar
Necesitas un bizcocho para una merienda? Desayuno? Té puedo preparar uno.
Comida / Bebida
#bizcocho
Té puedo enseñar ha hacer pulseras de hilo. Las que haciamos en el patio del colegio
Ocio / Artes / Manualidades / Música
Manualitats
Me gusta mucho decorar la mesa bonita para Fiestas, Navidades, etc. Puedo ajudarte.
Otros
he hecho bastantes trabajos en casa para ofrecer mis habilidades para ayudarte a reparar una baldosa rota, poner silicona, re-emplazar tuberia cerca de la pica. No hago nada relacionada con electricidad o gas. Cualquier otro reparación se puede mirar a hacerlo, enviando una foto de la reparación en cuestión.
Reparaciones
Chat GPT sobretodo
Clases
Impartir conversación en francés. Asesoramiento aprendizaje idiomas
Clases
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Clases
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Desearía impartir conferencias, asesoría psicológica y hacer talleres
Asesoramiento
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Conversa en català
Clases
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La teràpia floral ens ajuda a canviar els nostres hàbits adquirits i que no ens agraden, siguin consciens o inconsciens. Es relaxen mentalment i també fisicament. Ens obren a una nova perspectiva de la vida.
Salud
terapia alternativa
En Sortarazi, organizamos partidos de fútbol para así poder disfrutar del deporte en comunidad. Tanto si eres principiante como si buscas perfeccionar tus habilidades, nuestro equipo está listo para ayudarte a sacar el máximo partido en el campo.
Actividades comunitarias
futbol
deporte
En Sortarazi, nos gustaría ofrecer la oportunidad de participar en partidos de baloncesto y recibir clases para mejorar tus habilidades en la cancha. Si te gusta el baloncesto o quieres aprender más sobre el deporte, estamos aquí para ayudarte a disfrutar del baloncesto.
Actividades comunitarias
baloncesto
deporte
Desde Sortarazi, nos gustaría organizar torneos de ping-pong, frontón y damas. Si quieres disfrutar de un rato divertido y deportivo, ¡este es el momento perfecto para participar!
Actividades comunitarias
deporte
damas
ping-pong
Frontón
En Sortarazi, estamos aquí para ofrecerte apoyo en el mundo audiovisual, ya sea que necesites clases para aprender nuevas habilidades o asistencia en la edición de videos y otros proyectos. Si quieres mejorar en este campo o necesitas ayuda para tus creaciones audiovisuales, estamos a tu disposición.
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