Offers respiració

Suport en el control de l'estrès, aprenem a respirar

Health & Wellbeing estrès respiració

Clases de técnicas vocales

Ofereixo a tota persona que per necessitat professional o per el que sigui, vulgui millorar l'us de la veu, la possibilitat de fer unes sessions individuals per a optimitzar el seu rendiment. Com actor de teatre, tinc molta experiència i formació en l'ús de la veu a l'escenari.

Lessons veu respiració respiracio conscient i veu

massatge conscient (mètode Grinberg)

és un massatge en el que treballem les zones tenses o adolorides per aprendre a deixar-les anar, amb la respiració i l'atenció. Al mateix temps que és un treball muscular, la persona es permet relaxar-se d'una manera profunda on les emocions també tenen el seu espai per ser viscudes.

Health & Wellbeing salut Massatge acompanyament emocional conciencia cos respiració