Prendre la tensió arterial
Ejercicios para mejorar su vista de forma natural. Estos simples ejercicios te ayudarán a tener la vista descansada. Solo necesitará unos minutos para ponerlos en práctica en cualquier sitio y a cualquier hora. Los invito a hacer la prueba. (hombres y mujeres a cualquier edad)
M'ofereixo a realitzar sessions individuals d'orientació i educació psicoemocionals per a la millora del benestar psíquic i emocional i per a l'autoconeixement i el creixement personal. Faig servir un model integratiu en el qual utilitzo tant tècniques convencionals cognitiu-conductuals com un abordatge més holístic o fins i tot espiritual si la persona així ho desitja.
Hay momentos de ausencia de salud en los que necesitas a alguien a tu lado que haga por ti o te acompañe-
Vols incorporar el TRX en el teu entrenament? Vols fer-ho en mig de la natura? L'entrenament en suspensió desenvoluparà la teva força funcional al temps que millorarà la teva flexabilitat, l'equilibri i l'estabilitat del deu cos. Marca't un repte i crea un nou habit saludable en la teva rutina a l'aire lliure.
Marxa Nordica: Vols aprendre a caminar fent marxa Nórdica? Et fan mal els genolls, tens sobrepes, estàs en baixa forma o ets sent gran per començar? Res d'això es un impediment. Posem-nos d'acord amb el repte que et propossis, els horaris que millor et vagin i començem a caminar! Tinc uns bastons per deixar-te per tal que ho poguis provar. Contacte pel whassap o email. Fins aviat
A través de tècniques psicocorporals i de musicoteràpia podem aprendre a entrar en el silenci interior. El benefici és d'estar més atents per escoltar-nos a nosaltres mateixos, gaudir millor del moment present i ser més capaços d'escoltar els altres, també comunicar-nos millor.
En que consiste? Con suaves toques sobre columna vertebral y otros centros energéticos del cuerpo ayudamos a la parte emocional de las células a q lleve armonía a todo el ser. Duracion 5 minutos. Recomendada para dolencias fisicas, stress, angustias...."es como el abrazo de un gran amigo cuando no nos encontramos bien" Las terapias se ofrecen de manera gratuita. Para más informacion puedes consultar la pagina de la fundacion internacional. www.renemey.org
Teràpia vibracional de relaxació, consistent en fer sonar els diferents instruments per que la vibració dels sons arribi al cos, equilibrant els chakras i produïnt una relaxació profunda i sanadora.
ATENCIÓ A PARTIR DEL 1 DE MAIG DEIXO DE FER ELS SERVEIS DE MASSATGE DINTRE DEL BANC DEL TEMPS. LA MEVA CONSULTA SEGUEIX OBERTA PER TOTS AQUELLS QUE NECESSITIN DELS MEUS SERVEIS. EN EL CAS DE QUE ALGÚ DE VOSALTRES NECESSITI UN TRACTAMENT I NO DISPOSI DE DISPONIBILITAT ECONÒMICA US PODEU POSAR EN CONTACTE AMB MI I TROBAREM LA MANERA DE ARREGLAR-HO. MOLTES GRACIES Sóc terapeuta manual quiromassatgista i quiropràctic, Ara fa 10 anys vaig iniciar-me en la pràctica del Tui-na. El Tui-Na és el massatge terapèutic Xinès, és un dels mètodes terapèutics més antics que es coneixen, desenvolupat des de fa més de 4000 anys en el si de la Medicina Tradicional Xinesa, i es constitueix com una tècnica distingida, ja que no només treballa músculs i articulacions sinó també l’Energia Vital de la persona. Aquesta tècnica de massatge es basa en els principis de la Medicina Tradicional Xinesa: dispersar les energies perverses (Xie Qi), tonificar l’energia (Qi), , eliminar estancaments energètics que produeixen dolor (Bi) i recuperar l’harmonia circulatòria de la sang (Xue) per aconseguir un equilibri energètic òptim entre Yin i Yang. Les dolences més comunes que poden ser tractades amb aquesta tècnica són patologies associades al coll, l’esquena, les extremitats superiors e inferiors, i al tòrax, és especialment indicat per totes les patologies d'esquena. També poden ser tractades malalties comunes com l’estrès, l'insomni, síndrome menstrual, desordres intestinals, l’ansietat, un refredat comú, etc. És de gran ajuda a pacients amb fibromiàlgies, cansament crònic, o altres malalties degeneratives i molt efectiu en aquelles persones que resten immobilitzades per llargues malalties. El Tui-na pot ser aplicat com a teràpia de suport a altres tractaments, sent compatible a altres activitats o a altres formes de sanació. El Tui-na és una tècnica innòcua, és a dir, que sol treballa potenciant i estimulant l’energia per tant no perjudicarà de cap manera a la persona que el rebi. Si et sents desequilibrat, amb falta d’energia, amb molèsties particulars que requereixen millorar per a restablir el teu flux energètic i la teva energia vital el Tui-na és una bona oportunitat per a restablir l’equilibri i l’harmonia a través del cos.