Entrenamiento personal
Ayudarme en hacer un plan para empezar con entrenamiento en el gymnasio pequeño que hay en mi edificio. Como elegir ejercicios, forma correcta etc
30 de octubre de 2024
Ayudarme en hacer un plan para empezar con entrenamiento en el gymnasio pequeño que hay en mi edificio. Como elegir ejercicios, forma correcta etc
Queremos aprender a elaborar nuestros propios fermentos para consumo propio.
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Queremos aprender calistenia somos totalmente inexpertos.
Aprender cómo alimentarse bien: recetas, preparaciones, nutrición...
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M'agraden molt les herbes medicinals, en reconec unes quantes, les cullo del camp i del bosc, les asseco i les poso en pots de vidre... sovint faig infusions... però m'agradaria aprendre a fer emplastres, xarops, tintures, ungüents, cremes, pomades, hidrolats, essències, extractes... I també m'encantaria veure com es fa un oli essencial amb a un alambí (en castellà "alambique").
Me encantaría poder recibir masajes terapéuticos o relajantes para ayudarme en los dolores de espalda y de cervicales.
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Me interesa asistir a algún taller, plática o seminario que tenga que ver con temas de psicología, inteligencia emocional y motivación.
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Me gustaría aprender a bailar 💃Salsa y bachata
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Me gustaría entrenar con una persona especializada en el tema.
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Me interesa aprender sobre tecnicas de prevención, diagnóstico y sobre el uso de plantas medicinales en problemas vaginales y uterinos.
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Busco profesores interesados en experimentar de una manera diferente la poesía, igualdad y feminismo a través del dibujo Zentangle. Y cómo eso nos puede acercar a la calma y mejorar nuestra atención y concentración.
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