Entrenamiento personal
Ayudarme en hacer un plan para empezar con entrenamiento en el gymnasio pequeño que hay en mi edificio. Como elegir ejercicios, forma correcta etc
Health & Wellbeing Acompanyament salud
October 30, 2024
Ayudarme en hacer un plan para empezar con entrenamiento en el gymnasio pequeño que hay en mi edificio. Como elegir ejercicios, forma correcta etc
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Queremos aprender a elaborar nuestros propios fermentos para consumo propio.
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Queremos aprender calistenia somos totalmente inexpertos.
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Aprender cómo alimentarse bien: recetas, preparaciones, nutrición...
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M'agraden molt les herbes medicinals, en reconec unes quantes, les cullo del camp i del bosc, les asseco i les poso en pots de vidre... sovint faig infusions... però m'agradaria aprendre a fer emplastres, xarops, tintures, ungüents, cremes, pomades, hidrolats, essències, extractes... I també m'encantaria veure com es fa un oli essencial amb a un alambí (en castellà "alambique").
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Me encantaría poder recibir masajes terapéuticos o relajantes para ayudarme en los dolores de espalda y de cervicales.
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Me interesa asistir a algún taller, plática o seminario que tenga que ver con temas de psicología, inteligencia emocional y motivación.
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De vez en cuando necesitaré un masaje
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Me gustaría aprender a bailar 💃Salsa y bachata
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Me gustaría entrenar con una persona especializada en el tema.
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Me interesa aprender sobre tecnicas de prevención, diagnóstico y sobre el uso de plantas medicinales en problemas vaginales y uterinos.
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Busco profesores interesados en experimentar de una manera diferente la poesía, igualdad y feminismo a través del dibujo Zentangle. Y cómo eso nos puede acercar a la calma y mejorar nuestra atención y concentración.
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